Если я принимаю витамины или добавки, должен ли я держаться подальше от солнца?

Если я принимаю витамины или добавки, должен ли я держаться подальше от солнца?
Если я принимаю витамины или добавки, должен ли я держаться подальше от солнца?
горсть витаминов
горсть витаминов

Переусердствовать, солнце и витамины могут получить плохую репутацию. Тем не менее, витамины по своему определению содержат элементы, необходимые для поддержания жизни. А солнечный свет снабжает ваш организм витамином D, который укрепляет вашу костную систему и укрепляет иммунную систему. Солнце даже делает вас счастливее.

Однако бывают случаи, когда витамины или добавки делают вас более подверженными опасности от этих в первую очередь здоровых лучей. Большая группа лекарств, которые иногда путают с добавками и наоборот, может вызывать чувствительность к солнцу.

Думайте о добавках в контексте еды. Их цель - заполнить пробелы или дополнить ваш рацион. Наркотики или лекарства определяются Федеральным законом о пищевых продуктах, лекарствах и косметических средствах как химические вещества, кроме продуктов питания, предназначенные для лечения или профилактики заболеваний. Иногда грань между лекарством и витамином может быть размыта.

Ретин-А - это один из препаратов, который часто называют витамином, вызывающим чувствительность к солнцу. Это химически измененная форма витамина А, доступная только по рецепту врача. Ретин-А используется для лечения акне и других дефектов кожи.

Из-за своих отшелушивающих свойств кожа может стать очень сухой, красной и более восприимчивой к солнечным ожогам. Степень восприимчивости варьируется от пользователя к пользователю. Ретинол - это более мягкое безрецептурное средство для ухода за кожей, которое также получают из витамина А. Некоторые дерматологи утверждают, что он также может сделать кожу чувствительной к солнечному свету.

Повышенная чувствительность к солнцу не ограничивается Ретин-А и ретинолом. Щелкните вперед, чтобы просмотреть дополнения, связанные с проблемой.

Добавки и чувствительность к солнцу

Научно доказано, что солнечный свет положительно влияет на ваше настроение и вырабатывает витамин D, который имеет свои преимущества для вашего организма. Между тем, витамины имеют решающее значение для здорового существования, и их не следует избегать. Чувствительность к солнцу, вызванная витаминами, обычно наблюдается только тогда, когда витамин А подвергается химическим изменениям для создания антивозрастных и косметических препаратов, таких как ретинол и ретин-А. Но различные добавки связаны с негативной реакцией на солнце.

Длинный список травяных препаратов связан с непереносимостью солнечного света. Люцерна и зверобой входят в число добавок, которые в некоторых случаях могут привести к повышенной чувствительности к солнцу. Семена люцерны, а также другие части самой травы используются для лечения всего, от астмы до нездорового уровня холестерина. Он также используется теми, кто хочет увеличить потребление витаминов А, С, Е и К4. Но в высоких дозах это было связано с чувствительностью к солнцу.

Кроме того, зверобой может повышать восприимчивость к вредному воздействию солнца. Зверобой - это трава, полученная из растения с желтыми листьями, которое часто используется для лечения депрессии.

Указать точную цифру в списке добавок, лекарств и препаратов, полученных из витаминов, которые могут вызвать чувствительность к солнцу, чрезвычайно сложно. Однако доступны утвержденные врачами базы данных, которые позволяют пациентам искать вещества и их положительные и отрицательные эффекты. Примеры включают: Drugdigest.org, medlineplus.gov и Medicinenet.com.

Фото чего?

Вы можете сказать, что витамин, добавка или лекарство вызывают легкое ожоги, или вы можете охарактеризовать это состояние одним словом: светочувствительность. Фотосенсибилизирующие вещества - это, по определению, все, что делает вас особенно восприимчивым к ожогам.