Если молоко полезно для организма, то грудное молоко очень полезно для организма ребенка. Запас молока у матери изготавливается по индивидуальному заказу и постоянно корректируется в зависимости от потребностей ребенка. Исследования показывают, что грудное молоко снижает частоту возникновения и тяжесть многих инфекционных заболеваний у детей, а также таких состояний, как диабет, ожирение и астма. Американская академия педиатрии теперь рекомендует женщинам кормить исключительно грудью в течение первых шести месяцев жизни ее ребенка (продолжая, если возможно, весь первый год). Но что, если грудное вскармливание для молодой матери невыполнимо?
Некоторые мамы желают получить всю пользу для здоровья, которую может предложить грудное молоко, но по тем или иным причинам не могут кормить грудью 100 процентов времени. Молокоотсос дает женщине возможность кормить недоношенного ребенка или нескольких детей собственным молоком. Она также может поддерживать выработку молока, если в настоящее время принимает лекарства - вместо того, чтобы давать лекарства ребенку, мать сцеживает молоко и выливает его, что помогает ее организму продолжать вырабатывать молоко до тех пор, пока снова не станет безопасно кормить грудью. Чаще всего молокоотсосы позволяют мамам вернуться к работе или заняться собой, без ребенка.
Отсосы обеспечивают мобильность и удобство для родителей, которые предпочитают использовать грудное молоко, а не переходить на смесь. И хотя сегодня молокоотсосы кажутся такими же распространенными, как радионяни и Diaper Genies, электрические версии не появлялись за пределами больниц до 1990-х годов. Молочная промышленность, а именно доильный аппарат 19-го века, в котором для стимуляции выработки молока использовался пульсирующий вакуум и двухкамерные соски, послужила источником вдохновения для изобретателей механических молокоотсосов. Инженер и гроссмейстер Эдвард Ласкер запатентовал механический молокоотсос в 1927 году, чтобы помочь спасти жизни многих недоношенных детей, слишком слабых или больных, чтобы их можно было кормить грудью. Менее чем через 30 лет Эйнар Эгнелл и Олле Ларссон объединились, чтобы создать более эффективную и удобную механическую помпу.
Независимо от того, предпочитаете ли вы моторизованную версию или ручной вариант, молокоотсосы могут быть спасением для матерей, которые должны работать, и / или для тех, у кого мало молока. Эти чудеса молочных желез также позволяют отцам участвовать в процессе кормления, помогают уменьшитьнагрубание (болезненное состояние, возникающее при переполнении груди) и могут вытягивать плоские или втянутые соски. Так почему же не каждый ребенок пропускает сосок и берет бутылочку за грудным молоком? Мы узнаем, почему молокоотсосы подходят не всем, и как решить, какой из них подойдет для вашего образа жизни.
Сцеживание молока
До того, как Мадонна попала в заголовки газет о занятиях каббалой, она призывала мир «выражать себя». Возможно, ее песня (и этот печально известный лифчик с конусом) вдохновила некоторых молодых мам насцеживание молока - термин, описывающий удаление молока из организма вручную или механически. Чтобы понять, как женщины используют молокоотсосы для сцеживания молока, давайте рассмотрим основы лактации.
После того как плацента выходит из матки матери в процессе родов, гормон пролактин дает указание организму матери начать выработку молока. Молоко обычно появляется через три-пять дней после родов, и чем больше молока удаляется (ребенком или молокоотсосом), тем больше молока поступает. Сосание заставляет организм вырабатывать другой гормон, окситоцин, который сокращает мышцы рядом с молоком. молочных желез и, в конечном итоге, приводит к расширению молочных протоков, высвобождая молоко из запасов, расположенных вокруг соска. Это известно как рефлекс выброса молока (MER) или «прилив молока».
В начале кормления ребенок сосет от 50 до 90 раз в минуту, замедляя свой темп, как только происходит прилив. Молокоотсосы имитируют этот ритм, циклически создавая и прекращая всасывание. Большинство больничных и домашних электрических насосов работают со скоростью от 40 до 60 циклов в минуту - примерно одно нажатие в секунду.
Молокоотсосы различаются в зависимости от механизма и производителя, но все они работают по одним и тем же основным принципам. Пластиковый или стеклянныйнагрудникпозволяет вакуумировать грудь. Конусообразная или воронкообразная часть воронки, называемаяфланец, располагается над соском и ареолой, создавая уплотнение. При создании вакуума вокруг соска воздух втягивается в воронку. Затем сосок втягивается в туннель, и ареола прижимается к фланцу. При использовании ручного молокоотсоса мать нажимает на рычаг или грушу, чтобы создавать и прекращать всасывание - циклический эффект, вызывающий выделение. В насосах с батарейным питанием и электрических насосах используются двигатели, которые соединяются с фланцами пластиковыми трубками для создания тяги.
Мембрана, которой нет в некоторых ручных насосах, помогает создавать всасывание и выпуск. В некоторых помпах, как и во многих больничных, диафрагма также создает барьер, отделяющий мать от источника всасывания, предотвращая заражение. Съемный мембранный клапан соединяется с корпусом помпы для обеспечения надлежащего всасывания.
