Подмышка - это темное влажное место, которое является идеальной средой для размножения бактерий и других микробов. Некоторые из этих бактерий выделяют запах по мере своего роста, поэтому многие люди используют дезодоранты. Но иногда и микробы, и этот дезодорант могут работать против вас. Результат - сыпь.
Сыпь бывает разных форм и размеров: некоторые появляются в виде приподнятых пятен на сухой коже с пятнами, другие в виде зудящих красных бугорков или прыщей. Некоторые высыпания причиняют боль, другие ужасно чешутся, а третьи вообще не вызывают боли или зуда.
Будьте уверены, что сыпь под мышками обычно не является результатом плохой гигиены. На самом деле, сыпь может появиться из-за продукта, который вы используете, чтобы избавиться от запаха и волос.
5: Бритвы - общий виновник
Ваши подмышки щекочут по одной причине: кожа очень чувствительна. Можно бриться, но будьте осторожны - бритье может вызвать раздражение. Бритвы могут поцарапать или порезать кожу, вызывая воспаление, а дезодорант или бактерии могут еще больше раздражать кожу.
Предотвратить сыпь или инфекцию, вызванные бритьем подмышек, довольно просто. Используйте крем для бритья, чтобы обеспечить гладкое бритье, и делайте медленные короткие движения, чтобы не повредить кожу. Если вы бреетесь ночью, подождите до утра, чтобы нанести дезодорант, чтобы избежать дальнейшего раздражения.
4: Температура играет роль
Тепловая сыпь возникает, когда ваши потовые протоки блокируются, а под кожей скапливается пот, вызывая неровное, а иногда и болезненное воспаление. Не всегда понятно, почему потовые протоки блокируются, но этому могут способствовать определенные факторы, в том числе бактерии, тесная одежда, лекарства и определенные ткани.
Чтобы предотвратить развитие высыпаний в области подмышек, важно в первую очередь понять, что их вызывает. Один из способов избежать потницы - просто не выходить на улицу в жаркую и влажную погоду. Если вам приходится находиться на улице, старайтесь не перенапрягаться и носите свободную одежду из пористой ткани. Также не используйте присыпки, кремы или мази на коже - они могут закупоривать поры и мешать потоотделению.
3: Трение вам не друг
Трение также может вызвать раздражение кожи в подмышечных впадинах - это область тела, где кожа постоянно трется о ткань или другую кожу. Трение в сочетании с теплом и влагой разрушает эпидермис и может вызвать воспаление. Хотя это может быть достаточно неприятным само по себе, это часто усложняется, когда бактерии или грибки колонизируют поврежденную кожу и заражают ее.
Одним из специфических типов инфекций, которые могут развиваться таким образом, является кандидоз или дрожжевая инфекция. Профилактические меры для сыпи от трения такие же, как и для тепловой сыпи: держите подмышки сухими и носите легкую свободную одежду.
2: Остерегайтесь аллергенов
Контактный дерматит является очень распространенной причиной раздражения кожи на теле, в том числе в области подмышек. Контактный дерматит работает точно так же, как и звучит - если что-то касается вашей кожи, что раздражает ее или вызывает реакцию, может развиться сыпь.
Если вы подозреваете, что причиной вашей сыпи являются средства по уходу за кожей или бытовая химия, лучший способ избежать контактного дерматита - определить вызывающий раздражение продукт и прекратить его использование. Если ваши симптомы не улучшаются или вы не можете определить, что вызывает сыпь, обратитесь к врачу - он или она может провести тест на конкретную аллергию.
С чего начать?
Определение виновника может потребовать некоторых проб и ошибок, но лучше всего начать с дезодоранта. Другие предметы, которые могут вызвать сыпь в области подмышек, включают стиральный порошок, мыло, шампунь и лосьоны.
1: Помощь в пределах досягаемости
Многие высыпания исчезают сами по себе в течение нескольких недель, но несколько недель могут показаться вечностью, если ваша сыпь зудит или болит. Однако есть способы получить немедленное облегчение.
Если ваша сыпь не является серьезной или инфицированной, вам, вероятно, просто нужно успокоить раздражение в месте сыпи. Лосьон с каламином является наиболее распространенным местным средством от сыпи, но вы также можете нанести крем с гидрокортизоном или принять антигистаминный препарат. Побалуйте себя, приняв ванну с овсянкой, это отличный способ успокоить кожу и уменьшить зуд, а если сыпь болезненна, прием ибупрофена или аспирина должен облегчить боль и воспаление.
Нет гвоздей
Расчесывание зудящей сыпи может принести временное облегчение, но также может привести к дальнейшему раздражению кожи, что может вызвать инфекцию или рубцевание. Вместо расчесывания попробуйте приложить к сыпи влажную ткань - это принесет некоторое облегчение, и его можно повторять столько раз, сколько необходимо.