Белый отвар, мальва, розмарин, тимьян, иссоп, чабер - все эти растения традиционно рекомендуются при легочных симптомах. Жак Флерантен, президент Французского общества этнофармакологии, базирующегося в монастыре Реколле в Меце (57 лет), указывает на их пользу в зависимости от заболевания.
Какие растения следует использовать против кашля?
- Травяные чаи из цветков или листьев мальвы (Malva sylvestris) рекомендуются при кашле.
- Цветки белого отвара, принятые в виде настоя,разжижают выделенияи являютсяпротивокашлевым средством; они также действуют против бактерий.
- Дозировка: 2 столовые ложки настоя растений 3 раза в день в течение 1 недели.
Какие растения следует использовать против легочных инфекций?
- В случае заражения более рекомендуются средиземноморские растения, такие как тимьян, иссоп, чабер или розмарин, очень богатые эфирными маслами.
- Эфирные масла оседают на пальцах при прикосновении к растению. Летучие, они обладают антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами.
- Свежие эти растения содержат большеэфирных масел; часть последнего испаряется в процессе инфузии. Независимо от того, употребляются ли они в виде травяных чаев или капель, эфирные масла этих растений попадают в кровь, достигают легких и испаряются в легочных альвеолах, именно там, где они и должны действовать.
Какая дозировка эфиромасличных растений?
- В качестве травяного чая: заварите столовую ложку тимьяна, чабера, иссопа или розмарина 2-3 раза в день в течение 1 недели.
- Внимание, эфирные масла, взятые в каплях (экстракты эфирных масел), обладают более мощным действием, чем в травяных чаях (настой растений)! Лечение эфирными маслами от тимьяна до тимола не должно длиться более пяти дней, чтобы избежать риска побочных эффектов.
- Лучше всего обратиться к врачу, чтобы уточнить дозировку эфирных масел (количество капель в день, способ применения и время использования). С осторожностью беременным и кормящим женщинам: Европейская фармакопеяне рекомендует использовать растения
Как выращивать белый бульон?
Садовник Эстебан Жерар из ботанического сада Меца (57 лет) описывает Verbascum thapsus, дикое растение, также называемое коровяком, иногда считающееся инвазивным.
- Белый бульон растет по обочинам дорог, тропинкам, в каменистых местах, на пустырях. Крупные цветоносы высотой от 1,50 до 2 м имеют крупные опушенные голубоватые листья и образуют красивыежелтые цветки.
- Белый бульон размножается семенами и засевается повторно, если он выращивается в окружающей среде. Семена в капсулах.
- Это светолюбивое растение предпочитаеткаменистые почвы, но оно может расти даже на глинистой почве, поэтому его размеры будут меньше.