Моторные вехи, которые происходят в течение первого года жизни вашего ребенка, могут показаться не связанными друг с другом, но на самом деле они происходят последовательно. Развитие обычно идет от головы к ногам, при этом навыки, связанные с головой и руками, развиваются раньше, чем навыки, связанные с ногами и ступнями. Двигательный контроль также развивается от центра тела к краям, а это означает, что ваш ребенок сможет управлять своим туловищем, прежде чем он сможет манипулировать пальцами рук и ног.
Ниже приведены некоторые из наиболее важных вех с головы до ног, а также предложения по улучшению развития вашего ребенка.
1: Управление головой
Одна из первых вещей, которым учат новоиспеченных родителей, это поддерживать голову ребенка, потому что ребенок не может делать это самостоятельно примерно до 3 месяцев.
- Как только мышцы шеи укрепятся, он сможет делать "мини-отжимания", отрывая голову и грудь от пола.
- Примерно к 7 месяцам ваш ребенок обретет полный контроль над своей головой и сможет держать ее неподвижно в течение длительного времени, сидя у вас на коленях или держась вертикально.
Чтобы помочь ребенку научиться контролировать голову:
1. Положите ребенка на пол животом вниз. Делайте это несколько раз в день, чтобы дать ему возможность попрактиковаться.
2. Побуждайте малыша поднять голову. Поставьте перед ним небьющееся зеркало или большую картину или опуститесь на пол лицом к лицу с ним.
2: Дотянуться и схватить
Большинство младенцев начинают махать или бить руками предметы в возрасте 3 месяцев, и этот импульс быстро становится более утонченным.
- К 5 или 6 месяцам ваш ребенок должен освоить зрительно направленное дотягивание, что означает, что он может видеть объект, тянуться и брать его рукой.
- К 8 или 9 месяцам, когда ваш ребенок научится хватать большим и указательным пальцами, он может поднимать удивительно маленькие предметы - например, крошки еды и, к сожалению, пылинки и грязь с пола.. Вам придется внимательно следить за малышкой, потому что у нее будет соблазн попробовать все, что она возьмет в руки.
Попробуйте эти четыре предложения, чтобы стимулировать развитие зрительно-моторной координации ребенка:
1. Установите тренажерный зал для детской кроватки. Это позволит ему бить битой по объектам над головой. (На всякий случай выньте его из кроватки, как только он научится сидеть.)
2. Пока ваш ребенок лежит на спине на полу, повесьте над ним привлекающие внимание предметы. Встряхивайте их на высоте от трех до восьми дюймов над его головой, давая ему возможность провести пальцем по ним.
3. Чтобы помочь вашему 4-месячному ребенку научиться хватать предметы, дайте ему погремушки или другие безопасные предметы. держи ее в руках.
4. Положите несколько игрушек в пределах досягаемости. Дайте ей возможность хвататься за вещи, лежа на животе на полу.
3: Переворачивание
В то время как обретение контроля над своей неповоротливой головой - это постепенный процесс, переворачивание - это один из этапов, который у младенцев появляется совершенно неожиданно - этап, которого родители с нетерпением ждут.
- В 4 или 5 месяцев ваш ребенок сможет переворачиваться только в одном направлении (либо спиной к животу, либо животом к спине).
- Вероятно, она не сможет перевернуться в обратном направлении до 6 или 7 месяцев.
Вы можете поощрить прокатку:
1. Предоставление малышу достаточно места и возможности для занятий. Для этого всегда отлично подходит пол.
2. Хвалите малышку. Поговорите с ней и подбодрите ее, пока она тренируется кататься.
3. Держите рядом с ней интересный предмет, например погремушку или детское зеркальце. Это может привлечь ее внимание и побудить ее повернуться, чтобы увидеть его.
4: Сидя
Как только ребенок научится переворачиваться, он не заставит себя сидеть. У младенцев совершенно новый взгляд на мир, когда они учатся сидеть. Так что для них это так же интересно, как и для их родителей!
- Примерно к 4 месяцам ваш ребенок может сидеть, когда его поддерживают.
- К 6 месяцам ваш ребенок может с успехом сидеть на высоком стульчике, а где-то до 1 года он совершенствует искусство сидения без посторонней помощи.
