Совет
Добавляйте чай во фруктовый сок или другую жидкость, чтобы его было приятнее пить. Лучше всего добавлять чай непосредственно в концентрированный фруктовый сок, не добавляя воды; это разбавит напиток.
Чай можно пить холодным или горячим, в зависимости от ваших предпочтений.
Предупреждение
Цветок страсти никогда не следует употреблять беременным женщинам.
Не добавляйте в чай кофеин, потому что это может вызвать головную боль. Если вы собираетесь пить чай из страстоцвета, избегайте продуктов с кофеином в течение нескольких дней до и после, чтобы убедиться в отсутствии реакции.
Цветок страсти - это виноградная лоза, произрастающая в Северной и Центральной Америке. Это большое растение, которое может вырасти до 30 футов в длину и дает пурпурный цветок с желтыми плодами. Из пассифлоры можно приготовить чай, который поможет успокоить нервы, расслабить мышцы и облегчить головную боль, беспокойство и боль в спине. Пассифлора также используется для лечения болезни Паркинсона, тошноты и синдрома отмены лекарств, а также помогает стимулировать выработку эстрогена.
Приготовление чая из страстоцвета
Измельчите 2 г листьев пассифлоры в мелкий порошок (используйте 2 г на человека). Используйте больше страстоцвета для получения более крепкого чая после того, как вы попробовали более слабую версию; прежде чем попробовать более крепкий чай, посмотрите, как вы отреагируете на чай. Подождите несколько недель, прежде чем заваривать более крепкий чай, чтобы подобрать правильную дозировку.
- Пассифлора - это виноградная лоза, произрастающая в Северной и Центральной Америке.
- Для получения более крепкого чая используйте больше страстоцвета после того, как вы попробовали более слабый вариант; прежде чем попробовать более крепкий чай, посмотрите, как вы отреагируете на чай.
Добавьте в кастрюлю измельченные листья пассифлоры, стакан воды и доведите смесь до кипения. Дайте листьям настояться примерно 15-20 минут.
Процедите жидкость, чтобы удалить крупные частицы чая. Вы можете разогреть смесь и довести до кипения, чтобы уменьшить количество чая, которое вам нужно будет выпить. Дайте чаю остыть.