Вода, солнце, много купания и плескания - для многих это составляющие идеального летнего дня, проведенного у бассейна или на пляже. Однако добавьте к картине болезненную ушную инфекцию, и сценарий быстро скатится под откос. Вот что может случиться с вами, если вас ударит ухо пловца, если вы не знаете, какие домашние средства могут предотвратить это.
Ухо пловца - это инфекция наружного слухового прохода, иногда вызываемая грибками, но чаще всего бактериями. Частое длительное воздействие воды, которое происходит при регулярном плавании, может смыть маслянистое воскообразное вещество, которое обычно выстилает и защищает слуховой проход. Кроме того, даже после того, как пловец покидает бассейн или пруд, вода может оставаться в ушном канале, создавая теплую влажную среду, которая идеально подходит для размножения бактерий.
Несмотря на название, эти инфекции наружного уха возникают не только у пловцов или в летнее время. Вода может проникать и скапливаться в наружном слуховом проходе и после душа. А иногда воздействие воды вообще не требуется. Введение чего-либо в ухо, в том числе ватной палочки, ключа или ногтя, может поцарапать кожу в слуховом проходе и открыть дверь для инфекции.
Независимо от причины, ухо пловца обычно сначала сообщает о своем присутствии зудом или покалыванием в ухе. Однако очень важно сопротивляться желанию почесать ухо, поскольку трение или копание в ухе только усугубит проблему.
За этими ранними симптомами обычно следует легкая или сильная боль в наружном ухе. Действительно, один из способов отличить ухо пловца от инфекции среднего или внутреннего уха - осторожно потянуть за мочку уха, покачать ею и подвигать вперед-назад. Если такие манипуляции вызывают боль, у вас, вероятно, инфекция наружного уха или ухо пловца.
В более серьезных случаях боль сопровождается выделениями из уха и даже некоторой потерей слуха из-за отека слухового прохода. В случае чего-то большего, чем легкий, временный случай уха пловца, вам следует немедленно обратиться к врачу.
Чтобы вам не пришлось страдать от всего этого, прочитайте следующие домашние средства, чтобы узнать, как вы можете предотвратить ухо пловца.
. Грязная вода означает больше бактерий.
Вылейте воду. Ключом к предотвращению заболевания уха пловца является недопущение попадания воды в ухо. Если вы чувствуете или слышите шум воды в ухе после душа или плавания, попробуйте покачать головой в направлении пораженного уха, чтобы вытолкнуть воду.
Добавьте несколько капель. Безрецептурные антисептические ушные капли, такие как Aqua Ear, Ear Magic или Swim Ear, используемые после купания, могут помочь предотвратить или облегчить проблему. для тех, кто много плавает и уже знаком с симптомами уха пловца.
По данным Академии отоларингологии-хирургии головы и шеи, если у вас нормальная барабанная перепонка и ваш врач говорит, что это безопасно для вас, вы также можете использовать самодельную антисептическую смесь: в небольшом чистом контейнере или бутылку, смешайте равные количества медицинского спирта и белого уксуса, затем используйте чистую пипетку, чтобы закапать пару капель в каждое ухо после купания или купания. Белый уксус убивает бактерии и грибки. Спирт поглощает воду, а также может помочь убить бактерии и грибки. (Флакон-капельницу можно купить в аптеке.)
В том же духе некоторые заядлые пловцы используют пару капель медицинского спирта или смеси равных частей белого уксуса и чистой воды в каждое ухо после выхода из воды, чтобы сохранить уши сухими и не занести инфекцию.
Прикройте голову. В то время как шапочка для плавания может не обеспечить достаточной защиты для профессионального пловца, голова которого постоянно находится в воде, она может препятствовать попаданию воды в уши пловца. случайный пловец или кто-то, кто занимается водными упражнениями. Выберите шапочку для плавания, которая плотно закрывает уши.
Не лезьте в уши. Вы можете усугубить легкое заболевание уха пловца или способствовать заражению, протыкая, протирая или царапая уши. Сера, образующаяся в ухе, является антибактериальной и образует естественный защитный барьер от влаги и незначительного раздражения. Так что не ставьте целью своей жизни избавить уши от серы. И не вставляйте в ухо ничего, что меньше локтя. (Если вы обеспокоены тем, что сильное скопление серы может мешать вашему слуху, обратитесь к отоларингологу, который точно скажет и, при необходимости, безопасно удалит излишки серы.)
Для получения дополнительной информации о ушах пловца и о том, как с ними бороться, попробуйте следующие ссылки:
- Чтобы увидеть все наши домашние средства и заболевания, которые они лечат, перейдите на нашу главную страницу домашних средств.
- Во-первых, изучите, как ухаживать за ушами, чтобы предотвратить появление ушной раковины.
- Если вам не повезло, и у вас болит ухо, прочитайте наши домашние средства от боли в ухе.
- Если вы спортсмен или пловец, вы также можете узнать о домашних средствах от эпидермофитии стопы.
Дэвид Дж. Хаффорд, доктор философии, профессор университета и заведующий кафедрой медицинских гуманитарных наук в Медицинском колледже Пенсильванского государственного университета. Он также является профессором кафедры неврологических и поведенческих наук и семейной и общественной медицины. Доктор Хаффорд входит в состав редколлегий нескольких журналов, в том числе «Альтернативные методы лечения в области здравоохранения и медицины» и «Исследуйте».
Эта информация предназначена исключительно для ознакомительных целей. ОН НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Ни редакторы Consumer Guide (R), Publications International, Ltd., ни автор, ни издатель не несут ответственности за любые возможные последствия любого лечения, процедуры, физических упражнений, изменения диеты, действия или применения лекарств, которые являются результатом чтения или следования информации. содержащиеся в этой информации. Публикация этой информации не является медицинской практикой, и эта информация не заменяет рекомендации вашего врача или другого поставщика медицинских услуг. Прежде чем приступить к любому курсу лечения, читатель должен обратиться за советом к своему врачу или другому поставщику медицинских услуг.
Когда обращаться к врачу по поводу ушей пловца
Легкий случай уха пловца с незначительным дискомфортом может улучшиться, если вы держите уши сухими (не плавайте, пока у вас есть какой-либо тип ушной инфекции) и используете антисептические ушные капли в течение нескольких дней. Но если у вас постоянная боль в ухе, которая длится более часа, если есть выделения из уха или если у вас нарушен слух, немедленно обратитесь к врачу. Академия отоларингологии-хирургии головы и шеи предупреждает, что если у вас когда-либо была перфорация, прокол, разрыв или иное повреждение барабанной перепонки или операция на ухе, вам следует проконсультироваться с отоларингологом, прежде чем вы пойдете плавать и прежде чем использовать какой-либо тип ушные капли.