Человеческие отношения, пожалуй, самая важная вещь в нашем существовании. Одна из наших самых основных человеческих потребностей - чувствовать значимую связь с другими. Связь с нашими родителями или опекунами - это первые и самые важные отношения в нашей ранней жизни. Это оказывает глубокое влияние на каждую часть нашего существа и закладывает основу того, как мы относимся к другим на протяжении всей оставшейся жизни.
Сближение - это не то, что люди могут сделать сами. Это требует от всех сторон полной приверженности процессу. В нормальных обстоятельствах младенцы инстинктивно ищут безопасности своих родителей. Инстинкт родителя заключается в том, чтобы распознавать сигналы своего ребенка и реагировать соответствующим образом. Объятия, поцелуи, зрительный контакт и внимание заставляют ребенка чувствовать себя в безопасности и любимым задолго до того, как он понимает слова, выражающие эти чувства.
Родители и дети влияют друг на друга, работая вместе, чтобы сформировать эту важную связь. Дети, которые научились формировать здоровые привязанности, имеют жизнь, полную близких отношений с семьей, друзьями и романтическими партнерами. Но младенцы, у которых не формируются эти ранние привязанности, сильно страдают и испытывают трудности с установлением значимых отношений любого рода. Они могут проявлять избегающее и отстраненное поведение или полную противоположность, быть тревожными и навязчивыми. В тяжелых случаях они часто не получают удовольствия от общения с другими. Они эмоционально отстранены, у них мало друзей, если они вообще есть. И поведение становится более заметным, когда они становятся старше.
Причины отсутствия связи со старшими детьми
Когда у детей нет этой связи со своими родителями или опекунами, это приводит к ряду негативных последствий, которые могут преследовать их на протяжении всей жизни. Эти дети более склонны к депрессии и тревоге, хуже справляются со стрессом и, как правило, имеют плохие отношения с другими людьми.
Существует ряд причин, по которым у детей могут развиться проблемы с привязанностью. Детей, находящихся в приемных семьях или живущих в детских домах, часто переводят от опекуна к опекуну, что не дает им того важного времени с человеком, которому они доверяют. Но даже дети, живущие с родителями, могут испытывать проблемы с привязанностью. Это может произойти, если родитель отсутствует в течение определенного периода времени из-за продолжительной болезни или других жизненных проблем. Также это может случиться, если ребенок серьезно болен и много времени проводит в больницах. Поведенческие проблемы у ребенка также могут повлиять на процесс установления связи между ребенком и родителем. Например, если у ребенка есть нарушение развития, такое как синдром дефицита внимания/гиперактивности (СДВГ) или синдром Аспергера, который является расстройством аутистического спектра, эти проблемы могут придать ребенку трудный темперамент, который может быть трудным для родителей и влиять на связь.
Жестокое обращение и пренебрежительное отношение являются распространенными причинами возникновения проблем с привязанностью. В ситуациях пренебрежения потребности ребенка в утешении и заботе не удовлетворялись, поэтому они научились не искать утешения у других людей. А в ситуациях жестокого обращения эти основные потребности встречались с негативными последствиями, что мешало ребенку формировать привязанность к людям. Большую роль играет и среда обитания. Стрессы бедности, одинокого родителя, супружеских конфликтов и семейного хаоса могут усугубить трудности в формировании у ребенка привязанности к другим людям.
Советы, как справиться с недостатком привязанности
Попытка иметь дело с ребенком, у которого есть проблема привязанности, может быть пугающей и напряженной. Хорошая новость заключается в том, что никогда не поздно поработать с вашим ребенком, чтобы помочь ему немного лучше ассимилироваться в окружающей среде.
Главной проблемой для детей с проблемами привязанности является безопасность. Они не чувствуют себя в безопасности в мире, что делает их недоверчивыми и отчужденными по отношению к другим. Они сохраняют бдительность как то, что они считают необходимым защитным механизмом, но это также мешает им принимать любовь и поддержку. Чтобы улучшить их чувство безопасности, важно установить границы и распорядок. Таким образом, они понимают, чего от них ожидают, какое поведение и действия приемлемы и каковы будут последствия, если они не будут следовать правилам. В конечном счете, это помогает им понять, что они контролируют свою жизнь в большей степени, чем считалось ранее. А рутина обеспечивает комфорт, к которому они не привыкли.
Конфликт может быть особенно стрессовым для детей с проблемами привязанности. После мероприятия, на котором вам пришлось дисциплинировать своего ребенка, убедитесь, что вы готовы помириться, как только он или она будет готов. Ваш ребенок должен знать, что вы любите его или ее, несмотря ни на что, поэтому возможность воссоединиться после конфликта очень важна в вашем путешествии. Это также означает принятие на себя ответственности за собственные ошибки. Иногда ваше разочарование может взять над вами верх, и вы можете непреднамеренно сказать или сделать что-то бестактное. Важно немедленно признать это и загладить свою вину. Это поможет вашему ребенку понять, что вы тоже не идеальны, но, тем не менее, вы любите его или ее.
И для всего этого требуется здоровая доза терпения. Процесс может происходить не так быстро, как вам хотелось бы, и это может расстраивать и деморализовать. Важно иметь реалистичные ожидания, которые могут потребовать изменения вашей картины нормальности. Лучший способ сделать это - заниматься одним днем. Старайтесь признавать и отмечать небольшие улучшения на этом пути, а не сосредотачиваться на общей картине. Дети могут уловить ваши чувства, и если они решат, что вы обескуражены, они, вероятно, тоже разочаруются. Поэтому позаботьтесь о себе и управляйте своим стрессом, чтобы быть с ними как можно лучше.