Осень - это новые будни и моменты, которыми можно насладиться под пледом за чашечкой теплого чая. Используйте это мини-руководство по привычкам для продвижения дома этой осенью и возвращайтесь к нему всякий раз, когда вам это нужно.
Ночи в пляжном баре, гонки на плотах и сон на пляже закончились. Мы прощаемся с летом и жизнью на природе, чтобы снова погрузиться в осеннюю рутину со всеми вытекающими отсюда: прогулками по разноцветным паркам, первым свитшотом и да, еще проводим гораздо больше времени дома Наш дом больше похож на храм в эти месяцы уходящих дней, и поэтому нет ничего лучше, чем встретить самое ностальгическое время года с новые (и полезные) привычки.
1. Ваш уголок, ваш проект
Для многих людей осень знаменует истинное начало нового цикла: запись в кроссфит, возвращение в школу или начало новых проектов Независимо от того, что у вас есть, важно создать ваше собственное пространство дома, где вы можете раскрыть свой творческий потенциал: это может быть комната для сборки своими руками мебель, мини-офис, из которого родится ваш интернет-магазин или начните писать книгу в своей эмоциональной «квест-комнате». В любом случае ежедневное терпение и забота, необходимые инструменты и чистота помогут вам ежедневно развивать мотивацию для этого нового проекта. А если вам нужно больше вдохновения, вы всегда можете обратиться к японской философии «икигай», чтобы найти новые способы самоорганизации и достижения своих целей.
2. Обрезка и посадка
Садоводство достигает своего пика в весенние месяцы, но для этого нам нужно делать все правильно с самого начала. Осень - лучшее время для обрезки, пересадки и ухода за нашими растениями, чтобы оставить их готовыми начать свой собственный цикл зимой до их счастливого конца. Серьезное отношение к нашим садам этой осенью включает в себя привычку следить за каждым экземпляром, а также высаживать новые, такие как лилии, тюльпаны, шалфей, лаванда или, даже если вы живете в теплых районах, кротоны. и гибискусВеликолепие весны невозможно без хорошей осени.
3. Тыкву тоже едят
Мы, испанцы, больше ценим тыкву за ее важность на вечеринке в честь Хэллоуина, чем за ее собственное потребление в пищу. Тем не менее, Испания является не только одним из крупнейших производителей тыквы во всей Европе, но и одним из самых полезных продуктов питания благодаря богат бета-каротином, витамином А и клетчаткой Кроме того, он очень универсален и долговечен, поэтому мы можем использовать тыкву 31 октября, а всю оставшуюся осень потребляйте ее внутренности в виде вкуснейших блюд: от жареной тыквы до оладий или овощных кремов.
4. Создавайте «коселигский» дом понемногу
Из Японии мы будем применять вышеупомянутую философию «икигай», когда дело доходит до творчества и продуктивности, но из Норвегии мы перенимаем «коселиг», больше внимания уделяется домашнему комфорту Эта скандинавская концепция жизни основана на простоте, «уюте» и дереве, чтобы воссоединиться с теплом идеального осеннего (и зимнего) дома Очень пушистый текстиль, правильно подобранное освещение или наличие свечей - это лишь некоторые из неотъемлемых элементов храма «коселиг». Как и в случае любого другого переосмысления дизайна интерьера, лучше всего не торопиться и постепенно акклиматизировать свой дом с помощью небольших, но мощных жестов осенью, когда вы никогда не захотите, чтобы она заканчивалась.
Этот дом в Галиции нашел ключи к объединению прошлого и будущего в полной согласованности и гармонии. Здесь больше фото.
5. Экономьте энергию этой осенью
Вам не нужно возвращаться к своим счетам за электроэнергию и свет, чтобы понять, что этой осенью нам нужны новые способы экономии энергии. Хорошая новость заключается в том, что применение небольших привычек может не только уменьшить конечную сумму, которую нужно заплатить, но и оказать влияние на нашу собственную планету. Если говорить об освещении, энергосберегающие светодиодные лампы всегда в моде, как и использование естественного света и очистка радиаторов Кроме того, не стоит недооценивать возможности пакетного приготовления - или искусства приготовления еды на неделю - в воскресенье днем, или сокращения использования сушилки. в погоне за висящей в воздухе одеждой.
6. Читать еще немного
Настой готов, диван для вас и хорошее одеяло: осень всегда побуждает вас возобновить привычку к чтению, которая более чем необходима в «домашнем» доме. Будь то поэзия, самопомощь или бестселлеры, книги приносят нам много пользы, они способствуют концентрации и вдохновляют нас на достижение новых целей
7. Следите за порядком дома
Большинство привычек, упомянутых в этой статье, невозможно поддерживать без надлежащего порядка и чистоты. Не бывает «кошелевых» домов или вдохновляющих рабочих мест без содействия ежедневному порядку в небольших, но мощных дозах. Не забывайте каждый день возвращать на место все предметы кухни, ванной или офиса; Приведите в порядок свои осенние шкафы и с благодарностью избавьтесь от всех тех вещей, которые вы больше не собираетесь использовать, чтобы упростить каждое пространство.
Продолжай читать…