Карри из коралловой чечевицы со специями и кориандром

Карри из коралловой чечевицы со специями и кориандром
Карри из коралловой чечевицы со специями и кориандром

Оригинальный рецепт карри из чечевицы с приправой юзу и перцем чили. Это вегетарианское блюдо быстро готовится и представляет собой полноценное блюдо.

карри красная чечевица перец специи кориандр
карри красная чечевица перец специи кориандр

Ингредиенты

Для 2 человек

  • 200 г коралловой чечевицы
  • 2 красных перца
  • 1/2 лука
  • 1 столовая ложка растительного масла
  • 200 г нарезанных помидоров
  • 2 столовые ложки бальзамического уксуса
  • 1 столовая ложка специй Юдзу чили Лима
  • 1 столовая ложка порошка карри
  • 2 стебля зеленого лука или зеленого лука
  • 1 лайм
  • Несколько веточек кориандра
  • Фурикаке Масала Лима Микс
  • Соль, перец

Подготовка

  1. Доведите кастрюлю с водой до кипения и отварите чечевицу согласно инструкции на упаковке.
  2. Нарежьте перец небольшими кубиками, а лук мелко нарежьте.
  3. На сковороде или сотейнике обжарьте перец и лук в небольшом количестве растительного масла, пока лук не станет полупрозрачным.
  4. Добавьте в сковороду нарезанные помидоры и бальзамический уксус.
  5. Приправьте солью и перцем по вкусу. Добавьте порошок карри и специи Юдзу Чили Лима. Дайте всему покипеть 15 минут на слабом огне.
  6. Добавьте чечевицу на последние 5 минут.
  7. Разложите карри по тарелкам и добавьте нарезанный зеленый лук, кусочек лайма, кориандр и фурикаке масала.

Советы:

  • Приправу юдзу чили Лима можно найти в магазинах органических продуктов. Это приправа на основе юдзу, японского цитрусового фрукта, со вкусом мандарина и лимона, а также перца чили (чили), который придаст пикантность вашему блюду.
  • Фурикаке масала - это также приправа, вдохновленная японской тематикой. Здесь он сочетает семена кунжута с индийскими специями (гарам масала, кардамон, морская соль и морские водоросли. В Японии фурикаке очень часто используют для приправы риса.