Узнайте в этом декалоге о домашних привычках нашей повседневной жизни, какие из них вы делаете хорошо, а какие - нет.
(1) Нужно ли чистить кисти для макияжа?
Бытовые привычки: чистка кистей для макияжа
Ответ: Их нужно совсем немного почистить.
Кисти, которые вы используете для макияжа, следует часто чистить, иначе эти инструменты могут переносить бактерии и вызывать появление инфекций, угрей и раздражений. Очищайте их каждые 15 дней. У вас есть специальные продукты для них. Таким образом, вы защитите свою кожу, свою косметику и предотвратите их порчу раньше.
(2) Следует ли смешивать продукты очистки?
Чистящие средства
Ответ: Не надо. Смешивать моющие средства очень опасно.
Мы можем прийти к выводу, что если мы будем смешивать различные чистящие средства, мы получим лучшие результаты при уборке дома. Но это не только неверно, но и может быть очень опасно для нашего здоровья. Эти продукты сделаны из химических веществ, и их соединение может стать бомбой замедленного действия. И речь идет не просто о том, чтобы собрать их вместе в емкости, а об очистке одной и той же поверхности двумя разными жидкостями. Никогда не смешивайте отбеливатель с аммиаком, уксусом, крепкой водой или гелевым спиртом. Не уксус с пищевой содой и перекисью водорода. Кроме того, никогда не смешивайте чистящие средства разных марок.
(3) Хорошо ли спать с включенным радио?
Домашние привычки: спать с включенным радио
Ответ: Не спите с включенным радио.
Многие люди слушают радио, когда ложатся спать, потому что думают, что оно обладает расслабляющим эффектом и помогает им заснуть. Но чтобы качество нашего отдыха было хорошим, условия окружающей среды в нашем помещении должны быть адекватными: темнота, температура и тишина. Шум может вызывать у нас микровозбуждения, которые не дают нам покоя. Если вам нужно поспать под радио, уменьшите громкость до минимума, а когда почувствуете сонливость, выключите его.
(4) Целесообразно ли охлаждать кастрюлю под краном?
Бытовые привычки: остудить сковороду
Ответ: Очень плохо охлаждать кастрюлю холодной водой.
Охлаждение кастрюли под струей холодной воды вызывает резкое изменение температуры, что приводит к сжатию материалов. Тефлон делает это с другой скоростью, чем материал корпуса чаши. Они потеряют контакт друг с другом и на поверхности появятся пузырьки воздуха, которые высвободятся.
(5) Должны ли мы застраховать телефон?
Домашние привычки: обезопасить мобильный
Ответ: Это зависит от цены вашего мобильного телефона.
Прежде чем застраховать свой мобильный телефон, подумайте, есть ли у вас договор страхования жилья, который покрывает некоторые технологические устройства, такие как ваш мобильный телефон. Мобильное страхование обычно имеет специальное покрытие, позволяющее найти его и заблокировать в случае потери, кражи или ограбления. Не забывайте, что при покупке у вас есть гарантийный срок, который распространяется на некоторые неисправности или заводской брак. И прежде всего проанализируйте, сколько это будет стоить вам с учетом цены на мобильный. Согласно OCU, наличие мобильной страховки не компенсирует высокую цену, которую она влечет за собой по сравнению с тем, что она вам предлагает.
(6) Можно ли пить воду стоя?
Бытовые привычки: пить воду стоя… пить воду из пирога?
Ответ: Вы должны сесть и выпить.
Все мы знаем о пользе воды для организма, но чего мы не знаем, так это важности осанки при ее употреблении. Пить воду стоя означает, что наш организм не только не получает всех питательных веществ, но и может иметь негативные последствия для нашего здоровья. При питье в таком положении вода слишком сильно ударяется о дно пищевода, вызывая жжение, которое может привести к язве; сталкивается со стенкой желудка, создавая длительные проблемы с желудком; оно может вызвать расстройство желудка, так как мышцы более напряжены и им требуется больше времени, чтобы переварить что-либо, а в некоторых случаях может вызвать артрит, так как при таком положении нарушается баланс жидкости в организме, накапливаясь в суставах, вызывая, в в долгосрочной перспективе это болезнь. Кроме того, питье стоя вызывает сильную жажду.
(7) Целесообразно ли чистить очки очков одеждойчто на тебе надето?
Бытовые привычки: чистка линз очков
Ответ: Не протирайте очки одеждой.
Самая большая проблема при очистке линз тканью - это не сама ткань, а пылинки или мелкие песчинки, которые она содержит. Эти частицы незаметны невооруженным глазом и могут оставить на стекле непоправимые царапины. Лучше всего мыть их теплой водой с нейтральным мылом. А если нет, то салфетками из микрофибры или влажными салфетками.
(8) Должны ли мы примерять туфли без носков?
Бытовые привычки: примерка обуви без носков
Ответ: Не надо.
Шанс заразиться мал, но риск есть. Внутренняя часть обуви никогда не бывает чистой, даже если она новая, к тому же примерять ее будете не только вы. Имейте в виду, что есть люди, которые заботятся о своих ногах, а есть и те, кто этого не делает. Эта часть нашего тела, наряду с руками, является отличным переносчиком микробов. Поэтому, чтобы избежать таких инфекций, как микоз, грибок ногтей или даже сепсис, надевайте носки при примерке обуви, какими бы неприглядными они ни были. Крайне важно защитить себя и других от грязных ног. Осмотрите внутреннюю часть обуви, не примеряйте ее, если у вас открытая рана, и отправляйтесь в магазины качественной обуви.
(9) Можно ли также есть стебли брокколи?
домашние привычки также едят стебли брокколи
Ответ: Это очень хорошо.
Очень часто при употреблении этого типа овощей мы выбрасываем стебли, не осознавая, какие отходы мы делаем. По мнению специалистов, эта часть брокколи обладает теми же свойствами, что и головка, но в меньшей степени. Его потребление укрепляет иммунную систему, оно богато питательными веществами, витаминами В1, В2, В6, С, К, А, кальцием и железом. Он содержит углеводы и белки, а также большое количество клетчатки и мало жиров. К этому мы должны добавить, что в стволе находится вещество под названием сульфорафан, филохимический антиоксидант, обладающий множественными противовоспалительными свойствами. Так что вперед и ешьте, их очень легко приготовить, и у вас есть несколько рецептов приготовления, и вы не будете тратить еду зря!
(10) Можно ли бегать ночью?
Бытовые привычки: бег по ночам
Ответ: Сделай это!
Мы связываем преимущества этого вида спорта с занятиями им в течение дня, когда у нас больше энергии. Но в конце дня тело более подготовлено к интенсивным физическим упражнениям, так как мы накапливаем энергию от приема пищи. С другой стороны, 30-минутная пробежка вырабатывает эндорфины, которые вызывают выброс мелатонина, который помогает нам лучше спать и стимулирует приток крови к мозгу, снимая напряжение. Кроме того, вы будете бегать без дыма, толп и шума.
