Вместо этого более твердый кровать предоставит Лучший служба поддержки. Рассмотрите возможность использования матраса из твердой пены, плотной внутренней пружины или наполненного воздухом матраса. Вам понадобится что-то посередине - поверхность, которая поддерживает, но имеет некоторую податливость, чтобы ваш позвоночник оставался в здоровом положении.
Имея это в виду, какой матрас лучше всего?
Как выбрать идеальный матрас
- Пружинные матрасы. Пружинные матрасы до сих пор остаются наиболее широко используемыми.
- Матрасы из пены с эффектом памяти.
- Латексные матрасы.
- Шейми отмечает, что надувные кровати давно используются для пациентов с травмами спинного мозга, длительное время лежащих в постели.
- Регулируемые кровати.
- Диваны-кровати.
Кроме того, лучше спать на жестком или мягком матрасе? Они также рекомендуются для более легких людей как более твердые матрас может в конечном итоге вообще не сжиматься для них. Мягче матрасы обычно лучше для тех кто спать на их стороне, поскольку они лучше смягчить плечи и бедра. Сбоку более мягкий матрас лучше выравнивает позвоночник тоже.
Также знаете, какой тип кровати подходит для сна?
Матрас средней жесткости или твердый матрас с более мягкой подушкой обеспечат позвоночнику «идеальный» баланс поддержки и амортизации. Регулируемый кровать может быть хороший купи если тебе нужно спать с поднятой головой.
Какой тип матраса используется в пятизвездочных отелях?
Внутренняя пружина матрасы по-прежнему ведущие тип используемого матраса в гостиницы. Они доступны по цене и долговечны. Некоторые из внутренних источников матрасы наволочка из поролона для дополнительного комфорта. Однако многие гостиницы, например Marriot и некоторые Hilton гостиницы перешли исключительно на пену матрасы.