Расслабляйтесь всю ночь с этими охлаждающими продуктами, которые справятся с жарой.
Высыпаться очень важно. Хороший ночной отдых способствует здоровому образу жизни и настраивает на успешный день. Есть много факторов, которые могут повлиять на ваш сон, от вашего матраса до того, насколько темно в вашей комнате. Однако в летние месяцы одним из главных виновников часто является жара.
Являетесь ли вы любителем спать, и вам нужно больше, чем просто блок переменного тока, или у вас нет центрального кондиционера, мы нашли лучшие вещи, которые помогут вам спать прохладнее ночью, в том числе роскошный наматрасник из пены с эффектом памяти, пропитанный гелем, и дышащие охлаждающие простыни.
1. Охлаждающие подушки
Поиск прохладной стороны подушки завершен с этими подушками из волокна, наполненными гелем. Суперплюшевые подушки обеспечивают максимальный комфорт во всех положениях для сна и высоко ценятся рецензентами за то, что они позволяют регулировать температуру тела. «Ощущение прохлады, когда лежишь на подушке, просто великолепно. Я обнаружил, что с этими качественными подушками не потею и не перегреваюсь», - говорит один из рецензентов.
Купите гелевые подушки Beckham Hotel Collection Queen Gel Bed Pillows (набор из 2) на Amazon за 43,99 долларов США
2. Охлаждающие листы
Простыни - одна из самых важных частей постельного белья, и правильно подобранные простыни могут творить чудеса, обеспечивая вам комфорт. Эти охлаждающие листы мягкие и доступные по цене. Изготовленные из высококачественной микрофибры с двойным начесом, они практически невесомы на теле. Рецензенты отмечают мягкость и воздухопроницаемость ткани - идеальное сочетание для защиты от жары.
Купите простыни CGK Breathable & Cooling King Sheets на Amazon за $34,99
3. Охлаждающее утяжеленное одеяло
Созданное для тех, кто ищет вес объятий без жары, охлаждающее утяжеленное одеяло AN является лучшим выбором для летних месяцев, а также для тех, кто любит спать в жару. Одеяло изготовлено из сертифицированного Oeko-Tex хлопка и гипоаллергенного хлопка, а также из нетоксичных стеклянных шариков, которые обеспечивают мягкость и лучшую воздухопроницаемость.
Купите охлаждающее утяжеленное одеяло AN на Amazon за 35,99 долларов США
4. Утепленные плотные шторы
С почти 40 000 обзоров на Amazon, эти плотные шторы с изоляцией попали в точку для рецензентов, которые хотят спать с комфортом. Две упаковки панелей блэкаут имеют энергосберегающий изоляционный барьер, поэтому их можно использовать летом для сохранения прохлады в спальне, а зимой для сохранения тепла. Шторы блокируют солнечные и ультрафиолетовые лучи, а также уменьшают внешний шум.
Купите затемняющие затемненные оконные шторы Amazon Basics Room на Amazon за 29,99 долларов США
5. Гелевый наматрасник с эффектом памяти
Охлаждающий наматрасник может изменить ваш сон в самые жаркие летние дни. Наматрасник Linenspa Gel-Infused Memory Foam имеет гелевые шарики, регулирующие температуру, которые улавливают и рассеивают избыточное тепло. Матрас имеет более 90 000 отзывов, и многие люди сравнивают его со сном на облаке.
Купите наматрасник Linenspa Gel Infused Memory Foam на Amazon за $119,99
6. Вентилятор с качающейся башней
Как бы очевидно это ни казалось, вентилятор может быть единственным инструментом, который вам нужен для прохладного ночного отдыха. Этот вентилятор с качающейся башней особенно удобен в прохладные ночи благодаря своим широкоугольным колебаниям и длинной кривой ветра, которые обеспечивают более эффективное распределение воздушного потока по помещению.
Купите Dreo Cruiser Pro Tower Fan на Amazon за 69,99 долларов США
7. Охлаждающая пижама
Отложите любой комплект пижамы, который у вас есть, для бренда Cool-jams. Пижама изготовлена из специально разработанного полиэфирного микроволокна, мягкого, как хлопок, для максимального комфорта, а также с уникальной технологией отвода тепла и влаги.
Купите влагоотводящий пижамный комплект Cool-jams Kristi Capri на Amazon за 79 долларов
8. Охлаждающая маска для сна
Эта охлаждающая маска для сна отлично подходит тем, кто спит в жару, жарким летним ночам и всем, кто хочет избавиться от отечности, мигрени, сухости глаз, темных кругов и синусового давления. Маска остается прохладной в течение длительного периода времени благодаря уникальной смеси жидкого геля и мягких шариков.
Купите гелевую маску для глаз Ticlo на Amazon за 24 95 долларов
9. Крышка отсека 3
The Pod Cover превратит ваш матрас в охлаждающую машину для сна. Чехол, который подходит для любого матраса высотой от 10 до 16 дюймов, застегивается на ваш матрас и подключается к сопутствующему приложению. Со своего телефона вы можете легко установить температуру топпера в диапазоне от 55 до 110 градусов по Фаренгейту, поэтому, когда вы будете готовы вздремнуть, вам не нужно беспокоиться об охлаждении.
Получите чехол Pod 3 в восемь часов сна за 2 245 долларов США
10. Охлаждающее одеяло
Это охлаждающее одеяло, получившее более 12 000 отзывов, является всесезонным электростанцией, обеспечивающей вам уют и комфорт без перегрева. Одеяло легкое и мягкое, выполнено из ткани с начесом. Многообещающий обзор гласит: «Материал чехла был определенно воздухопроницаемым, поэтому я не проснулся посреди ночи в поту».
Купите охлаждающее одеяло Cohome серии 2100 на Amazon за 39 долларов США
11. Умный термостат Google Nest
Умный термостат гарантирует, что идеальная температура в помещении будет достигнута без особых усилий. Google Nest Thermostat - это программируемый термостат, который позволяет создавать энергосберегающее расписание в приложении Google Home на вашем смартфоне. В разгар лета интеллектуальный термостат отлично подходит для проверки температуры вне зависимости от того, находитесь ли вы дома или вдали от дома. Отрегулируйте его в любом месте и в любое время для оптимального комфорта.
Купите термостат Google Nest на Amazon за 98 долларов США
12. Охлаждающая подставка
Когда вам нужна доза прохлады, вам поможет большая охлаждающая подушка. Эта охлаждающая подставка отлично подходит для ношения на спине во время сна. Очень большой пакет со льдом имеет размеры 12 дюймов x 21 дюйм - достаточно большой, чтобы использовать его на любой части тела для охлаждения. Мягкий тканевый чехол создает уют, а кожа остается сухой и защищенной.