Заглушите мир и, наконец, получите отличный ночной сон с этими первоклассными берушами.
Мы можем получать доход от продуктов, доступных на этой странице, и участвовать в партнерских программах.
Качественный сон невероятно важен для нашего физического и эмоционального здоровья. Шумный фон может помешать вам быстро заснуть или затруднить поддержание сна. Если вы работаете в ночную смену, у вас шумные соседи или вам просто нужно дополнительное преимущество при попытке заснуть, вы найдете лучшие беруши для сна на вес золота.
Лучшие беруши для сна помогут блокировать внешние отвлекающие факторы, которые не будут мешать вашему сну. Они уменьшают количество звуковых волн, которые могут попасть в ваши уши, позволяя очистить разум и крепко спать.
- ЛУЧШИЙ В ОБЩЕМ: Беруши Eargasm High Fidelity
- БЕРЕЖНОЕ МЕСТО: Затычки для ушей Vibes High Fidelity
- ЛУЧШАЯ ЦЕНА: Беруши Mack’s Ultra Soft Foam
- ВЫБОР ВЫСОКИХ ТЕХНОЛОГИЙ: Комплект берушей 3M PELTOR EEP-100, перезаряжаемый
- ЛУЧШИЙ ВОСК: Мягкие силиконовые беруши Mack’s Pillow
- BEST FOAM: Беруши Flents, 50 пар
- ЛУЧШАЯ ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ФОРМА: Затычки для ушей Radian, изготовленные по индивидуальному заказу
- ЛУЧШЕ ДЛЯ ПУТЕШЕСТВИЙ: EarPlanes Супермягкие беруши для взрослых
Перед покупкой берушей
Если вы хорошо спите без берушей, лучше продолжать без них. Хотя беруши в целом безопасны, со временем они могут вызвать некоторые проблемы.
Беруши могут вытолкнуть ушную серу в ухо, что приведет к ее скоплению и временной потере слуха. Накопление также может вызвать шум в ушах или раздражающий звон в ушах. Для удаления нароста требуются специальные капли для размягчения воска или удаление профессионалом.
Лучше всего использовать беруши только тогда, когда они вам нужны. Будь то из-за того, что вы работали сверхурочно или в квартале намечается домашняя вечеринка, заткните уши парой затычек для ушей - это совершенно безопасная тактика для того, чтобы справиться с шумной ночью.
Типы берушей
Многие различные типы берушей обеспечивают хороший ночной сон. Они бывают разных форм, конструкций и материалов. Некоторые могут работать лучше или чувствовать себя более комфортно, чем другие. Вот краткое изложение различных стилей одних из лучших берушей для сна. К счастью, большинство из них недороги, так что вы можете поэкспериментировать, чтобы найти правильный набор.
Поролоновые беруши
Затычки для ушей из пеноматериала обычно являются самыми недорогими и распространенными типами затычек для ушей. Изготовленные из поливинилхлорида (ПВХ) или пенополиуретана (ПУ), они плотно скручиваются, чтобы пользователь мог поместить их в ушной канал для расширения. Как только они это сделают, они блокируют попадание чрезмерных звуковых волн в слуховой проход, помогая вам лучше спать.
Поролоновые беруши часто бывают разных цветов и размеров, но все они работают одинаково. Они популярны в производственных условиях, поскольку блокируют шумы от громких машин и инструментов. Тем не менее, их может быть немного сложно вставить в ушной канал, поэтому пользователи должны внимательно прочитать инструкции, чтобы обеспечить наилучшую защиту.
Формовочные беруши
Формуемые затычки для ушей могут обеспечить чрезвычайно эффективный звукоизоляционный барьер. В большинстве формируемых берушей используется мягкий и податливый материал, который принимает форму и сохраняет свою форму, что делает их отличным выбором для заполнения чаши уха. Некоторые также поставляются со стандартными силиконовыми или пенопластовыми насадками, закрывающими ушной канал и максимально блокирующими звук.
