Регулярное использование ополаскивателей для рта помогает поддерживать хорошее здоровье полости рта и ограничивает появление кариеса и патологий пародонта, таких как гингивит. Более экономичные, экологические и полезные для здоровья жидкости для полоскания рта, изготовленные из натуральных ингредиентов, являются отличной альтернативой коммерческим продуктам. Как приготовить жидкость для полоскания рта из натуральных продуктов? Вот 7 домашних рецептов.
Зачем пользоваться ополаскивателями для рта?
ополаскиватели для ртадополняют чистку зубов. Они оптимизируютэффект зубной щетки и дополняют действие зубной пасты.
Некоторые жидкости для полоскания рта можно использовать ежедневно. Обычно они основаны на фториде илиантимикробных агентахи помогают сохранитьздоровье десен, предотвращая накоплениебактерийзубного налета и, таким образом, снижают риск возникновения кариеса или заболеваний пародонта.
Стоматологи рекомендуют их в случаях:
- плохая чистка зубов;
- ношение ортодонтического аппарата;
- гиперчувствительность к горячему и холоду;
- неприятный запах изо рта.
Есть еще один тип жидкости для полоскания рта, которую назначают хирурги-стоматологи, часто после удаления зуба. Ониантисептикии их следует использовать в течение короткого периода времени, чтобыуспокоить боль и уменьшить отек десен.
Зачем использовать домашнюю жидкость для полоскания рта?
Профилактические жидкости для полоскания рта, купленные в супермаркетах илипарафармации, часто содержат ингредиенты, влияние которых на здоровье сомнительно.
Этанол в высоких дозах сушит ротовую полость, противопоказан алкоголикам и может быть очень вреден для здоровья при проглатывании. Что касается пропиленгликоля и триклозана, то их подозревают в нарушении эндокринной системы.
Приготовление жидкости для полоскания ртана основенатуральных ингредиентов является идеальным решением для контроля ее состава и ограничения использования вредных для организма продуктов . Вам понадобится всего несколько продуктов из кухонного шкафа, чтобы приготовить полезную жидкость для полоскания рта и при этом сэкономить немного денег.
7 рецептов натуральных ополаскивателей для рта
Натуральные жидкости для полоскания рта могут иметь разный эффект в зависимости от используемых продуктов.
1. Как сделать жидкость для полоскания рта с пищевой содой?
Пищевая сода, важный ингредиент для приготовления пищи и чистки, глубоко очищает полость рта, борется с неприятным запахом изо рта и уменьшаетналичие зубного камня на зубах.
Просто смешайте чайную ложку пищевой соды со стаканом воды, прополощите рот через несколько минут после чистки и ополосните теплой водой.
2. Противовоспалительный ополаскиватель для рта с яблочным уксусом
Яблочный уксус, в частности, благодаря наличию уксусной кислоты, обладает антисептическими ипротивовоспалительными свойствамиВ качестве средства для полоскания рта он освежает полость рта, уничтожая бактерии. При использовании два раза в день он также помогает бороться с язвами. Чайная ложка яблочного уксуса, разведенная в стакане воды,полоскание два-три раза в неделю помогает бороться с кариесом и предотвращать заболевания пародонта.
3. Дезинфицирующее средство для полоскания рта с гвоздикой
гвоздикапоказан для борьбы с инфекциями полости рта. И антисептик,дезинфицирующее и анестезирующее средство помогает бороться с зубными заболеваниями, особенно с кариесом, язвами и гингивитом.
Пять-шесть гвоздик, настоянных в течение нескольких минут в чашке с горячей водой, обеспечивают полоскание рта, очень эффективно очищают полость рта и обеспечивают хорошее дыхание.
4. Ополаскиватель для рта с соленой водой
соленая водаобладает дезинфицирующим и вяжущим действием, которое помогает бороться с болью и предотвращать воспаление, особенно после удаления зубов. Несколько чайных ложек соли на четверть литратеплой воды- идеальная смесь дляуменьшения отека тканей десен, создания антибактериального барьера, защищающего зубы. эмаль.
5. Ополаскиватель для рта с эфирными маслами
Разныеэфирные масла можно использовать в качестве жидкости для полоскания рта, каждое из которых оказывает определенное действие, например:
- эфирное масло мяты перечной, благодаря наличию ментона иментола, обладает целебными и местными анестезирующими свойствами за счет «ощущения холода»;
- эфирноеэфирное масло гвоздикиобладает сильным анестезирующим действием, позволяющимослаблять десны и чувствительные зубы;
- Эфирное масло лавра благородного широко используется в натуральных средствах по уходу за полостью рта из-за его обезболивающих и противоневралгических свойств благодаря входящему в его состав метилэвгенолу.
Смешав по 20 капель каждого из этих масел с 60 каплямиподсолнечного растительного масла, мы получаем идеальный продукт для приготовления жидкости для полоскания рта с множественным эффектом. Шесть капель этой смеси на полстакана теплой воды позволяют полоскать рот 3 раза в день.
6. Ополаскиватель для рта с растительными маслами
Полоскание рта овощным, кунжутным, подсолнечным, оливковым или дажекокосовым маслом помогает вывести токсины, присутствующие во рту. Масло оказывает массирующее действие на десны и разрушает зубной налет. Растительное масло можно использовать в чистом виде для полоскания рта каждое утро перед чисткой зубов или в сочетании с эфирным маслом, чтобы извлечь выгоду из соответствующих свойств.
7. Гидрозольная жидкость для полоскания рта
гидрозоли получают одновременно с эфирными маслами при перегонке с водяным паром. Вы должны быть осторожны и выбирать чистый гидрозоль, без консервантов и спирта и, если возможно, органический.
Чтобы приготовить жидкость для полоскания рта на основе гидрозоля, просто нагрейте смесь 110 мллавра благородного гидрозоля и 110 мл благородного гидрозоля шалфея и дайте температуре подняться примерно до 50°С. градусов. Затем всыпьте чайную ложку пищевой соды, большую щепотку розовой гималайской соли, снимите с огня и хорошо перемешайте. После охлаждения жидкость для полоскания рта готова к использованию.
Регулярное использование натуральных,экологическихи экономичных ополаскивателей для рта - идеальное решение, позволяющее позаботиться оздоровье полости ртаи избежать развития патологии.