Филе барабульки на гриле с коппой и оливками

Филе барабульки на гриле с коппой и оливками
Филе барабульки на гриле с коппой и оливками

Вкусные рыбные тосты, которые можно подавать с хрустящим салатом или с картофелем, приготовленным на пару.

Филе барабульки на гриле с коппой и оливками
Филе барабульки на гриле с коппой и оливками

Ингредиенты

Для 4 человек

  • 2 большихбарбеты из руже
  • 4 ломтика коппы
  • 8 ломтиков оливкового хлеба
  • 5 мл корсиканского оливкового масла
  • 1 лимон
  • 1 ст. столовая ложка нарезанного свежего кориандра
  • Соль и перец с мельницы

Подготовка

  1. Чешуйчат и выпотрошат кефаль. Спасите печень. Затем удалите филе ножом с тонким и острым лезвием.
  2. Очистите лимон, аккуратно удалите четвертинки и отожмите мякоть, чтобы собрать сок.
  3. В миске смешайте лимонный сок, оливковое масло, нарезанный кориандр и нарезанные дольки лимона. Соль и перец.
  4. Разогрейте духовку до 180°C (эт. 6).
  5. Нарежьте коппу на кусочки, обжарьте их в течение 1 минуты на сильном огне на сковороде с антипригарным покрытием.
  6. Разложите ломтики хлеба на противень. На каждый из них выложите филе барабульки и смажьте кориандровым маслом. Запекайте 3-4 минуты под грилем.
  7. Достаньте противень из духовки. Сразу же распределите остатки кориандра и лимонного масла по филе барабульки.
  8. Разложите по два ломтика барабульки на каждую тарелку, добавьте сверху несколько кусочков поджаренной коппы и включите мельницу.
  9. Подавайте немедленно.

Изысканные закуски

Печень барабульки, которую ценят знатоки, можно подавать на тосте, в простом виде или в ароматизированной эмульсии, растолкив ее в ступке с чесноком и добавив немного оливкового масла.