Липкие обертки с карамелизированными креветками и салатом

Липкие обертки с карамелизированными креветками и салатом
Липкие обертки с карамелизированными креветками и салатом

(Рецепт взят из The Pepper Thai Cookbook.) Липкая часть названия этого рецепта для вечеринок любезно предоставлена вьетнамской карамелью с рыбным соусом, приготовленной путем варки насыщенной умами жидкости с коричневым сахаром для образования сиропообразной глазури.

Липкие обертки с карамелизированными креветками и салатом
Липкие обертки с карамелизированными креветками и салатом

Общее время: 50 минут

Порций: 4

Выход: 3 стакана креветочной смеси

Ингредиенты

  • 1 столовая ложка сахарного песка
  • ¼ стакана яблочного уксуса
  • ½ чашки нарезанной соломкой моркови (1 средняя)
  • 4 средних красных редиски, нарезанных соломкой
  • 6 зубчиков чеснока, измельченных
  • ½ чайной ложки жареного порошка чили (см. рецепт), молотого тайского перца чили или молотого красного перца
  • 1 фунт очищенных и очищенных крупных креветок (от 21 до 25 штук)
  • ¼ стакана светло-коричневого сахара
  • 1 чайная ложка свежевыжатого сока лайма, лимонного сока или белого уксуса
  • 3 столовые ложки рыбного соуса
  • 2 чайные ложки легкого соевого соуса
  • 2 зеленых лука, тонко нарезанных
  • ¼ стакана несоленого жареного арахиса, нарезанного
  • 12 Листья салата Бибб или бостонский салат
  • ¾ стакана очищенных и нарезанных соломкой английских огурцов, нарезанных на 2-дюймовые кусочки
  • Свежие листья кинзы
  • Жасминовый рис (по желанию)

Направления

  1. Для маринованных овощей: в средней миске смешайте 1/4 стакана горячей воды, сахарный песок и щепотку кошерной соли; размешивать, пока сахар не растворится. Вмешайте уксус. Добавьте морковь и редис; перемешайте, чтобы объединить. Охладите не менее 20 минут.
  2. Тем временем в воке или большой сковороде разогрейте 1 ст. растительного масла на среднем-высоком уровне до мерцания. Добавьте чеснок и порошок жареного чили; готовьте до появления аромата, около 30 секунд. Выложите креветки ровным слоем и приправьте щепоткой соли. Готовьте, перевернув один раз, пока креветки не подрумянятся, но все еще будут слегка прозрачными, от 2 до 3 минут. Переложите креветки на тарелку и протрите вок бумажным полотенцем.
  3. Поставьте мерный стакан с 1/4 стакана воды рядом с варочной панелью. Установите вок на средний огонь и добавьте коричневый сахар, сок лайма (это помогает предотвратить кристаллизацию сахара) и 2 ст. воды. Готовьте, часто помешивая, пока сахар не превратится в карамель янтарного цвета, от 6 до 7 минут. Снимите с огня, затем добавьте рыбный соус, соевый соус и оставшиеся 2 ст. вода. Верните на огонь, перемешайте, чтобы растворить карамель, и готовьте, пока смесь не станет однородной и липкой (примерно густой, как мед), около 30 секунд. Добавьте приготовленные креветки,1/4 ч. л. молотый черный перец, зеленый лук и арахис; бросить пальто. Продолжайте готовить, пока креветки не приготовятся и не покроются ровным слоем, около 1 минуты. Снимите кастрюлю с огня; дайте креветкам остыть, прежде чем перекладывать их вместе с соусом в миску.
  4. Достаньте маринованные овощи из холодильника и разложите листья салата, огурец и кинзу на сервировочном блюде. Чтобы собрать, выложите немного креветок и риса (если используете) на лист салата и сверху положите несколько маринованных овощей, огурец и веточку кинзы; свернуть. На 4 порции.

Совет

Чтобы соус не разжижался, слейте всю жидкость, прежде чем возвращать креветки в вок.

Жареный перец чили в порошке

Разогрейте духовку до 350°F. Равномерно распределите 2 чашки сушеных красных перцев чили (например, тайских чили, перцев арбол или японских чили) на противне и жарьте около 6 минут, внимательно наблюдая, чтобы они не подгорели. Чили готовы, когда они меняют цвет с красного на очень темный красновато-коричневый. Переложите чили на тарелку и дайте полностью остыть, около 30 минут. Поместите их в ступку и растирайте пестиком, пока они не станут размером с хлопья красного перца. (Или используйте мельницу для специй или небольшой блендер на высокой скорости от 10 до 15 секунд; убедитесь, что блендер полностью сухой.) Храните порошок чили в герметичном контейнере при комнатной температуре в течение 3 месяцев или до 1 года в морозильной камере. От 3/4 до 1 чашки.

Пищевая ценность (на порцию)

252 Калории
9g Жирный
23g Углеводы
20г Белок
Факты о питании
Порций по рецепту 4
калорий 252
% Дневная стоимость
Общее количество жира 9г 12%
Насыщенные жиры 1 г 5%
Холестерин 143 мг 48%
Натрий 1884 мг 82%
Всего углеводов 23 г 8%
Всего сахара 17г
Протеин 20г
Витамин С 6,8 мг 34%
Кальций 119 мг 9%
Железо 1,3 мг 7%
Калий 544 мг 12%
Фолат, всего 70,4 мкг
Витамин B-12 1,3 мкг
Витамин B-6 0,4 мг