Процесс переезда - это стресс. Вы должны согласовать, как вы доставите свои вещи из старого дома в новый, и вам нужно выяснить, как вы укоренитесь на новом месте. Часто переезд проходит хаотично, даже если вы сделали все возможное, чтобы спланировать его, поскольку иногда дела не всегда идут по графику и могут произойти неожиданные вещи. Переезд - это особый стресс для детей. Дети часто испытывают тревогу, когда переходят из одного места в другое, потому что чувствуют, что теряют контроль, и это для них существенное изменение. Дети должны оставить после себя друзей, а также то, что было им знакомо, что может вызвать у них сильные эмоции.
Иногда эти сильные эмоции могут привести к колоссальным срывам. Чтобы ваши дети не растерялись во время вашего переезда, вы должны подтвердить их чувства, дать им чувство контроля, дать им знать, чего ожидать, максимально соблюдать одинаковый распорядок дня и выбрать самый быстрый способ путешествия.
Подтверждайте чувства своих детей
Один из способов не дать детям расстроиться во время переезда - это признать их чувства. Когда мы переживаем что-то трудное или вызывающее тревогу, полезно поделиться своими чувствами с кем-то, кто выслушает и подтвердит нас. Дети ничем не отличаются. Когда мы слушаем их и оцениваем их чувства, это помогает им лучше относиться к тому, с чем они сталкиваются. Терпеливо слушайте, как ваши дети выражают свои чувства, а затем дайте им понять, что вы понимаете, что они чувствуют. Кроме того, сделайте все возможное, чтобы утвердить своих детей. Например, если ваши дети говорят, что они беспокоятся о том, что скучают по своим друзьям, вы можете запланировать, чтобы они снова увидели своих друзей, и придумать, как они смогут продолжать оставаться на связи со своими друзьями.
Дайте своим детям чувство контроля
Когда дети сталкиваются с колоссальными переменами, они чувствуют, что теряют контроль. Когда дети чувствуют, что теряют контроль, они иногда могут выразить это, растаяв. Чтобы предотвратить срывы, вам нужно найти способы дать детям чувство контроля. Один из способов дать детям чувство контроля - позволить им собирать свои вещи самостоятельно. Когда дети отвечают за сбор вещей, они могут положить свои вещи туда, где они знают, что они их найдут. Если дети еще совсем маленькие, позвольте им, насколько это возможно, помогать с сборами вещей. Вовлекайте своих детей в процесс переезда, насколько это возможно. Чем больше дети будут чувствовать себя вовлеченными, тем больше они будут чувствовать, что имеют контроль над тем, что происходит в их жизни.
Пусть ваши дети знают, чего ожидать
По данным веб-сайта Military Movers, еще один способ свести к минимуму срывы во время переезда - дать вашим детям знать, чего они могут ожидать. Когда дети знают, что будет дальше, они не будут волноваться. Поделитесь с детьми своими планами, например, когда состоится день переезда, как вы доставите вещи на новое место и как вы будете путешествовать. То, чем и как вы будете делиться, необходимо будет корректировать в соответствии с возрастом ваших детей. Вы можете поделиться более подробной информацией со старшими детьми, тогда как с младшими вам нужно будет упростить ситуацию.
Придерживайтесь распорядка дня, насколько можете
Детям нравится рутина. Рутина дает детям чувство безопасности, потому что они могут верить, что в их мире все хорошо, когда меньше хаоса и больше предсказуемости. Рутина особенно важна для младенцев и малышей, потому что хаос означает больше истерик и срывов, а это последнее, чего вы хотите. Придерживайтесь распорядка дня своих детей, насколько это возможно. Время приема пищи, купания и сна должно быть одинаковым.
Выбирайте самый быстрый способ передвижения
Наконец, чтобы ваши дети не растерялись во время переезда, вы должны выбрать самый быстрый способ путешествия. Это особенно важно, если вы передвигаетесь по стране. Если вы собираетесь переехать через всю страну, лучше всего прилететь на новое место и доставить машину вместе со всем остальным. Например, если вы переезжаете в Аризону, вам нужно сравнить цены различных автотранспортных компаний в Аризоне, чтобы получить лучшую сделку на доставку вашего автомобиля. Доставка вашего автомобиля и его полет к вам позволяют детям придерживаться своего распорядка дня, и этот метод путешествия гарантирует, что вы прибудете в свой новый дом в тот же день, что сведет к минимуму раздражение и усталость ваших детей. Конечно, переезд может быть трудным. Но если вы примените эти пять советов, вы сможете избежать кризисов. Когда нет срывов, переезд может быть более приятным.