Дополнения, которые сделают ваш сад для медитации уникальным
- Делать дорожка из камня, гравия, кирпича или брусчатки, ведущая к зоне отдыха.
- Добавьте водный объект, например фонтан, пруд, птичью ванну или просто миска для воды.
- Добавьте валуны, камень сады и другие скальные элементы, такие как лабиринт, чтобы дать ощущение заземления.
Кроме того, как сделать тихий сад?
Создайте свой расслабляющий сад
- Имейте свой собственный укромный уголок. Вам не обязательно занимать весь свой задний двор, но вы можете создать тихий и уединенный уголок только для себя.
- Ароматные растения.
- Плюшевые кресла.
- Купите колокольчики.
- Рассмотрим водный объект.
- Космические таблички или статуи вокруг.
- Будь проще.
- Будьте естественны.
Следовательно, возникает вопрос, как сделать дзен-сад на заднем дворе?
- Скалы и песок. Камни, песок или гравий составляют основу большинства дзен-садов.
- Добавьте растения и дорожки.
- Добавьте немного мха.
- Будь проще.
- Превратите узкий боковой двор в дзен-сад.
- Постройте дзен-сад с низким уровнем воды.
- Добавьте посадочные столбы.
- Добавьте немного цвета.
садоводство - это форма медитации?
Садоводство это форма движения медитация это учит нас быть внимательными и присутствовать. Подобно йоге, это состояние потока. Это означает, что вы полностью погрузились в этот опыт. Ваши чувства, удовольствие и внимание сосредоточены на копании, посадке, вытаскивании или поливе.
Как построить место для медитации на открытом воздухе?
Как создать пространство для медитации на открытом воздухе
- Посмотрите внимательно на свой двор и оцените его потенциал.
- Сохранять простоту - это нормально.
- Сделать это тоже нормально.
- Создайте лабиринт.
- Добавьте небольшой фонтан или искусственный пруд.
- Оградите и окружите свое пространство растениями.
- Создайте алтарь ручной работы.
- Прикоснитесь к природе и медитируйте.