Старение - это естественный процесс, и в какой-то момент вам придется ухаживать за пожилым членом семьи. Поскольку число пожилых людей, живущих самостоятельно, увеличивается, крайне важно обеспечить безопасность дома. Некоторые из потенциальных опасностей, с которыми сталкиваются пожилые люди, включают ожоги, падения и поскальзывания. Учитывая эти потенциальные риски, крайне важно принять меры предосторожности, чтобы позволить им жить независимо и безопасно.
Когда члены вашей семьи начинают стареть, очень важно внести необходимые изменения в доме, чтобы они всегда были в безопасности. Вот несколько способов создать безопасный дом для пожилых людей.
1. Улучшите пол
Среди пожилых людей высока вероятность падений, которые могут привести к травмам. Пожилые люди с проблемами равновесия могут быть склонны к спотыканиям или падениям, если в вашем доме паркетный пол, ковер с высоким ворсом или плитка. Если вашим приоритетом является обеспечение безопасной среды для пожилого члена семьи, подумайте об улучшении напольного покрытия, подверженного повышенному риску. Лучший способ предотвратить поскальзывание, спотыкание и падение - заменить нынешний пол ковром с низким ворсом. Вам также следует уделить время проверке степени скольжения плитки, паркета или ламината, чтобы обеспечить безопасность мест с интенсивным движением для пожилых членов семьи.
2. Устраните потенциальную опасность падения
Если в данный момент менять напольное покрытие вашего дома нецелесообразно, вам следует уделить первоочередное внимание устранению потенциальных опасностей падения, чтобы обеспечить безопасность дома для пожилых людей, выполнив следующие действия:
- Избавьтесь от ковриков. Хотя это декоративные элементы в доме, у некоторых часто отсутствует прорезиненная основа, обеспечивающая лучшее сцепление с полом.
- Создайте открытую среду. Когда пожилой член семьи пользуется ходунками, в дверных проемах должно быть достаточно места для легкого доступа.
- Уберите беспорядок. Наведите порядок в доме, избавьтесь от обуви, газет и других предметов на полу.
- Скройте проводку. Не растягивайте по полу электропроводку или удлинители.
- Обеспечьте пожилых членов семьи нескользящей обувью.
Всегда помните, что в доме нет беспорядка, проводов и других потенциальных опасностей, когда рядом находятся пожилые члены семьи, чтобы свести к минимуму возможность поскальзывания или падения.
3. Обеспечьте безопасность ванной комнаты
Ванная комната может быть опасной комнатой для пожилых людей из-за высокого риска поскользнуться, упасть или получить ожоги. Если вы хотите, чтобы член вашей семьи был в безопасности в ванной, вам следует принять во внимание следующее:
- Положите резиновые коврики на пол и в ванну, чтобы предотвратить скольжение и падение.
- Установите решетки и поручни в душевой и рядом с туалетом.
- Добавьте кресло или скамейку для душа, чтобы свести к минимуму возможность скольжения и позволить пожилому члену семьи принимать душ самостоятельно или с минимальной помощью. Большинство скамеек и стульев можно разместить в душе или ванне.
- Рассмотрите возможность замены оригинальной ванны на встроенную модель, если у вас есть бюджет на проект улучшения.
- Установите ручной душ. Это удобное обновление, которым будет проще пользоваться пожилым членам семьи, особенно при чистке труднодоступных частей тела.
- Добавьте ночник в ванную. Его установка принесет пользу пожилым членам семьи, которые часто ходят в туалет по ночам.
4. Обеспечьте безопасность при использовании лестницы
Если использование лестницы неизбежно, внесите необходимые улучшения, добавив дополнительную ручку, чтобы избежать поскальзывания или падения. Если у вас лестница без коврового покрытия, вы можете добавить липкую ленту или положить нескользящие коврики для ступней. Лучше всего это делать на всех лестницах внутри и снаружи дома. Если пожилому человеку трудно подниматься и спускаться по лестнице, вы можете рассмотреть возможность использования стула-подставки для лестницы или стула-альпиниста.
5. Оцените уровень безопасности в спальне
В спальне тоже есть свои потенциальные опасности. Пожилые члены семьи могут столкнуться с несколькими угрозами, с которыми вам придется бороться немедленно. Некоторые из мер по поддержанию безопасной спальни включают следующее:
- Замените матрас на удобный с лучшей поддержкой, особенно если текущий уже провисает.
- Установите телескопический поручень, чтобы пожилые члены семьи могли использовать его в качестве опоры, когда ложатся или встают с кровати.
6. Обеспечьте лучшее освещение
В процессе старения у пожилых членов семьи ухудшается зрение, поэтому вам необходимо принять ряд мер, чтобы обеспечить их безопасность в доме.
- Установите новые светильники, чтобы улучшить освещение.
- Если есть перегоревшие лампочки, немедленно замените их.
- Рассмотрите возможность установки освещения для обнаружения движения как внутри, так и снаружи, чтобы обеспечить видимость при передвижении по дому.
- Всегда проверяйте освещение, чтобы убедиться, что оно обеспечивает достаточное освещение всей комнаты.
Лучшая видимость в вашем доме значительно поможет свести к минимуму риск поскользнуться или упасть для пожилых людей.
Вывод
Безопасность пожилых членов семьи в вашем доме должна быть вашим приоритетом. Внесите необходимые улучшения и примите меры безопасности, чтобы они могли функционировать независимо с учетом безопасности. С помощью этих простых обновлений и улучшений в вашем доме можно эффективно повысить защиту пожилых членов семьи.