Поскольку молокоотсос имитирует ритм грудного вскармливания ребенка (первоначальные быстрые вдохи, за которыми следует более медленная и глубокая фаза), молоко в конечном итоге течет. Пакеты для хранения и бутылочки для кормления прикрепляются непосредственно к молокоотсосу для сбора молока.
Типы молокоотсосов
Теперь, когда мы поняли, как молокоотсосы выкачивают молоко из организма в бутылочки и контейнеры, давайте рассмотрим различные доступные типы:
Ручные насосы: Как упоминалось в предыдущем разделе, эти устройства работают на старомодном локтевом смазке. Пользователь создает всасывание, сжимая рычаг или рукоятку или нагнетая цилиндрическую трубку внутри большего цилиндра (поршня). Существуют также ножные насосы, в которых для создания всасывания используется сила нижней части тела. Как только происходит сцеживание, молоко собирается в прикрепленных контейнерах. Ручные насосы маленькие, дискретные и относительно недорогие; однако они работают медленнее, чем другие насосы, и могут вызвать напряжение, поскольку пользователь обеспечивает всю мощность.
Насосы с питанием от батареек: Этот вариант основан на небольшом двигателе, соединенном с воронкой с помощью пластиковой трубки и обычно работающем от батареек AA или C. Поскольку для достижения оптимального вакуума может потребоваться от 10 до 50 секунд, эти насосы могут работать примерно 10 раз в минуту. Это не слишком быстро, если вы помните, что младенцы сосут грудь от 50 до 90 раз в минуту в начале кормления. Эти насосы могут быть неудобными (из-за постоянного вакуума) и требуют больше времени, но они портативны, доступны по цене и работают где угодно. С насосом без помощи рук, который помещается в бюстгальтер и поставляется с адаптером переменного тока, молоко медленно перемещается из гибкого штока клапана в мешок.
Электрические насосы: из трех типов электрические насосы являются наиболее эффективными и самыми дорогими. Шнур соединяет двигатель с электрической розеткой, обеспечивая достаточное количество энергии для быстрого и полного опорожнения груди. Женщины могут достичь полной эффективности путем двойного сцеживания обеих грудей одновременно, обычно со скоростью от 40 до 60 циклов в минуту. Пользователи также могут настроить ритм всасывания, изменив настройки. Мощный молокоотсос больничного класса, который можно взять напрокат и использовать в медицинских учреждениях, является хорошим вариантом, если вашему ребенку трудно сосать грудь или вы не планируете сцеживать молоко в течение более трех месяцев. Если вы планируете сцеживать молоко дольше или вернетесь к работе, рассмотрите возможность использования автоматических молокоотсосов для личного пользования. Как и их аналоги для больниц, помпы для личного пользования сокращают время откачки и имеют индивидуальные настройки. Как следует из названия, эти легкие насосы, которые обычно поставляются в отдельных рюкзаках и сумках, не могут использоваться совместно, как больничные насосы. Некоторые из этих насосов также поставляются в комплекте с ручными насосами.
Открытые и закрытые системы
Бактерии и вирусы могут передаваться через грудное молоко, поэтому Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов рассматривает молокоотсосы, за исключением моделей больничного класса, как приспособления для одной женщины. Гигиенические арендные насосы и некоторые новые насосы для личного пользования имеют другую конструкцию и оснащены специальными барьерами и фильтрами, предотвращающими попадание молока в двигатель и трубки, что может привести к перекрестному загрязнению и росту плесени. Каждая женщина, которая использует или арендует молокоотсос для больниц, должна купить новый комплект принадлежностей, в который входят трубки, воронки и контейнеры, которые могут соприкасаться с ее молоком. Это считаетсязакрытой системой.
Открытые системы не имеют барьера, позволяющего молоку соприкасаться с мотором или трубкой. В зависимости от марки и модели молоко иногда может перетекать в трубку, и диафрагма может быть повреждена. Поскольку некоторые из этих диафрагм нельзя снять или продезинфицировать, если мать использует совместно или повторно молокоотсос открытой системы, она рискует подвергать свое молоко воздействию молока другой женщины каждый раз, когда включает двигатель. Перед каждым использованием все насосы должны быть надлежащим образом разобраны и очищены в соответствии с инструкциями производителя.
Как и многие проблемы, связанные с воспитанием детей, у сцеживания груди есть свои критики. Некоторые люди считают, что грудное вскармливание имеет преимущество перед сцеживанием, поскольку оно создает эмоциональную связь между матерью и кормящим ребенком. Кроме того, существует вероятность того, что сцеживание может привести к повреждению соска или груди, если женщина не использует правильно подогнанный фланец (позволяющий соску втягиваться в туннель без какого-либо трения).
Может ли другая грудь быть лучше?