Формуемые беруши немного дороже пенопластовых берушей, но их можно использовать многократно. Вы даже можете изменить форму некоторых формованных берушей, если обнаружите, что они не подходят наилучшим образом.
Формуемые беруши самого высокого качества будут удобными и позволят вам заснуть, даже не заметив, что они в ушах. Поскольку они соответствуют форме вашего уха, они вряд ли выпадут, если вы будете ворочаться.
Многоразовые беруши
Если вы предпочитаете, чтобы ваши затычки для ушей работали дольше, чем ночь, на рынке есть много многоразовых затычек для ушей. Самый популярный материал для многоразовых берушей - силикон, а их форма напоминает маленькое вечнозеленое дерево. Вы даже можете повторно использовать пенопластовые беруши один или два раза, прежде чем они перестанут расширяться и заполнят весь слуховой проход.
Если вы покупаете беруши, которые собираетесь использовать повторно, убедитесь, что их можно чистить.
Некоторые многоразовые беруши свисают с концов оголовья, как наушники. Это не лучший выбор для комфортного сна, так как они могут упасть, когда вы перевернетесь. Они больше подходят для рабочего места, чем для спальни.
Электронные беруши
Электронные беруши - совсем другое дело, но у них есть несколько превосходных характеристик. Эти беруши популярны на стройках и в спортивной стрельбе. Они защищают слух пользователя от громких, вредных шумов, а также позволяют некоторым звукам, таким как обычная речь, проникать в ухо.
Поскольку они позволяют тихому шуму проникать в ухо, они не подходят для тех, кто ищет тихий ночной сон. Они также могут быть немного громоздкими, так как имеют встроенную электронику и батареи. Кроме того, вы вряд ли найдете комплект, который можно было бы подогнать под форму вашего уха.
Что следует учитывать при покупке берушей
Это может показаться небольшой покупкой, но однажды спокойной ночи с лучшими берушами для сна вы поймете, чего вам не хватало. Чтобы убедиться, что вы получаете то, что вам нужно, вот несколько ключевых соображений, которые следует учитывать при покупке новых берушей.
Рейтинг шумоподавления (NRR)
Если вы серьезно относитесь к блокировке как можно большего количества звука, вам следует изучить рейтинг шумоподавления каждого набора берушей, который измеряет степень, в которой устройство защиты органов слуха способно уменьшить воздействие звука в децибелы (дБ). Беруши с самым высоким рейтингом имеют значение NRR 33 дБ, но большинство затычек для ушей достигают результатов в диапазоне от 20 до 30 дБ. По своей природе хорошая посадка важнее, чем первоклассный материал, когда речь идет о NRR.
Рейтинг шумоподавления имеет решающее значение для персонала, работающего в шумной обстановке, например, для строителей, охранников на концертах и заводских рабочих. Однако для сна это не так важно для безопасности.
Если вам нужно максимальное подавление шума, приобретите комплект берушей с шумоподавлением выше 31 дБ. В противном случае большинство других берушей помогут улучшить сон в шумной обстановке.
Одноразовые и многоразовые
Технически вы можете повторно использовать любой набор берушей, но есть некоторые причины, по которым кто-то предпочтет одноразовые или наоборот. Для тех, кто предпочитает каждый раз новый набор берушей, это может быть вопросом чистоты. Кроме того, такие материалы, как пенопласт, со временем разрушаются, и звукоизоляционные свойства начинают снижаться. Использование одноразовых затычек для ушей позволит избежать неправильной установки или пропускания большего количества звука, чем необходимо.
С другой стороны, многоразовые беруши требуют замены гораздо реже, что экономит пользователю немного денег. Также удобно, что беруши никогда не закончатся, потому что вы выбросили свой последний комплект, не осознавая этого.
Размер и форма
Уши уникальны. На самом деле настолько уникальные, что уши большинства людей даже не являются зеркальным отражением друг друга. Это важная причина, по которой важно найти правильную посадку и форму для ваших ушей.
