Это случилось со мной, и я уверен, что это случилось и с вами. Да, я имею в виду «синдром раздвоенной шеи», ту мучительную боль в шее (и спине), которая появляется после полдня работы на ноутбуке. И это что проводить столько часов с головой вперед и согнутым позвоночником - лучший способ стать постоянным пациентом физиотерапевта.
Тем не менее, удаленная работа уже стала частью нашей реальности и обещает оставаться таковой, поэтому нам лучше найти эффективные долгосрочные решения.
Помимо качественного стула с подголовником и эргономичным сиденьем, очень важно иметь подставку для ноутбука. Таким образом, поместив его на уровне глаз, мы сможем сохранить устойчивую осанку и избежать этих ужасных мышечных болей.
ПОМОЩЬ КОМПЬЮТЕРА С ПОМОЩЬЮ ИКЕА
Просматривая веб-сайт IKEA Hackers, мы наткнулись на несколько очень полезных и гениальных лайфхаков, которые помогут вам собрать собственную самодельную компьютерную подставку. Приготовьтесь быть потрясенным!
ХАКИ С НЕДОСТАТОЧНЫМИ ТАБЛИЦАМИ СЕРИИ
Столы серии ЛАКК идеально подходят для установки под компьютерную подставку: легкие, доступные по цене, с простой конструкцией и толстыми ножками, к которым можно прикрутить любую подставку.
В этом хаке журнальный столик LACK стал подставкой для двух мониторов. Следующим шагом было закрепление полки BERGSHULT с помощью кронштейнов GRANHULT, чтобы создать полку для клавиатуры и мыши.
Еще одна замечательная идея: поставить тумбу под телевизор ЛАКК на письменный стол ХЕМНЭС. Вместо того, чтобы устанавливать полку на рекомендуемом уровне, приподнимите ее всего на 3,5 см от верха, чтобы внизу можно было повесить выдвижной лоток для клавиатуры.
ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЙ ХАК
Создатель этого хака использовал две коробки KNAGGLIG, сложенные вверх дном, и настенную полку TRANHULT-SANDSHULT, прикрепленную к коробкам. Таким образом, помимо того, что экран монитора находится на оптимальной высоте, вы также можете комфортно работать на своем ноутбуке. Два решения в одном!
САМЫЙ МОДУЛЬНЫЙ ХАК
Наконец-то модульный лайфхак для самых ленивых. Как он был построен? С двумя полками и ножками CAPITA. Это так просто!