Легкий пастуший пирог

Легкий пастуший пирог
Легкий пастуший пирог

Приготовьте этот любимый рецепт запеканки из говядины и картофеля быстрее и проще, используя самые простые ингредиенты.

Время приготовления: 20 минут

Время выпечки: 20 минут

Время ожидания: 10 минут

Общее время: 50 минут

Порций: 4

Ингредиенты

  • 1 фунт говяжьего фарша
  • 2 стакана замороженной овощной смеси без упаковки
  • 1 Банка сгущенного томатного супа или сгущенного томатного супа на 10,75 унции
  • ½ стакана говяжьего бульона с низким содержанием натрия
  • 1 столовая ложка вустерширского соуса
  • 1 чайная ложка сушеного репчатого лука
  • ½ чайной ложки измельченного сушеного тимьяна
  • ⅛ чайной ложки молотого черного перца
  • 1 24-унциевая упаковка охлажденного картофельного пюре
  • ½ чашки тертого сыра чеддер (2 унции)

Направления

  1. Разогрейте духовку до 375°F. Слегка смажьте 2-литровую прямоугольную форму для выпечки; отложить. В большой сковороде обжарьте говяжий фарш до коричневого цвета, разбивая его деревянной ложкой во время приготовления; слить жир. Добавьте смешанные овощи, томатный суп-пюре, бульон, вустерширский соус, сушеный рубленый лук, тимьян и перец. Доведите до кипения на среднем огне, периодически помешивая. Переложить в подготовленную форму для выпечки.
  2. Поместите картофель в большую миску; перемешать почти до однородности. Выложите картофель горками поверх мясной смеси.
  3. Выпекать, не накрывая крышкой, в предварительно разогретой духовке 20-25 минут или пока не прогреются и не появятся пузырьки по краям. Посыпать сыром. Перед подачей дать постоять 10 минут.

    Легкий пастуший пирог
    Легкий пастуший пирог

Пищевая ценность (на порцию)

605 Калории
32г Жирный
48g Углеводы
31g Белок
Факты о питании
Порций по рецепту 4
605 калорий
% Дневная стоимость
Общий жир 32 г 41%
Насыщенные жиры 12г 60%
Холестерин 98 мг 33%
Натрий 1076 мг 47%
Всего углеводов 48г 17%
Всего сахара 1г
Протеин 31г
Витамин С 41 мг 205%
Кальций 187 мг 14%
Железо 4,6 мг 26%
Калий 761 мг 16%
Жирные кислоты, всего транс 1г
Фолат, всего 41,3 мкг
Витамин B-12 2,5 мкг
Витамин B-6 0,5 мг