Какую осторожность следует соблюдать при занятиях спортом?
Лучшее время для этого - раннее утро или поздний вечер. Дети должны получать гидратацию, часто пить жидкости, даже если они не испытывают жажды. Нанесите защитный крем и наденьте легкую, светлую одежду из дышащих тканей. Поощряйте занятия плаванием с раннего возраста, чтобы не утонуть, и учите их не входить в воду резко и правильно переваривать пищу. Вы избежите возможных страхов.
Если вы собираетесь кататься на велосипеде или скутере со своими детьми, не забудьте надетьшлеми дать вам несколько основных советов по циркуляции для обеспечения вашей безопасности.
Какие самые частые домашние неприятности?
По оценкам, в праздничный период число бытовых несчастных случаев увеличивается на 25%, наиболее частыми из которых являются ожоги, переломы костей, травмы, отравления, порезы или удушье. Храните лекарства и чистящие средства на высокой мебели, вне досягаемости; не кладите в емкости из-под газировки ядовитые вещества; запрещайте им подключать электроприборы и не позволяйте им играть на кухне. Будьте особенно осторожны с вентиляторами и открытыми окнами. Вы должны помнить, что не менее важно предотвращать несчастные случаи, принимая такие меры, как обучение их тому, как избегать их самостоятельно.
Не позволяйте насекомым портить вам жизнь
Если ваши дети собираются провести часть лета на свежем воздухе, будь то в поле, на пляже или в лагере, будьте готовы предотвратить этих нежданных гостей. Репеллент от насекомых необходим, будь то лосьон или крем, так как он уменьшает укусы комаров, слепней, ос и т. д. Прежде чем ваш ребенок начнет чесать голову, используйте средство против вшей, они не уничтожают их, но отталкивают, предотвращая их гнездование. Обратите особое внимание на укусы клещей, так как они могут вызвать инфекцию. Когда они вернутся с поля, посмотрите на их подмышки, пах и затылок. Если вы пойдете на пляж, медузы могут испортить вам день. Если есть зуд, промойте пораженный участок сывороткой или соленой водой, а не пресной водой. Прикладывать холод на 15 мин и не втирать.