Если вас когда-либо тронул жалобный вокал покойной Карен Карпентер в песне Carpenters "Rainy Days and Mondays", возможно, это как-то связано с мощной ассоциацией в нашем коллективном воображении между дождем и меланхолией. Темное, облачное небо и барабанный бой капель дождя на наших окнах, как правило, заставляют людей чувствовать себя грустными и одинокими, или, по крайней мере, мы так привыкли считать. Утешает только то, что снова выглянет солнце и поднимет наше унылое настроение.
Но действительно ли нас расстраивают дождливые дни? Да и нет. Научные исследования показывают, что погода не оказывает существенного влияния на настроение большинства людей, хотя одно исследование предполагает, что меньшинство действительно может чувствовать себя хуже, когда идет дождь.
Предвзятость подтверждения
«Я думаю, что это распространенное мнение, которое я в некоторой степени разделяю, несмотря на мою собственную работу в этой области, представляет собой то, что психологи называют предвзятостью подтверждения», - объясняет Дэвид Уотсон в электронном письме. Он семейный профессор психологии Эндрю Дж. Маккенны в Университете Нотр-Дам и автор книги 2000 года «Настроение и темперамент», в которой описаны его собственные исследования осадков и настроения.
«Например, если я чувствую себя подавленным и смотрю на улицу и вижу, что идет дождь, я могу сделать вывод, что мне грустно, потому что идет дождь», - говорит Уотсон. «Однако, если я чувствую себя подавленным и смотрю на улицу и вижу яркий солнечный свет, я быстро прихожу к выводу, что это не имеет никакого отношения к погоде. Таким образом, мы склонны замечать и запоминать те события, которые соответствуют нашим убеждениям и ожиданиям».
В одном исследовании, например, Уотсон и его коллега наблюдали за 18 японскими студентами колледжа в течение трех месяцев в 1980 году, оценивая их ежедневное настроение и сопоставляя оценки с сводками погоды. К удивлению исследователей, все их анализы данных показали, что настроение студентов не было связано с погодой. Впоследствии Уотсон собрал данные от 478 студентов колледжей в Техасе в различные периоды с середины до конца 1980-х и начала 1990-х годов, которые он снова сравнил с данными о погоде. Результат по сути был тот же. Даже в те дни, когда шел дождь толщиной в дюйм (25,4 миллиметра) или больше, а вероятность солнечного света не превышала 10%, похоже, это не оказывало существенного влияния на настроение.
«Мои исследования пытались разделить различные потенциальные факторы, такие как наличие и отсутствие дождя, дневной свет и облачность (эти переменные смешаны, так как дождь редко идет при солнечном небе)», - говорит Уотсон. «Я действительно не мог найти много доказательств того, что что-то влияет на настроение людей. Когда я начинал это исследование, я очень беспокоился о том, чтобы определить источник каких-либо эффектов. Например, если люди чувствуют себя плохо в дождливый день, это может быть осадки, или облачность, или атмосферное давление, или тот факт, что дождь ограничивает их активность и/или делает их более напряженными/менее приятными. Однако я действительно не нашел доказательств того, что люди чувствовали себя грустными в дождливые дни, так что ни одна из этих переменных не кажется критически важной."
Другие исследования, кажется, согласуются с выводами Уотсона о том, что погода не так сильно влияет на настроение, хотя два исследования предполагают, что дождь может оказывать некоторое влияние на меньшинство людей. Исследование болгарских ученых, опубликованное в 2011 году в журнале Advances in Science & Research, обнаружило негативное влияние на эмоции, когда небо внезапно сменилось облачностью, но воздействие было разным. Эмоционально устойчивые люди были более устойчивы к влиянию погодных изменений, тогда как эмоционально неустойчивые были сильнее от них зависимы.
Другое исследование 497 голландских подростков и их матерей, также опубликованное в 2011 году в журнале Emotion, показало, что 47,8% испытуемых не зависят от погоды, а 16,8% были любителями лета и положительно реагировали на теплое солнце. погода, а 26.8% ненавидели лето, а 8,7% ненавидели дождь, они были заметно более злыми и менее счастливыми в дни с большим количеством осадков. Напротив, в солнечные дни ненавистники дождя были счастливее и менее злы, хотя все еще боялись.
«Группа ненавистников дождя была довольно небольшой, но любители лета тоже не любили дождь», - ведущий автор Тео Климстра, доцент кафедры психологии развития Тилбергского университета в Нидерланды, - говорится в электронном письме. «Итак, общая группа людей, которым не нравился дождь, составила около 25 процентов выборки. Основное различие между ненавистниками дождя и любителями лета заключалось в том, что ненавистники дождя не так сильно реагировали на отсутствие солнца и низкие температуры. температуры, как любители лета, тогда как любители лета не так сильно реагировали на дождь, как ненавистники дождя."
Климстра сказал, что было удивительно, что около 75 процентов испытуемых не пострадали от дождя.«Мы проверили, связаны ли черты «большой пятерки» [открытость, добросовестность, экстраверсия, покладистость и невротизм] с нашими погодными типами, но это оказалось не так», - объясняет он.
" Наиболее вероятное объяснение состоит в том, что людей просто меньше беспокоит дождь, чем нам хотелось бы верить", - говорит Климстра.
Интересно
После того, как The Carpenters записали "Rainy Days and Mondays", песня была перепета десятками других исполнителей, от Оливии Ньютон-Джон и Кэрол Бернетт до альтернативных рокеров 1980-х годов Green on Red, согласно Secondhandsongs..com.