Большинство пенопластовых берушей подходят для ушей самых разных форм, но это не относится к силиконовым берушам, которые не расширяются. Вот почему так много высококачественных наборов берушей поставляются с настраиваемыми вкладышами, чтобы обеспечить наилучшую посадку.
Если вы обнаружите, что ваши уши имеют неправильную форму, не волнуйтесь; формовочные затычки для ушей должны делать эту работу. Просто согрейте их, пока они не станут гибкими, прижмите их к уху и подогните, чтобы они соответствовали форме вашего уха. Они отлично подходят для людей с большими или маленькими ушами или ушами неправильной формы.
Уровень комфорта
Если беруши неудобны в ухе, вы не будете их использовать. Если ваши уши особенно чувствительны, возможно, лучше использовать пенопластовые беруши.
Мягкие беруши из пеноматериала расширяются и идеально подходят для вашего уха. Вам не нужно вставлять их очень далеко, чтобы они были эффективными, поэтому они идеально подходят для людей с чувствительным ухом. Проблема в том, что они одноразовые и через какое-то время сломаются, поэтому вам нужно держать под рукой новый запас берушей.
Вы также можете обнаружить, что восковые беруши, которые можно придать форму вокруг ушного канала, более удобны, чем силиконовые или более твердые материалы. Восковые затычки не нужно вставлять далеко в ухо, и вы можете придать им форму, идеально подходящую для вашего уха.
Наши лучшие подборки
Теперь, когда вы знаете о наиболее важных факторах при покупке лучших берушей для сна, вы можете просмотреть этот список лучших вариантов. Это подборка лучших берушей для каждой из нескольких категорий, составленная с учетом ключевых соображений, изложенных выше.
1. ЛУЧШИЙ В ОБЩЕМ СЛУЧАЕ: Беруши Eargasm High Fidelity
Если говорить об отличном продукте, беруши Eargasm High Fidelity отвечают всем требованиям. Эти беруши снижают окружающий шум на 21 дБ, поэтому они, безусловно, помогут вам хорошо выспаться ночью. Каждый набор берушей поставляется с маленьким и большим набором силиконовых вкладышей, чтобы найти идеальную посадку для ваших ушей. Они также поставляются с удобной канистрой для ключей, чтобы держать их в безопасности и чистоте, когда вы их не используете. Если вы выберете соединительный шнур, вы можете позволить им висеть на шее, держа их под рукой, когда они вам понадобятся. Хотя они очищаются водой с мылом, у Eargasm есть запатентованное решение и крошечная щеточка для их очистки, которые можно приобрести отдельно.
2. Второе место: беруши Vibes High Fidelity
Беруши Vibes High Fidelity снижают шум до 22 дБ, поэтому они заглушат мусоровоз, шумных соседей или собак, когда появится почтальон. Силиконовые амбушюры бывают трех размеров, что позволяет вам выбрать тот, который максимально блокирует звук, не вызывая дискомфорта. Благодаря прозрачной внешней оболочке их практически невозможно обнаружить. Они также поставляются с пластиковым футляром для переноски в виде раскладушки, так что вы можете положить их в карман или сумку, не потеряв. Кроме того, компания Vibes разработала эти беруши максимально удобными, помогая вам погрузиться в мирный сон.
3. ЛУЧШАЯ ЦЕНА: беруши Mack’s Ultra Soft Foam
Беруши Ultra Soft Foam от Mack’s - отличное предложение: более двух десятков наборов затычек в каждой баночке. Эти затычки из пеноматериала имеют рейтинг NRR 33 дБ, что является самым высоким показателем для берушей. Они используют комфортную пену ComfyCush для очень удобной посадки и позволяют закрыть глаза и забыть, что они в ушах. Баночка может поместиться внутри вашей тумбочки, и у нее есть откидная крышка, до которой вы можете дотянуться или встряхнуть набор, когда будете готовы использовать пару. Они относительно универсальны, так что вы и ваш партнер можете разделить баночку этих пробок и насладиться отличным ночным сном.
