Глина, используемая в качестве припарок, оказывается очень эффективным средством при ревматизме, остеоартрите и даже растяжениях. Эту пасту можно быстро приготовить: ее накладывают холодной или слегка подогретой прямо на больную область.
Как приготовить глиняный компресс?
Обладая обезболивающими, противозастойными и противовоспалительными свойствами, глина может облегчить боль в суставах. Его смешивают с водой и применяют в виде припарки, его очень просто применять. Лучше всего залить 100 г измельченной или измельченной в порошок глины в миске водой.
- При использовании кусочков глины перед смешиванием рекомендуется выдержать 2 часа.
- Для измельченной глины смесь готовят путем заливки воды.
- В обоих случаях вы должны получить тесто, которое можно раскатывать и не растекать.
Как применять глиняные припарки?
- Затем на соответствующий сустав наносится слой пасты толщиной от 1 до 2 см и фиксируется полоской или пищевой пленкой. Глина не должна высыхать.
- Время воздействия должно составлять не менее 30 минут. Вы также можете оставить припарку на ночь.
- Если сустав опух и теплый под рукой, поместите глину комнатной температуры. Но если боль не сопровождается этими признаками, можно немного нагреть глину на водяной бане, чтобы облегчить кровоток.
Советы: избегайте контакта с пластиком или металлом: отдавайте предпочтение деревянной и керамической посуде.