Когда подходит только человеческое молоко, мама недоступна и нет доступного молокоотсоса, мамы могут выбирать из некоторых нетрадиционных вариантов. Исторические обычаи, такие каккормление грудью(грудное вскармливание чужого ребенка за плату) иперекрестное кормление (разделение обязанностей по грудному вскармливанию между мамами) становятся все более популярными. Обращение к молочным банкам, таким как Североамериканская ассоциация банков человеческого молока, - еще один спорный вариант. Кормящие женщины жертвуют свое молоко в «банк», который затем выдает провизию младенцам и детям по рецепту.
Использование подходящего молокоотсоса
Прежде чем вы решите выложить 50 долларов за ручной насос или платить помесячно за аренду, вам нужно выяснить, какой молокоотсос лучше всего подходит для вашего образа жизни. Некоторые мамы с фиксированным доходом могут даже не подумать о покупке помпы из-за связанных с этим расходов. Тем не менее, программа «Женщины, младенцы и дети» (WIC) предлагает финансовую помощь для приобретения молокоотсосов и других сопутствующих товаров квалифицированным женщинам в рамках своей Специальной программы дополнительного питания..
Мамы, которые полагаются на молокоотсосы и не кормят грудью, должны планировать сцеживание от восьми до десяти раз в день. Как только женщина сможет сцедить полный объем молока, от 25 до 35 унций (от 739 до 1035 миллилитров) в день, она может сократить сцеживание до пяти-семи сеансов в день. Типичные сеансы сцеживания длятся от 10 до 15 минут на каждую грудь.
Простой способ узнать, сколько раз вам нужно сцеживать молоко на работе, - это разделить количество часов, в течение которых вы не проводите с ребенком время, на три. Если вы планируете вернуться на работу и будете хранить несколько контейнеров с молоком, вам подойдет электрический или аккумуляторный насос. Автоматические молокоотсосы для личного пользования могут быстрее сцеживать молоко при двойном сцеживании, сокращая время сцеживания вдвое, когда обе груди опорожняются одновременно. Вам понадобится уединенное место с электрической розеткой, поэтому спросите у своего работодателя о комнате для кормления грудью, пустом офисе или комнате отдыха. Хотя свежее грудное молоко остается полезным в течение шести-десяти часов при комнатной температуре (от 66 до 72 градусов по Фаренгейту, от 19 до 22 градусов по Цельсию), вы можете чувствовать себя более уверенно, имея доступ к холодильнику. Многие эксперты выступают за разные правила и температуры хранения, поэтому спросите своего врача, как долго он или она рекомендует замораживать или охлаждать молоко.
Если вы сцеживаете молоко в дополнение к грудному вскармливанию и вам нужно сцеживать молоко только изредка, ручные молокоотсосы могут стать доступным решением. Те же правила обращения и хранения применяются к ручному сцеженному молоку - обязательно маркируйте контейнеры датой и временем, чтобы избежать порчи.
Советы по сцеживанию груди
Если у вас есть правильная помпа, вам все равно потребуется некоторое время, чтобы научиться читать свое тело и освоить этот процесс. Следование этим советам может сделать выражение лица более гладким:
- Расслабьтесь: Молокоотсосы должны имитировать естественный ритм грудного вскармливания ребенка, поэтому, думая о своем ребенке, а не о моторе молокоотсоса, ваше тело будет быстрее сцеживаться.. Может быть полезно взять с собой фотографию вашего ребенка или одеяло, которое пахнет им или ею.
- Сцеживать обе груди одновременно: Мы уже упоминали, что одновременное опорожнение обеих грудей сокращает время сцеживания. Двойное сцеживание также может увеличить выработку пролактина. Продолжайте сцеживать и опорожнять грудь как можно чаще, чтобы поддерживать полный приток молока.
- Избегайте кофеина и никотина: То, что вы вводите в свой организм, в конечном итоге передается вашему ребенку с грудным молоком. Ваш ребенок может стать беспокойным, если он или она проглотит слишком много кофеина. Курение вредит общему здоровью всей семьи, а также может снизить выработку молока и изменить вкус молока.
- Предотвратить натирание: Если вы испытываете боль и не можете расслабиться, добиться расслабления будет намного сложнее. Попробуйте втереть ланолиновый крем или растительное масло внутрь воронки, чтобы смазать процесс. Правильно подобранная воронка также уменьшит натирание и сведет к минимуму трение. Производители предлагают различные размеры и вставки для каждого пользователя.
Производители молокоотсосов, такие как Medela и Ameda, размещают на своих веб-сайтах полезные советы о своих продуктах и о том, как их лучше всего использовать. Еще один полезный ресурс для мам -La Leche League, международная организация, которая обучает и информирует матерей, членов законодательного органа и общественность о грудном вскармливании. Если вы предпочитаете поговорить с кем-то один на один, обратитесь в местную больницу и узнайте, нанимают ли они консультантов по грудному вскармливанию. Эти сотрудники могут ответить на любые ваши вопросы, касающиеся грудного вскармливания и сцеживания, и могут показать вам лучшие способы, чтобы ваш ребенок был счастливым и здоровым.