Добавьте этот лучший рецепт французских тостов в свой бранч-арсенал - вы не пожалеете! Этот французский тост с начинкой из бананов готовится на противне в духовке, чтобы вы могли провести больше времени со своими гостями (или приготовить омлет).
Время приготовления: 15 минут
Время выпечки: 11 минут
Общее время: 26 минут
Порций: 2
Ингредиенты
- 4 Ломтики французского хлеба толщиной 1 дюйм
- ¼ стакана пюре из спелых бананов (1 небольшой банан)
- 3 столовые ложки взбитого сливочного сыра
- 2 яйца
- ⅓ чашки молока
- ¼ чайной ложки ванили
- ½ стакана мелко нарезанного арахиса или орехов пекан
- 2 столовые ложки сахара
- ¼ чайной ложки молотой корицы
- Кленовый сироп и/или сахарная пудра (по желанию)
Направления
- Разогрейте духовку до 450°F. Смажьте противень жиром; отложить. С помощью острого ножа сделайте в каждом ломтике французского хлеба карман по горизонтали, разрезая его от верхней корочки почти до нижней.
- В небольшой миске смешайте банан и сливочный сыр. Положите по 1 столовой ложке бананово-сливочного сыра в каждый карман.
- В неглубокой миске взбейте яйца, молоко и ваниль. В тарелке для пирога смешайте арахис, сахар и корицу. Окуните ломтики хлеба с начинкой в яичную смесь, переворачивая. Окуните в ореховую смесь, переворачивая.
- Выложите ломтики хлеба с начинкой на подготовленный противень. Выпекайте около 6 минут или до золотисто-коричневого цвета. Переверните ломтики. Выпекайте еще около 5 минут или до золотисто-коричневого цвета. При желании подавайте с кленовым сиропом и/или посыпьте сахарной пудрой.
Пищевая ценность (на порцию)
| 605 | Калории |
| 30г | Жирный |
| 62g | Углеводы |
| 26г | Белок |
| Факты о питании | |
|---|---|
| Порций по рецепту 2 | |
| 605 калорий | |
| % Дневная стоимость | |
| Общий жир 30г | 38% |
| Насыщенные жиры 8г | 40% |
| Холестерин 204 мг | 68% |
| Натрий 637 мг | 28% |
| Всего углеводов 62 г | 23% |
| Всего сахара 21г | |
| Протеин 26г | |
| Витамин С 2,4 мг | 12% |
| Кальций 131,3 мг | 10% |
| Железо 3,8 мг | 21% |
| Калий 557 мг | 12% |
| Фолат, всего 169,3 мкг | |
| Витамин B-12 0,7 мкг | |
| Витамин B-6 0,4 мг | |