6 домашних средств от дивертикулярной болезни

С возрастом возрастает риск развития дивертикулярной болезни. Даже самые незначительные проблемы с толстой кишкой могут доставлять дискомфорт, и они могут перерасти во что-то гораздо более серьезное. Тем не менее, они поддаются лечению некоторыми домашними средствами, которые вы можете найти прямо дома. Здесь мы узнаем о дивертикулярных заболеваниях, которые поражают толстую кишку, и о том, как лечить самые незначительные из них домашними средствами с вашей кухни.

Предотвращение проблем

Дивертикулез - это распространенное заболевание, при котором в толстой кишке образуются небольшие мешочки, называемые дивертикулами. Это происходит, когда внутренняя оболочка толстой кишки под давлением продавливается через слабые места во внешнем слое толстой кишки. Никто точно не знает, что вызывает дивертикулез, но было доказано, что диета с низким содержанием клетчатки и отсутствие физических упражнений подвергают вас большему риску. Дивертикулярные мешочки присутствуют примерно у 50% людей старше 60 лет и сами по себе не представляют особой проблемы. Однако, когда частицы пищи или отходы попадают в мешочки, они могут воспаляться и вызывать более серьезное заболевание, называемое дивертикулитом. Дивертикулит может варьироваться от легкой инфекции до тяжелой, требующей госпитализации и даже хирургического вмешательства.

Симптомы

Дивертикулез обычно не вызывает никаких симптомов. Большинство людей даже не знают, что у них есть заболевание, если оно не будет обнаружено при обычной колоноскопии или не перерастет в дивертикулит. Но у дивертикулита есть симптомы, в том числе:

Спазмы в животе, обычно более выраженные в нижней левой части
Боль в животе, вызванная прикосновением
Тошнота
Газ, отрыжка, вздутие живота
Лихорадка
Диарея, запор или очень жидкий стул
Кровь в стуле
Общее чувство усталости или истощения

Эта информация предназначена исключительно для ознакомительных целей. ОН НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Ни редакторы Consumer Guide (R), Publications International, Ltd., ни автор, ни издатель не несут ответственности за любые возможные последствия любого лечения, процедуры, физических упражнений, изменения диеты, действия или применения лекарств, которые являются результатом чтения или следования информации. содержащиеся в этой информации. Публикация этой информации не является медицинской практикой, и эта информация не заменяет рекомендации вашего врача или другого поставщика медицинских услуг. Прежде чем приступить к любому курсу лечения, читатель должен обратиться за советом к своему врачу или другому поставщику медицинских услуг.

Домашнее лечение дивертикулярной болезни

Домашние средства, приведенные ниже, должны быть полезны при устранении препятствий в вашей пищеварительной системе. Вы можете найти эти домашние средства на своей кухне, и облегчение придет быстро.

Внимание! Следующие меры помогут предотвратить развитие дивертикулита или облегчить самые легкие симптомы. При всех других симптомах обратитесь к врачу!

Из шкафа домашних средств

Ячмень. Это зерно оказывает пищеварительное противовоспалительное действие. Добавьте немного в овощной суп или рагу. Или купите ячменную муку, хлопья и крупу.

Коричневый рис. Он полезен для пищеварительной системы, богат клетчаткой, снимает воспаление и спазмы в толстой кишке. Ешьте его в чистом виде или в качестве десерта с небольшим количеством меда, смешивайте его с овощами для жарки, попробуйте его утром в качестве завтрака вместо овсянки или сварите его для чая и выпейте жидкость в дополнение к еде. рис. Нет никаких ограничений на то, как можно подать коричневый рис.

Чеснок. Это может помочь предотвратить инфекцию. Ешьте по 1 зубчику три раза в день. Нарежьте его в салат или добавьте в суп или тушеное мясо. (Чтобы сохранить его эффективность, добавляйте сырой чеснок после приготовления пищи, потому что тепло может разрушить лечебные свойства.) Соус для пасты, однако, не является хорошим выбором для добавления чеснока, так как томатная, острая и кислая пища может усугубить ситуацию. симптомы.

Из холодильника домашних средств

Папайя. Успокаивает дивертикулит. Найдите хорошую спелую папайю с красным оттенком, разрежьте ее, выбросьте семена и съешьте. Используйте его во фруктовом салате; особенно хорошо с дынями. Или положить в блендер и сделать сок. При необходимости добавьте немного меда, чтобы подсластить его. Папайя имеет необычный, но приятный вкус.

Груша. Еще один фрукт, который может снять воспаление, груши не нуждаются в лечении. Просто найдите тот, который созрел, и наслаждайтесь.

Картофель. Он вкусный и питательный, обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами, которые особенно хороши при проблемах с пищеварением. Поскольку жир может усугубить дивертикулит, избегайте любого жареного картофеля. Но подойдет любой другой способ приготовления: запекание, жарка или варка.

Помни

Упражнение. Все в вашем теле работает лучше, включая пищеварительный тракт, когда вы тренируетесь.
Откажитесь от кофеина. Это может вызвать расстройство пищеварения.
НЕ торопите события. Вашему кишечнику требуется время, чтобы его опорожнить, поэтому дайте ему достаточно времени.
Сократите потребление красного мяса. Они ослабляют стенку толстой кишки, откуда начинаются мешки при дивертикулезе.

Дэвид Дж. Хаффорд, доктор философии, профессор университета и заведующий кафедрой медицинских гуманитарных наук в Медицинском колледже Пенсильванского государственного университета. Он также является профессором кафедры неврологических и поведенческих наук и семейной и общественной медицины. Доктор Хаффорд входит в состав редколлегий нескольких журналов, в том числе «Альтернативные методы лечения в области здравоохранения и медицины» и «Исследуйте».