Как приготовить тыкву-спагетти быстрого приготовления всего за 7 минут

Как приготовить тыкву-спагетти быстрого приготовления всего за 7 минут
Как приготовить тыкву-спагетти быстрого приготовления всего за 7 минут

Приготовление тыквенных спагетти в Instant Pot действительно ускоряет обычный процесс обжаривания. Узнайте, рекомендует ли наша тестовая кухня готовить его целиком.

Вы, вероятно, знакомы со спагетти из тыквы в жареном или запеченном виде. Возможно, вы даже готовили тыкву в микроволновой печи, но если вы являетесь владельцем скороварки, такой как Instant Pot, вам может быть интересно узнать, как приготовить спагетти из тыквы Instant Pot. В конце концов, обжаривание тыквы может занять около часа, после чего вам может понадобиться добавить ее в рецепт, например, в запеканку или в мини-пиццу, чтобы приготовить еще больше. Что ж, есть хорошие новости: тыквенные спагетти можно приготовить в скороварке. В общем, скороварка делает все намного быстрее. Наша тестовая кухня попробовала несколько разных методов, чтобы найти тот, который работает лучше всего, чтобы вы могли ускорить время приготовления и не беспокоиться о том, что ваша духовка будет включена в течение часа или более.

приготовленные спагетти из тыквы вилкой, очищая внутреннюю часть
приготовленные спагетти из тыквы вилкой, очищая внутреннюю часть

Как приготовить тыкву-спагетти в мультиварке

Используйте наши проверенные пошаговые инструкции, чтобы приготовить тыкву-спагетти в скороварке.

  • Начните с мытья тыквы-спагетти. Примечание. Мы протестировали кабачки весом 3 и 3½ фунта, и оба они сработали.
  • Разрежьте тыкву пополам поперек (это дает более длинные нити тыквы и лучше помещается в вашу скороварку, чем разрезание вдоль) и выскребите семена.
  • Поместите половинки тыквы срезом вверх в 6-литровую кастрюлю быстрого приготовления или другую скороварку. Добавьте 1 стакан воды. Зафиксируйте крышку на месте.
  • Включите электрическую скороварку на высокое давление и готовьте 7 минут. Для плиты на плите доведите до давления на среднем или сильном огне в соответствии с указаниями производителя; уменьшите тепло настолько, чтобы поддерживать постоянное (но не чрезмерное) давление. Варить 7 минут. Снимите с огня.
  • Для обеих моделей дайте постоять 5 минут для естественного сброса давления. Сбросьте остаточное давление. Осторожно откройте крышку.
  • С помощью щипцов выньте половинки тыквы. Немного остудить, затем размять тыкву вилкой. Подавать по желанию.

Можно ли приготовить спагетти-сквош под давлением целиком?

В надежде сэкономить на приготовлении наша тестовая кухня попробовала приготовить целую тыкву-спагетти в кастрюле быстрого приготовления, проткнув внешнюю часть тыквы для вентиляции и удвоив время приготовления и сброса давления. Когда тыква достаточно остыла, чтобы ее можно было взять в руки, мы обнаружили непостоянство приготовления. Края обжарились, а центр нет. И когда мы попытались начать измельчать пряди, было слишком сложно удалить семена. Короче говоря, мы не рекомендуем готовить целую тыкву-спагетти в скороварке.

Теперь, когда вы можете держать свою духовку свободной во время приготовления тыквы-спагетти, испеките десерт или поджарьте овощи, чтобы подать их вместе с рецептом тыквы.