Если у вас нет электрического диффузора, вы можете выбрать недорогую альтернативу, которая позволит вам воспользоваться преимуществами эфирных масел.
Материал
- 5 или 6 деревянных палочек (соберите веточки в лесу или возьмите деревянные шпажки)
- Небольшая стеклянная ваза (например, солифлор или красивая стеклянная бутылочка в аптекарском стиле)
Диффузионная смесь на 1 стеклянный флакон 30 мл
- 25 мл изопропилмиристата (эфир миристиновой жирной кислоты)
- 5 мл эфирных масел, пригодных для диффузии
Идеи смесей масел для капиллярного диффузора
- Расслабьтесь: 2 мл эфирного масла лимона + 2 мл эфирного масла грейпфрута + 1 мл эфирного масла мандарина
- Сон: 2,5 мл эфирного масла майорана из скорлупы + 2,5 мл эфирного масла мандарина
- Свежий дом: 2 мл эфирного масла сияющего эвкалипта + 2 мл эфирного масла зеленого мандарина + 1 мл эфирного масла сосны обыкновенной
- Репеллент от комаров: 2,5 мл эфирного масла бурбонской герани + 2,5 мл эфирного масла лемонграсса
Меры предосторожности
Специфические эффекты эфирных масел при вдыхании до сих пор практически неизвестны. Однако в целом некоторые эфирные масла раздражают дыхательные пути. Вот небольшой, неисчерпывающий список эфирных масел, которых следует избегать при распылении: аджван, укроп, каде, куркума, сладкий фенхель, ароматная грушанка, бессмертник итальянский, лаванда стоехас, гренландский лемонграсс, вербенон розмарин, пижма однолетняя.
Эта статья взята из книги Super Green, опубликованной издательством Mango