В наши дни никуда не деться от спиннеров - устройства с тремя веслообразными лопастями по кругу с подшипниками посередине. Вращение одной из лопастей заставляет все это вращаться в приятном размытии, вроде вертушки. В конце декабря 2016 года журнал Forbes назвал спиннер незаменимой офисной игрушкой в 2017 году. И хотя у него есть поклонники среди взрослых, в апреле и мае 2017 года он действительно стал популярным среди детей младшего школьного возраста.
Некоторые производители спиннеров даже утверждают, что гаджеты были разработаны для облегчения симптомов СДВ (синдром дефицита внимания) и СДВГ (синдром дефицита внимания с гиперактивностью). Но есть ли в этом правда? Мы поговорили с некоторыми экспертами, чтобы выяснить это.
Любители непосед
Все нервничают, но детей и взрослых с СДВГ гораздо сложнее контролировать. Но исследования показывают, что возможность передвигаться положительно влияет на когнитивные функции людей с СДВГ. «Ерзание помогает детям с СДВГ концентрироваться и выполнять сложные умственные задачи. Причина, по которой люди ерзают, заключается в том, что им нужна стимуляция», - объясняет в интервью по электронной почте клинический и судебный психолог доктор Джон Пол Гаррисон из Розуэлла, штат Джорджия. Одна из его специальностей - лечение людей с тревожными расстройствами.
" Хотя золотым стандартом в школе является то, что все должны сидеть тихо, это не лучший способ для всех учиться. Очевидно, что некоторые люди могут сидеть без проблем, но в зависимости от того, как вы устроены, вам может понадобиться чтобы иметь возможность вставать, двигаться или ерзать, чтобы заставить ваш мозг работать так, как вы этого хотите. Вставать и ходить во время обучения может быть нереально во всех условиях, но использование прядильщика гораздо более управляемо."
Лицензированный консультант по СДВГ Брюс Кэмерон соглашается. «Дети с СДВГ добиваются большего успеха, если они делают что-то физическое во время чтения или выполнения задания», - объясняет он по электронной почте. «Игра со спиннером - это такое поведение, которое помогает им сосредоточиться на текущей задаче».
Кэмерон проводит программу выздоровления от марихуаны, и у многих подростков-участников есть СДВГ. «Они могут использовать спиннеры во время групповой терапии. Это позволяет более свободно выражать свое поведение и повышает качество взаимодействия в моих группах», - говорит он, также отмечая, что непоседа оказывает успокаивающее воздействие на участников группы.
Враги непосед
Все эти мнения хороши, но что говорят исследования? В этом и проблема. Спиннеры настолько новомодны, что наука еще не успела их догнать. Для многих врачей это отсутствие твердых научных доказательств является признаком того, что игрушки не должны рекламироваться как терапевтически полезные каким-либо конкретным образом.
«Ценность определяется серьезными исследованиями, такими как двойные слепые исследования с клиническими испытаниями», - говорит доктор Дилип Карник, детский невролог из Консультантов по детской неврологии в Остине. «До сих пор не было представлено ни одного исследования, подтверждающего утверждение о том, что спиннеры являются терапевтическими для людей с СДВГ. В настоящее время я бы не рекомендовал их в качестве терапевтического выбора».
Клинический психолог доктор Джон Майер также не впечатлен и обеспокоен продолжающимся воздействием спиннеров на детей. «Во-первых, даже если у них есть некоторая терапевтическая польза, такое отвлекающее устройство уводит человека от разработки «техник компенсации», которые необходимы для долгосрочного контроля их состояния и улучшения функционирования», - объясняет он в электронном письме. «Во-вторых, использование прядильщиков в классе и других местах, таких как мероприятия, клубы, церковь, как они влияют на остальных детей? В-третьих, в том же отношении эти прядильщики имеют катастрофические последствия для дисциплины и порядка в классе."
Вместо того, чтобы сосредотачиваться на забавных портативных игрушках, Майер предлагает родителям вместо этого работать со своими детьми, чтобы развивать навыки на всю жизнь, которые могут помочь им сосредоточиться и поддерживать концентрацию, например, обучающие упражнения, лучшие методы ведения заметок и помощники для запоминания. Карник также рекомендует использовать методы трудотерапии, диетотерапии и йоги для улучшения внимания.
Клинический психолог Джон Гаррисон отмечает, что гиперактивность, связанная с СДВГ, имеет тенденцию уменьшаться с возрастом, но взрослые с СДВГ также могут найти пользу в использовании спиннера из-за сенсорного ввода. «При вращении слышен слабый гул, визуальная стимуляция вращения, а также удовлетворение и награда от прикосновения к вертушке», - говорит он. Эти преимущества могут объяснить, почему даже люди без СДВГ находят их такими приятными.
Вот это круто
Спиннеры были запрещены во многих классах, но кубики непоседа наступают им на пятки (и, вероятно, последуют их примеру). В кубе используется многогранная поверхность, позволяющая пользователям щелкать, катить, переворачивать и, конечно же, вращать в свое удовольствие.