4. ВЫБОР ВЫСОКИХ ТЕХНОЛОГИЙ: Комплект берушей 3M PELTOR EEP-100, перезаряжаемый
Набор берушей 3M PELTOR идеально подходит для людей, которые хотят лучше спать, но не хотят полной изоляции от мира. Эти электронные беруши имеют переключатель включения/выключения с регулировкой громкости, которая позволяет вам выбирать, насколько громким будет внешний мир. Они поставляются с футляром, который также служит зарядным устройством, так что вы можете держать эти затычки для ушей закрытыми после долгого ночного отдыха. Входящие в комплект ушные вкладыши имеют рейтинг NRR 23 дБ, чего достаточно, чтобы приглушить громкие звуки. К счастью, этого недостаточно, чтобы вы не услышали, как скулит ваша собака, чтобы выйти на улицу, прежде чем произойдет беспорядок. Они также не блокируют будильник, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, что вы опоздаете на работу из-за того, что использовали беруши.
5. ЛУЧШИЙ ВОСК: Мягкие силиконовые беруши Mack’s Pillow
Если вы хотите хорошо выспаться, но не хотите вставлять затычку в ушной канал, стоит попробовать мягкие силиконовые беруши Mack’s Pillow. Эти формуемые силиконовые затычки для ушей имеют воскообразную консистенцию, которую вы можете поместить в чашу уха и сформировать так, чтобы она подходила к каналу. Это изолирует звуки для NRR 22 дБ. Mack’s заявляет, что вы можете использовать эти беруши повторно, пока они не станут грязными и перестанут прилипать, что, по их словам, составляет около пяти использований. Они поставляются в жестком пластиковом футляре, хотя вы можете найти другой способ хранения использованных вилок. Кроме того, вы можете разорвать их пополам для детских ушей поменьше.
6. BEST FOAM: Беруши Flents, 50 пар
Беруши Flents Quiet Time - это пенопластовые беруши, которые выбирают те, кто больше всего заботится о тишине и комфорте. Эти затычки имеют рейтинг шумоподавления 33 дБ, поэтому для затычек для ушей они максимально блокируют звук. Они также очень удобны благодаря пенному материалу. Хотя название говорит о том, что эти заглушки предназначены для простоев, они подходят для любого громкого сценария, например, для строительных или машинных работ. Когда придет время ложиться спать, просто откройте многоразовую банку с 50 берушами и вставьте пару в уши. Хотя они одноразовые, вы можете использовать их повторно в течение нескольких дней, пока пена не начнет разрушаться.
7. ЛУЧШАЯ ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ФОРМА: Индивидуальные беруши Radian
Беруши Radians Custom Molded Earplugs популярны среди любителей спортивной стрельбы, так как могут стать альтернативой дорогим версиям, предоставленным врачом. Чтобы получить индивидуальную посадку, вы смешиваете два соединения в течение нескольких секунд, а затем вставляете их в уши. Как только вы вдавите их в форму, они затвердеют на месте. Они превращаются в набор практичных мягких полимерных затычек для ушей, которые также можно использовать повторно и которые легко протирать. Правильно смешанные и отлитые в форму, они обеспечат рейтинг шумоподавления 26 дБ без необходимости втыкать пенопластовую заглушку в ушной канал. Когда они не используются, вы можете содержать их в безопасности и чистоте, повторно используя пластиковые контейнеры, в которых находились составы.
8. ЛУЧШЕ ДЛЯ ПУТЕШЕСТВИЙ: беруши EarPlanes Super Soft для взрослых
Если вы беспокоитесь о предстоящем полете, вам помогут беруши EarPlanes. Эти многоразовые силиконовые заглушки снижают уровень шума на 20 децибел. Они также помогают уменьшить влияние изменений давления воздуха в ушах, уменьшая потребность жевать резинку или глотать, чтобы сбросить давление в самолете. Результатом является гораздо более комфортный полет и, возможно, отличный сон. Они поставляются в наборе по три штуки в коробке, но могут прослужить довольно долго, так как вы можете использовать их повторно. Это версия для взрослых, но есть и детские размеры.