Обертывания для тела сейчас в моде в спа-центрах - вы, возможно, даже видели рекламные щиты или рекламные ролики по телевидению, рекламирующие чудесные преимущества этих процедур для похудения. Женщины приходят в спа-салон утром и уходят через час, неожиданно в платье на три размера меньше и совершенно без целлюлита!
Обертывание для похудения - это только верхушка айсберга обертываний. Их предлагают для лечения артрита, кожных заболеваний и целлюлита. «Детокс»-обертывания утверждают, что выводят токсины из вашего тела, а во время «энергетического обертывания» вы тренируетесь на эллиптическом тренажере, обмотавшись бинтами ACE, пропитанными раствором электролита (да, это правда).
Чтобы сделать обертывание, вы ложитесь на массажный стол и растираетесь отшелушивающим скрабом, который вы выбрали из меню (большинство спа-салонов предлагают несколько вариантов). После того, как вы смоетесь под душем, терапевт наносит ингредиенты для обертывания (это могут быть морские водоросли, грязь, глина или травяной или фруктовый продукт) на ваше тело, покрывая его слоем полиэтиленовой пленки. Когда вы все завернете, вас могут дополнительно укрыть простынями, полотенцами и тепловыми одеялами. А потом вы останетесь одни, чтобы расслабиться и попотеть минут на 30.
Итак, это факты, но развязка начинается там, где фантазии (и реклама) начинают отделяться от реальности. Спа-центры хотят, чтобы вы верили, что вы выйдете из обертывания, как из кокона, полностью расслабленной, увлажненной, очищенной от токсинов, свободной от целлюлита и заметно похудевшей бабочкой. Но если вам знакома фраза «слишком хорошо, чтобы быть правдой» - а мы думаем, что так и есть - вы, вероятно, не удивитесь, узнав, что результаты, вероятно, не будут такими драматичными. Эксперты предупреждают, что особенно не стоит ожидать медицинских результатов при таких состояниях, как артрит.
Если вы не рассчитываете навсегда потерять 10 фунтов и 3 дюйма в талии, у обертываний есть некоторые преимущества. Никто не станет спорить с тем, что довольно уютно укутаться и расслабиться в тускло освещенной комнате на полчаса или около того. Ваша кожа, скорее всего, станет мягкой и эластичной после нанесения увлажняющего крема. И вы можете немного сбросить вес воды и увидеть улучшение целлюлита, но будьте готовы к тому, что результаты уменьшатся через пару дней.
Итак, без лишних слов, вот пять преимуществ обертываний. Просто не забудьте отнестись к любым заявлениям о спа с крупицей (морской) соли.
5: Быстрое устранение целлюлита и похудения
Многие люди, которые записываются на обертывания для похудения или избавления от целлюлита, пытаются улучшить свой внешний вид для особого случая, например, свадьбы или пляжного отдыха. И они могут быть идеальными клиентами для этих процедур: обертывание вполне может сделать вашу кожу более подтянутой или помочь вам сбросить несколько фунтов веса воды, но вы вернетесь к своему «старому себе» после большого события. К сожалению, тех, кто хочет навсегда избавиться от целлюлита или навсегда сбросить лишние килограммы, ждет разочарование - нет более легких путей, чем старые добрые диеты и физические упражнения.
Заканчиваем
По словам президента SpaFinder Inc., в 2008 году 90 процентов спа-салонов предлагали те или иные процедуры обертывания, что делает их третьими по популярности спа-процедурами после процедур по уходу за лицом и массажей.
4: Отшелушивание
Если вы выберете процедуру обертывания, которая включает в себя скраб перед обертыванием, угадайте, что? Ваша кожа будет отшелушена - в этом нет особых сомнений. Независимо от того, является ли отшелушивающее средство морской солью, пемзой, сахаром или каким-либо другим натуральным ингредиентом, оно удалит мертвые клетки с поверхности вашей кожи, что подготовит почву для следующего этапа обертывания: увлажнения.
3: Увлажнение
Независимо от того, какое обертывание вы нанесете, ваша кожа останется красивой и увлажненной. Растворы для обертываний, независимо от их точных ингредиентов, всегда суперувлажняют, поэтому обертывание ими тела и добавление тепла только усилит этот эффект. Кроме того, терапевт обычно наносит лосьон после того, как раствор смывается. Возможно, вы не станете на 20 фунтов легче, но ваша кожа будет мягкой, как попка младенца.
2: Детоксикация кожи
Это немного спорный вопрос. Многие косметологи утверждают, что определенные материалы при использовании в обертывании тела (например, глина, грязь, морские водоросли и водоросли) «вытягивают» токсины из вашего тела. Но хотя нет никаких научных доказательств в поддержку идеи детоксикации всего тела, вам может повезти с очищением кожи и устранением прыщей.
Так Чувствительно
Если у вас чувствительная кожа или аллергия, внимательно изучите ингредиенты обертывания, прежде чем подписываться на него. Обертывание, содержащее много ароматизаторов или любых аллергенов, может вызвать у вас довольно неприятные ощущения.
1: Расслабление
Расслабление, пожалуй, единственное преимущество обертывания, которое трудно оспорить. Независимо от того, что может или не может происходить с вашей кожей и целлюлитом, вы проводите время в одиночестве, слушая успокаивающую музыку в приятно пахнущей, слабо освещенной комнате. Конечно, если у вас тотальная клаустрофобия, вам точно не понравится, если вас завернут, как мумию, и оставят в темной комнате на полчаса.