Лучшая контурная подушка будет соответствовать форме вашей головы и шеи, чтобы выровнять позвоночник и облегчить боль в шее и спине.
Мы можем получать доход от продуктов, доступных на этой странице, и участвовать в партнерских программах.
Контурная подушка предназначена для соответствия или контура головы и шеи человека. Обычно он изготавливается из адаптивной пены с эффектом памяти, чтобы обеспечить идеальную поддержку головы и шеи, чтобы позвоночник оставался выровненным. Контурная подушка часто является оптимальным выбором для тех, кто страдает от болей в спине или шее, но другие люди, безусловно, могут воспользоваться преимуществами этого типа подушки для более спокойного сна.
Если выполнить быстрый поиск контурной подушки, появится множество вариантов. Это может немного усложнить выбор лучшей контурной подушки для конкретных нужд. Это руководство предназначено для изучения наиболее важных характеристик, которые следует учитывать при совершении покупок, а затем сужения вариантов, чтобы найти контурную подушку, которая поможет облегчить боли в теле и обеспечит более спокойный сон.
- ЛУЧШИЙ В ОБЩЕМ СЛУЧАЕ: Milemont Memory Foam Pillow, Cervical Pillow
- ЛУЧШИЙ ВЫБОР ЗА ДЕНЬГИ: Подушка для кровати с эффектом памяти BODESY Contour
- ВЫБОР ОБНОВЛЕНИЯ: Подушка с эффектом памяти Royal Therapy Queen
- BEST MEMORY FOAM: Power Of Nature Контурная подушка из пены с эффектом памяти
- ЛУЧШЕЕ ОХЛАЖДЕНИЕ: Lunvon Pillows for Sleep Luxury Queen Memory Foam
- BEST BAMBOO: Perform Pillow Подушка для шеи с эффектом памяти
- ЛУЧШАЯ РЕГУЛИРУЕМАЯ ВЫСОТА: UTTU Сэндвич-подушка королевского размера, подушка с эффектом памяти
- ЛУЧШЕ ДЛЯ НОГ И КОЛЕН: Contour Legacy Подушка из пеноматериала для поддержки ног и колен
Что следует учитывать при выборе лучшей контурной подушки
Каждая контурная подушка отличается от других вариантов на рынке. Некоторые подушки могут быть изготовлены из разных материалов, иметь уникальную форму или лучше подходить для людей, которые предпочитают определенное положение для сна. Другие подушки могут обладать особыми возможностями регулирования температуры или иметь специальные инструкции по уходу. Читайте дальше, чтобы узнать о каждой из этих функций, чтобы определить лучшую контурную подушку для ваших нужд.
Материал
Большинство контурных подушек сделаны из пены с эффектом памяти. Адаптивные свойства пены с эффектом памяти позволяют ей приспосабливаться к голове и шее, чтобы удерживать позвоночник на одном уровне, что является одной из основных целей контурной подушки. Однако не все пены с эффектом памяти одинаковы. По возможности рассмотрите контурную подушку с пенопластом с эффектом памяти, сертифицированным CertiPUR-US.
Этот тип пены с эффектом памяти соответствует высоким стандартам по составу, долговечности и выбросам, что делает его лучшим выбором. Пена с эффектом памяти, сертифицированная CertiPUR-US, не содержит тяжелых металлов, формальдегида, озоноразрушающих веществ или фталатов. Он также имеет низкий уровень выбросов летучих органических соединений (ЛОС) для поддержания качества воздуха.
В дополнение к материалу, из которого сделана подушка, подумайте о материале для чехла. Большинство контурных подушек имеют либо бамбуковое, либо хлопковое покрытие. Бамбук - популярный вариант, поскольку он может отводить тепло от тела, чтобы людям было прохладно во время сна. Он хорошо пропускает воздух и обеспечивает достаточный поток воздуха для дополнительного комфорта.
Бамбук также является антимикробной тканью, что означает, что он может уменьшить симптомы аллергии и утреннюю заложенность носа, предотвращая накопление бактерий на чехле. Хлопок также пропускает воздух и может впитывать пот, чтобы люди чувствовали себя более комфортно в течение ночи.
Форма и поддержка
Форма и поддержка контурной подушки также являются важными факторами, которые следует учитывать при покупке. Контурные подушки доступны в различных формах и дизайнах, включая подушки для головы и шеи, клиновидные подушки, подушки для ног и коленей, а также подушки для путешествий. Подушки для головы и шеи также имеют различный дизайн; некоторые могут иметь концы разной высоты, чтобы приспособиться к определенным положениям для сна, или иметь углубление в центре для шеи.
Кроме того, подумайте о поддержке, которую предлагает каждая контурная подушка. В идеале контурная подушка должна обеспечивать достаточную поддержку, чтобы держать шею и голову в идеальном положении, чтобы позвоночник оставался выровненным. Подбирая подушку, которая реагирует, вы также можете быть уверены, что при изменении вашего положения во сне она будет адаптироваться, чтобы обеспечить поддержку там, где это необходимо.
Положение для сна
Помните о предпочтительном положении для сна при поиске лучшей контурной подушки. Некоторые подушки могут лучше подходить для тех, кто спит на боку, спине или животе. Лучшая подушка для тех, кто спит на боку, немного приподнимет голову, чтобы голова, шея и позвоночник оставались на одной линии. И наоборот, лучшая подушка для тех, кто спит на спине и на животе, будет держать голову и шею немного ниже для оптимального выравнивания позвоночника.
