Если вы думаете о том, чтобы стать веганом, вам будет интересно узнать, что это движение выходит за рамки диеты без продуктов животного происхождения. Мы расскажем вам, как вести веганский и здоровый дом
1.
Приверженность эффективным и экологически безопасным строительным системам
Как и те, которые предлагают компании, специализирующиеся на строительстве деревянных домов, каркас которых состоит из 100% дерева. На уровне строительства это дома, которые очень бережно относятся к окружающей среде благодаря используемым материалам - древесина поступает из контролируемых вырубок леса - и благодаря процессу строительства: почти не используется тяжелая техника, выбросы CO2 сокращаются на 90%..
2.
Дайте место естественному свету
Не только потому, что солнце является источником жизни и помогает синтезировать витамин D, но и улучшает настроение и стимулирует защитные силы. Таким образом, дом, открытый естественному свету, является более здоровым домом. Кроме того, благодаря большему количеству светового дня вы способствуете сокращению счетов за электроэнергию и даже расходов на отопление.
3.
Восстановление, повторное использование и переработка
Знаменитое правило трех экологических R также действует в доме веганов. Прежде чем покупать что-то новое (с экологическим отпечатком, который влечет за собой это ежедневное действие), всегда предпочтительнее восстановить предмет, либо восстановить его, либо дать ему новое использование.
4.
Окружите себя растениями в помещении и на улице
Пригласите природу войти и затопить ваш дом. Растения являются отличным естественным очистителем, поскольку они фильтруют угарный газ, присутствующий в воздухе дома, и помогают регулировать влажность окружающей среды. А также, в зависимости от сорта, обладают противоаллергическими, антисептическими, расслабляющими свойствами, поглощают электромагнитные загрязнения…
5.
Выбирайте экологичные материалы
Как и пробка или бамбук, материал на 100% экологический и устойчивый, поскольку это травянистое растение, а это значит, что каждый год оно снова прорастает, даже если его срубить. На самом деле, это самое быстрорастущее растение на планете! Кроме того, к нему не нужно обращаться, обрабатывать или подвергать химической обработке, как это происходит с другими материалами. И в довершение всего, он супер стойкий. Недаром это один из самых модных материалов.
6.
Текстиль, 100% овощи
Ни шерсти, ни шелка, ни меха. В веганском доме избегайте тканей животного происхождения и делайте ставку на ткани растительного происхождения, такие как лен, бамбук или хлопок. В этой гостиной чехлы на диваны изготовлены из натурального льна.
7.
Используйте (и злоупотребляйте) натуральные волокна
Они не только модны, но и придают дому очень естественный вид. Кроме того, будучи растительного происхождения, они необходимы в веганском доме. В таких деталях, как корзины или подносы, и особенно в коврах, натуральных или окрашенных, они придадут более непринужденный и красочный вид. Наиболее распространены сизаль и водоросли, так как они представляют собой прочные и прочные волокна. Это от Coco-Mat.
MCZ
8.
Выберите эффективную систему отопления
Пеллетные печи и камины - очень хороший вариант. Пеллеты - это топливо, изготовленное из растительных отходов, оно на 100% возобновляемо и устойчиво, поскольку его выбросы CO2 очень низки, особенно по сравнению с газом или дизельным топливом. А также намного дешевле.
Через Pinterest
9.
Ставьте на солнечную энергию, 100% экологичность
Идеальным домом для веганского образа жизни был бы дом с солнечными батареями, так как это возобновляемая энергия, щадящая окружающую среду и полностью устойчивая. Против этого то, что инвестиции для его установки обычно высоки, хотя есть государственные субсидии, с которыми стоит посоветоваться.
10.
Соблюдайте принципы рационального потребления
Возьмите более эффективные и экологически безопасные привычки, которые помогут вам сократить потребление домашних ресурсов, таких как вода, газ или электричество, и наслаждаться более экологичным домом. Например, смесители, которые вдвое уменьшают поток воды, моют посуду в машине, а не вручную, оценивают наиболее подходящий тариф на электроэнергию для ваших нужд…
одиннадцать.
Перерабатывайте (также) органические отходы
Это простая привычка, которая напрямую влияет на окружающую среду. Кроме того, вы можете использовать эти отходы для приготовления компоста для ваших растений. Компостирование можно сделать тремя способами, в зависимости от имеющегося у вас места. С кучами мусора, в которых на земле смешались остатки кухни и сада; с компостером во дворе или в саду; или с вермикомпостерами. Они меньше по размеру и могут быть размещены на балконе или террасе и работать с червями.
12.
Прощай, токсичные вещества: приверженность продукции с экологической маркировкой
От красок или лаков на стенах и мебели, до средств личной гигиены или бытовой химии. По возможности делайте ставку на органические и натуральные продукты. Переведите свой дом и некоторые из своих привычек в режим детоксикации, и вы будете наслаждаться более здоровой жизнью.
13.
Планирование вертикального сада
И украсьте стены своего дома растениями как внутри, так и на террасе или балконе. Есть готовые варианты, которые облегчат вам задачу, или вы можете побудить себя создать свой собственный зеленый уголок. Какой бы вариант вы ни выбрали для оформления вертикального сада, важно, чтобы стена освещалась солнцем несколько часов в день.
14.
Выращивайте свой собственный городской сад
Не обязательно иметь большой огород, террасу или даже балкон достаточно иметь дома мини-городской огород, где можно посадить любимые овощи: салат, помидоры, ароматные травы … Есть наборы препаратов, которые делают это очень легко. Существуют наземные, приподнятые, настенные и модульные системы, подготовленные для вертикальной культивации. Возможно, вы не будете самодостаточны, но внесете свой вклад в заботу об окружающей среде.
пятнадцать.
Веганская диета без продуктов животного происхождения
Веганская философия выходит за рамки диеты, но человек, объявивший себя веганом, не будет включать в свой рацион продукты животного или животного происхождения. Избегают не только мяса и рыбы, но также не употребляют яйца, молоко и мед. Вместо этого растительные продукты являются их основным источником пищи.