Не мойте руки до и после того, как наденете маску, дайте проветриться на солнце, сбрызните ее духами… 10 ошибок, которые мы совершаем, надевая маску. Надень, надень (но хорошо).
маски необходимы, обязательны, а также стали нашим лучшим оружием в борьбе с COVID-19 при условии, что да, давайте не будем эти 10 ошибок новичка.
Неважно, предпочитаете ли вы прикрыть рот произведением искусства, цельной тканью или даже дизайнерским изделием: в любом случае не рискуйте.
Маска 'Мондриана' из фильма 'Тиссен-Борнемиса'
1. Не дезинфицируйте руки перед тем, как надеть и снять его. Бесполезно быть осторожным, пока он на вас, если вы предварительно не вымыли руки хорошо, желательно водой с мылом. Руки - это та часть тела, которая аккумулирует наибольшее количество болезнетворных микроорганизмов, поэтому, если они у вас будут грязными, вы немедленно загрязните свою маску, какой бы новой она ни была. То же самое касается момента, когда вы его снимаете. Если вы не пойдете через раковину сразу, вы можете получить его. Совет: всегда надевайте и снимайте его дома.
2. Дотроньтесь до него тысячу раз. Старайтесь никогда не манипулировать его центральной частью, ни внутри, ни снаружи. Именно там скапливается большинство бактерий. Даже если вам нужно изменить его положение, пусть это будет регулировка с помощью боковых резинок на ушах. Совет: если вы находитесь на улице и у вас нет другого выбора, всегда носите с собой небольшую бутылочку водно-спиртового геля, чтобы вымыть руки до и после.
3. Носите его как нагрудник или браслет на руке. Это бесполезно, и вы загрязняете его который, когда вы вернете его обратно, больше не будет никакой гарантии, что он вас защитит.
4. Растянуть его использование. Да, мы уже знаем, что в конце месяца он отображается в бюджете, особенно если у вас большая семья. Но если вы будете принимать его дольше, чем следует, вы сведете на нет его эффективность. Хирургические нельзя использовать более 4 часов (они могут растянуться на несколько дней, если вы мало выходите на улицу), а остальные не более 8. Затем их необходимо выбросить или промыть горячим мыльным раствором, если они многоразовые. Совет: Если они испачканы потом или слюной, их также необходимо выбросить, даже если не прошло рекомендованных часов. Влага способствует их наполнению микроорганизмами.
5. Продезинфицируйте их, повесив на солнце. Хорошо, да, мы уже знаем, что ученые считают, что солнце убивает или что, по крайней мере, он быстрее распадается на поверхностях, но это не значит, что вы должны класть маску на бельевую веревку. Причина? О том, что операционная ткань изнашивается при высоких летних температурах и перестает быть эффективной.
6. Отложите его, чтобы поговорить по телефону. Вы можете прекрасно вести разговор в маске и, таким образом, не касаться грязными руками и загрязнять его, прикасаясь к нему снова и снова. Еще более серьезной ошибкой будет снять его, увидев кого-то. Именно тогда, когда вы находитесь с людьми, с которыми вы не живете, особенно в закрытом помещении, когда это наиболее необходимо. Совет: никогда не опускайте его, чтобы чихать или кашлять. Оставьте его включенным, чтобы в случае заражения вирус не распространялся, и подкрепите жест, прикрывая рот сгибом локтя.
7. Не оставляйте его на столе и не держите в сумке, потому что вы будете загрязнять поверхность стола, ваша маска или что-то еще, что вы носите в рюкзаке. В идеале, говорят эксперты, хранить его в бумажном конверте, в футляре для очков или в небольшой посуде, которую вы ежедневно дезинфицируете. Совет: не храните его в полиэтиленовом пакете с застежкой-молнией, поскольку влажность не только неэкологична, но и может привести к заражению пластика патогенами.
8. Выберите тот, который слишком большой или слишком маленький Для работы он должен идеально подходить к вашему лицу, без пробелов, через которые вирус может выйти: сверху носа ниже подбородка. Купите своим детям специальные детские маски, ведь в этом случае размер имеет большое значение. У малышей, которые не останавливаются на месте, он должен быть очень, очень хорошо приспособлен. Совет: если вы используете хирургические, убедитесь, что небольшой утюжок сверху помещен и «уколот» в нос, а боковые стороны не открываются.
9. Распылите на него духи или дезинфицирующее средство. Мы не Трамп. Хотя водно-спиртовые гели с содержанием спирта не менее 70% устраняют COVID, когда вы моете ими руки, это не означает, что вы можете сбрызгивать маски любым из них или флаконом одеколона (и, конечно, вводить их в вену).). Это лучший способ разрушить тонкую ткань хирургических масок, от которых уже не будет никакой пользы. Совет: Вы должны выбросить их в серый контейнер с останками, которые нельзя переработать.
10. Стирайте в холодной воде. Если вы используете тканевую маску, ее необходимо дезинфицировать после каждого использования. Но будьте осторожны, потому что для того, чтобы эта очистка была эффективной, ее нужно проводить водой при температуре 60 градусов или выше и моющим средством или мылом. Да ладно, стиральная машина - ваш союзник в этом деле. Если нет, то не факт, что бактерии будут полностью уничтожены.
И помни. Маски - это только первая линия фронта. Также старайтесь соблюдать безопасную дистанцию, не посещайте собрания более 10 человек в закрытых помещениях, постоянно мойте руки, не прикасайтесь слишком сильно к носу, рту или глазам и главное: если вы собираетесь находиться в помещении в течение длительного времени с большим количеством людей… Оставьте окно широко открытым, чтобы помещение хорошо проветривалось.