Забота о своих близких, когда они становятся старше, может оказаться непосильной ответственностью. Невозможно постоянно обеспечивать безопасность другого человека, но вы пытаетесь заставить это работать. Кроме того, неопределённость, сопровождающая каждое решение, тоже не может помочь. Когда дело доходит до того, чтобы сделать дом более безопасным для ваших престарелых близких, необходимо охватить множество аспектов, и этот список поможет вам ничего не пропустить.
Вот что вам нужно знать, чтобы предотвратить возможные несчастные случаи.
Уменьшение риска падения
Одной из основных причин несчастных случаев и травм среди пожилых людей является падение. Хотя вы можете не замечать или не обращать внимания на беспорядок вокруг вашего дома, вы будете удивлены тем, насколько сильно некоторые вещи могут повлиять на ваших близких. Во-первых, удлинители и незакрепленные провода не подходят пожилым людям, независимо от того, могут ли они ходить или пользуются инвалидными колясками. О коврах также можно споткнуться, особенно если они настолько старые, что их углы начинают загибаться вверх. Узкие углы и тесные места также могут стать проблемой, поэтому убедитесь, что всегда есть место для свободного передвижения. Имейте в виду, что, хотя спешка по дому пожилым людям не рекомендуется, вы можете быть уверены, что этого не произойдет. Поэтому обязательно прогуляйтесь по дому и уберите все, что может представлять потенциальную опасность.
Проверьте электроприборы
К сожалению, неисправности техники могут случиться в любой момент, и они также могут быть весьма опасными. Чтобы избежать возгорания электрического тока, поражения электрическим током и других потенциальных опасностей, внимательно осмотрите всю бытовую технику в доме. Отремонтируйте все, что не работает должным образом, и замените то, что в последнее время регулярно выходит из строя. Обязательно закройте все оголенные провода. Пока вы выполняете эту задачу, если вы сможете заменить некоторые устройства устройствами, которые отключаются автоматически, вы окажете им огромную услугу. В конце концов, любой может оставить чайник включенным на долгое время после того, как приготовил напиток, и вероятность этого увеличивается с возрастом.
Повысьте безопасность в ванной
Ванные комнаты - еще одна опасная зона для пожилых людей по нескольким причинам. Пытаясь сделать дом более безопасным для них, сначала позаботьтесь о ванной комнате. Во-первых, держите температуру термостата всего на несколько градусов ниже 120°F (48°C), чтобы избежать случайных ожогов. Также важно установить поручни в ванной, чтобы обеспечить пожилым людям устойчивость и поддержку. Таким образом, вы исключите любую вероятность того, что ваши близкие поскользнутся в душе или по пути в ванну или из нее. Другие варианты, которые стоит рассмотреть, - это стулья для купания, душевые кабины и поручни возле туалетов. Помимо резиновых ковриков и поручней, они потенциально могут спасти им жизнь и значительно облегчить поход в ванную.
Установить освещение, активируемое движением
Если вам уже тяжело ходить и зрение не очень хорошее, то ночная прогулка к выключателю света каждый раз, когда вам захочется в туалет, будет весьма опасным путешествием. Хорошая идея - установить светильник, активируемый движением, или даже несколько, особенно в ванной комнате. Как следует из названия, фонари активируются, когда они чувствуют любое движение, что гарантирует безопасный вход и выход из любой комнаты, не опасаясь невидимых препятствий. Это особенно отличная идея для тех, кто часто встает посреди ночи.
Храните все под рукой
Если вы стремитесь предотвратить возможные несчастные случаи, вам необходимо знать и устранить условия, которые могут способствовать их возникновению. Один из распространенных типов несчастных случаев, будь то падение или травма головы, происходит, когда пожилой человек пытается дотянуться до чего-то, что находится далеко от его понимания. Сам объект может в конечном итоге упасть на них, или они могут потерять равновесие в процессе. Чтобы такого не произошло, держите все на расстоянии вытянутой руки, чтобы им не пришлось прилагать дополнительные усилия и подвергать себя опасности. Другими словами, выбирайте низкие шкафы и ящики вместо подвесных шкафов и буфетов.
Обходя дом своих близких и записывая все, что необходимо изменить, обязательно учитывайте их потребности. Поскольку вы пытаетесь облегчить им жизнь, убедитесь, что вносимые вами изменения основаны на их потребностях и предпочтениях. Узнайте их мнение о том, что, по их мнению, следует изменить, что им труднее делать и что могло бы облегчить их жизнь. Возможно, вы не захотите их беспокоить или заставлять чувствовать себя беспомощными, но верьте, что их вклад поможет и вам, и им.