Чтобы помочь ребенку научиться сидеть:
1. Посадите его к себе на колени, лицом наружу, а сами сядьте на пол, скрестив ноги. Ваш живот и ноги обеспечат необходимую поддержку его спине.
2. Положите ребенка на стандартную подушку или на U-образную подушку. Пусть он почувствует себя сидящим под вашим присмотром.
5: Ползать и ходить
В возрасте от 8 до 13 месяцев ваш ребенок научится в той или иной степени двигаться. Родители часто рассматривают ползание и ходьбу как величайшие физические вехи для своих детей. Хотя это очень увлекательно, вы должны помнить, что каждый ребенок развивается уникальным образом и в своем собственном темпе. Если у вас есть опасения по поводу развития у вашего ребенка движений, обсудите это с педиатром. Но большинство младенцев будут следовать узнаваемой схеме обучения передвижению:
- Сначала он скорее всего встанет на четвереньки.
- Затем он будет раскачиваться взад-вперед, пытаясь продвинуться вперед.
- Он разработает различные способы передвижения, такие как раскачивание, вращение, перекатывание и извивание на животе.
- Примерно через месяц вы увидите, как он начинает двигаться к настоящему ползанию.
- Многие младенцы сначала учатся ползать назад, но вскоре они учатся ползать в правильном направлении.
- Не все дети ползают одинаково. На самом деле, некоторые вообще не ползают и вместо этого настаивают на том, чтобы ходить со взрослым, держащим их за руки. Другие подпрыгивают на попе, носятся на животе или делают «медвежью походку», ползая с вытянутыми руками и ногами.
Независимо от того, какой стиль движений выберет ваш ребенок, этот этап дает ему беспрецедентную свободу и возможность исследовать.
Побуждайте вашего ребенка осваивать двигательные навыки с помощью этих простых игр:
1. Поиграйте в ползание "тег". Это может быть большим развлечением для малышей, которые учатся передвигаться. Ползите за своим ребенком, говоря: «Я тебя догоню!» Затем отползите, побуждая ее следовать за вами. Попробуйте спрятаться за какой-нибудь мебелью и позволить ей «найти» вас.
2. Создайте полосу препятствий. Заполните комнату вещами, по которым ваш ребенок сможет тренироваться, ползая по ним, под ними или вокруг них.
Советы по безопасности
Теперь, когда ваш ребенок двигается, очень важно, чтобы вы предоставили ему безопасные места для игр. Тщательно защитите свой дом и двор от детей; это означает защиту вашего ребенка от потенциальной опасности, а также защиту ваших ценностей.
В этот период ваш ребенок также начнет подниматься по лестнице и мебели. К сожалению, большинство младенцев учатся подниматься по ступенькам задолго до того, как они смогут спускаться. Вы можете попытаться научить детеныша безопасно ползать вниз (ногами вперед, на животике), но ему все равно потребуется присмотр. Поместите ворота наверху лестницы, а другие - на третьей или четвертой ступеньке снизу (чтобы ваш ребенок мог безопасно практиковаться в лазании по нескольким нижним ступенькам). Если планки или шпиндели на лестничных перилах или лестничных площадках находятся на расстоянии более трех дюймов друг от друга, установите оргстекло или защитную сетку, чтобы ребенок не провалился сквозь них.
Одна из величайших радостей, которые испытывают родители, - это наблюдать за удивлением, разочарованием и радостью, когда их ребенок проходит различные этапы развития. Каждый этап уникален и прекрасен. Наслаждайтесь и цените эти моменты открытий вместе с малышом!
Отчетность Дженни Фридман, доктора философии
Информация на этом веб-сайте предназначена только для образовательных целей. Он не предназначен для замены информированной медицинской консультации или ухода. Вы не должны использовать эту информацию для диагностики или лечения каких-либо проблем со здоровьем или болезней без консультации с педиатром или семейным врачом. Пожалуйста, обратитесь к врачу с любыми вопросами или опасениями, которые могут у вас возникнуть относительно вашего состояния или состояния вашего ребенка.
Контент предоставлен компанией American Baby.