Сколько раз за эти годы вы мечтали иметь больше свободного времени для себя и своих увлечений? Наверное, много, может быть, слишком много. Но теперь, когда он у тебя наконец есть, теперь, когда твоя единственная работа - оставаться дома, кажется, что ты просто хочешь сбежать. Это логично, достаточно того, что нам что-то запрещают, чтобы это было именно то, что мы хотим делать. Какой у нас мозг, а?
После того, как первые недели заключения прошли и мы максимально адаптировались к этому новому временному образу жизни, возникает острая необходимость выполнять действия (физические и умственные), которые заставляют нас быть занятыми и развлекаться, и тогда вы можете просто ни о чем не думать, но здесь мы вам поможем со списком из 15 занятий, которые точно избавят вас от скуки!
1
Занимайтесь цифровым волонтерством
То, что вы не можете выйти из дома, не означает, что вы не можете помочь самым обездоленным. Например, в Красном Кресте есть раздел, где вы можете подписаться на цифровое волонтерство.
В IMAlive вы можете общаться с людьми, переживающими сложную депрессию и кризисные состояния, когда ваша помощь может быть жизненно необходима.
В Ayuda en Acción они предлагают несколько вариантов виртуального волонтерства, которые вы можете выполнять со своего компьютера, планшета или мобильного телефона: от обмена контентом в социальных сетях до создания постов или видео, у вас есть много способов сотрудничества!!
2
Выучить новый язык
Вы всегда хотели научиться говорить по-французски, по-итальянски или по-шведски? Ваш уровень английского с годами не изменился? Что ж, теперь у вас есть прекрасный повод, чтобы взять его снова! Кроме того, вы не потратите ни одного евро, потому что на YouTube есть множество бесплатных руководств, которые вам очень помогут. Даже в таких сетях, как BBC, есть несколько отличных подкастов и видео для изучающих английский язык, которыми вы можете наслаждаться на своем компьютере или смартфоне.
3
Побалуйте свою кожу домашними масками
Знаете ли вы, что вы можете делать потрясающие маски, чтобы побаловать свою кожу, используя 100% натуральные ингредиенты, которые уже есть у вас дома? Проведение такого рода бьюти-ритуалов также поможет вам поднять себе настроение и самооценку, что сказывается на любом, кто весь день в пижаме! &128555;
4
Оденьтесь парой и устройте фотосессию
Да, карнавалы закончились, но не говорите нам, что это не самый веселый план… Вы можете поиграть с макияжем, обновить костюмы из тканей и предметов, которые есть у вас дома, а затем… поделиться этим онлайн! ваши социальные сети! Вы обязательно вызовете улыбку не у одного друга.
5
Создавайте поделки или делайте проекты своими руками
Хорошая вещь в поделках и проектах «Сделай сам» заключается в том, что они подходят для всех и подходят для всех видов материалов: бумаги, картона, пластика, ткани, деревянной мебели… В нашем журнале есть раздел, посвященный исключительно для них, проверьте их здесь! Наверняка вы найдете то, что вас волнует… &128521;
6
Научитесь стричь волосы
Не имея возможности пойти в парикмахерскую, многие люди рвут на себе волосы (каламбур). Но что, если вы научились подстригать концы или челку в домашних условиях? Это не так сложно, как кажется, и на YouTube есть уроки по всем видам стрижки. Взбодриться! В конце концов, это просто волосы, и если стрижка немного отклонится… они снова отрастут! &128541;
7
Занимайтесь йогой или пилатесом
Мы не устанем повторять: занятия йогой или пилатесом во время самоизоляции не только укрепят ваши мышцы и гибкость, но и помогут вам смягчить последствия беспокойства, поскольку эти две дисциплины обладают бесчисленными преимуществами. для ума.
8
Изучите технику вязания
С некоторых пор вязание спицами (или, что то же самое, вязание спицами) стало трендом, который продолжает набирать последователей. На самом деле, есть много кофеен, посвященных этой захватывающей работе, чей успех, очевидно, заключается в разговорах и кофе, которые сопровождают иглы.
Но поскольку сейчас невозможно ходить в такие заведения, почему бы тебе не начать заниматься дома? Если у вас нет шерсти или иголок, вы можете без проблем купить их онлайн.
9
Заставьте себя читать по книге в неделю
Чтение - это способ путешествовать по невероятным местам, не покидая сайт, что очень удобно в это время в заточении. Почему бы вам не составить список книг с друзьями и не делиться своими выводами каждую неделю? Вы также можете исследовать свою личную библиотеку, потому что наверняка найдется не одна книга, которую вы даже не открыли с тех пор, как купили ее или получили в подарок.
10
Изобретайте рецепты с помощью планшета
До этого были поваренные книги. Теперь королевами рецептов стали таблетки. Скорость доступа к любому контенту за считанные секунды и бесконечное количество рецептов, которые вы можете найти, делают их настоящими жемчужинами. А теперь, когда мы так много времени проводим дома, пришло время научиться готовить новые блюда, которые, как только мы вернемся к нормальной жизни, удивят ваших друзей и семью.
11
Сажать травы на кухне
Если у вас нет сада с фруктовым садом, вы всегда можете посадить травы на кухне! Розмарин, орегано, укроп, мята…
Уверяем вас, что возможность готовить на травах, выращенных вами, доставит истинное удовольствие.
12
Рисовать мандалы
Если вы страдаете от беспокойства, рисование мандал принесет вам пользу до неожиданных пределов. С одной стороны, раскрашивание - чрезвычайно расслабляющее и творческое занятие, позволяющее выразить свои эмоции.
С другой стороны, мандалы помогают людям, которым труднее сосредоточиться, медитировать. В интернете вы найдете множество бесплатных моделей, которые можно распечатать, хотя есть и книжки-раскраски с красивыми мандалами.
13
Избавьтесь от одежды, которую вы не носите
Пользуясь сменой сезона и свободным временем, пришло время погрузиться в глубины своего шкафа и убрать все, что вы больше не носите! Может быть одежда, которая вам больше не подходит, или вы изменили свой стиль с годами.
У вас есть два варианта: продать его через такие приложения, как Vinted или Wallapop, или пожертвовать его напрямую на благотворительность. Вам решать!
14
Организация серии фильмов
Помимо литературы, кинематограф является еще одним великим поставщиком культуры. Почему вы не организуете киноциклы по режиссерам? Начиная с таких классиков, как Билли Уайлдер или Трюффо, мы обещаем, что вы откроете для себя чудеса, которые будут сопровождать вас всю оставшуюся жизнь.
15
Стань экспертом по коктейлям
Поскольку вы не можете пойти выпить коктейль в выходные, приготовьте его дома! Вы можете играть, чтобы комбинировать различные виды фруктов и ликеров или даже делать их без алкоголя. Вы видели все, что у нас есть в журнале? Попробуйте эти пять.