Многие контурные подушки имеют две разные высоты для разных положений сна. Один конец обычно имеет высоту около 4,5 дюймов, а другой конец - от 3 до 4 дюймов. Некоторые производители разрабатывают подушки со съемным центральным сердечником, что позволяет людям дополнительно настраивать высоту в соответствии с их точным уровнем комфорта. Удаление сердечника на этих подушках уменьшает высоту каждого конца примерно на 1.5 дюймов.
Регулировка температуры
Возможности регулирования температуры позволяют контурной подушке не дать людям перегреться или замерзнуть во время сна. Производители могут разработать контурную подушку несколькими способами, чтобы лучше регулировать температуру тела человека. Одной из конструктивных особенностей является вентилируемое ядро. Контурная подушка с вентилируемой конструкцией обеспечивает лучшую циркуляцию воздуха. Это важная особенность для людей, склонных к перегреву, поскольку пена с эффектом памяти удерживает больше тепла, чем другие материалы.
Пена с эффектом памяти некоторых контурных подушек наполнена охлаждающим гелем. В отличие от стандартной пены с эффектом памяти, которая может удерживать тепло и вызывать перегрев в ночное время, пена с эффектом памяти, наполненная гелем, отводит тепло от тела человека, обеспечивая пользователю прохладу и комфорт в течение ночи.
Дышащие свойства
Воздухопроницаемость - еще одна важная характеристика контурной подушки. Некоторые контурные подушки имеют бамбуковое покрытие, которое помогает сохранять прохладу во время сна. Бамбук хорошо пропускает воздух и помогает рассеивать тепло более эффективно, чем некоторые другие материалы.
Как уже упоминалось, контурная подушка с вентилируемой конструкцией также обеспечит большую воздухопроницаемость и воздушный поток, чтобы пена с эффектом памяти не удерживала слишком много тепла. Эта функция также способствует более прохладному и комфортному ночному сну.
Легкость очистки
Наконец, подумайте, насколько легко будет чистить подушку и ухаживать за ней. Контурные подушки обычно имеют многоразовый чехол. Если вы найдете тот, который можно стирать в машине и сушить в сушилке, это упростит очистку.
Некоторые контурные подушки также имеют дополнительный внутренний чехол, который помогает содержать подушку из пены с эффектом памяти в чистоте и без пыли. Этот чехол защищает сердцевину из пеноматериала, а также может увеличить срок службы подушки.
Наши лучшие подборки
Готовы найти лучшую контурную подушку? Продолжайте читать, чтобы узнать больше о лучших вариантах, основанных на вышеупомянутых соображениях, в дополнение к общему качеству и доступности. Эти контурные подушки представляют собой одни из лучших продуктов на рынке и предназначены для поддержки головы, шеи и плеч, чтобы поддерживать позвоночник в правильном положении для комфортного ночного сна.
Лучший результат
Milemont Memory Foam Pillow, Подушка для шеи
Контурная подушка Milemont из пены с эффектом памяти предлагает универсальный дизайн для использования на спине, животе и боку. Каждый конец подушки имеет разную высоту: 4-дюймовый конец обеспечивает надлежащий уровень поддержки для тех, кто спит на спине, а 4,7-дюймовый конец позволяет тем, кто спит на боку, найти оптимальную поддержку и комфорт. Середина подушки предлагает удобное место для тех, кто спит на животе, чтобы положить голову и руки.
Эргономичный дизайн помогает поддерживать голову, шею и плечи человека для правильного выравнивания позвоночника. Такая конструкция способствует комфортному сну, а также уменьшает утреннюю боль и скованность. Пена с эффектом памяти также реагирует на изменение положения в течение ночи; подушка вернется к своей первоначальной форме всего за пять секунд. Эту подушку можно стирать в чехле на молнии, который можно стирать в машине.
Подушка изготовлена из пены с эффектом памяти, сертифицированной CertiPUR-US, и оснащена технологией Aircell, обеспечивающей достаточный поток воздуха для предотвращения перегрева во время сна. Дышащая внутренняя оболочка обеспечивает дополнительное охлаждение.
Лучшее соотношение цены и качества
BODESY Contour Подушка для кровати с эффектом памяти
Эта контурная подушка из пены с эффектом памяти от BODESY предлагает две разные высоты конца, чтобы позвоночник спящих на спине и на боку оставался выровненным во время сна. 2,3-дюймовый конец предназначен для тех, кто спит сзади, а 4,3-дюймовый конец идеально подходит для тех, кто спит сбоку. Эргономичный дизайн облегчает боль и скованность в плече, уменьшает боль в спине и шее и позволяет мышцам расслабиться.
Подушка изготовлена из высококачественной гипоаллергенной пены с эффектом памяти. Когда человек меняет положение, подушка медленно отскакивает в течение пяти секунд, чтобы адаптироваться к изменению положения. В комплект входит дышащий чехол, который можно стирать в машине.
Выбор улучшений
Royal Therapy Queen Memory Foam Pillow
Те, кто хочет раскошелиться ради комфорта, могут рассмотреть подушку Royal Therapy queen с эффектом памяти. Эта подушка имеет уникальную регулируемую конструкцию со съемным средним слоем, чтобы спящие на боку, спине и животе могли найти свой идеальный уровень комфорта. Две высоты конца - 4,7 дюйма и 3,9 дюйма - обеспечивают универсальность. После удаления среднего слоя концы составляют 3,5 дюйма и 2,8 дюйма соответственно.
Эта подушка из пены с эффектом памяти предназначена для обеспечения большей устойчивости под самыми тяжелыми частями головы, обеспечивая при этом достаточную поддержку шеи. Равномерная поддержка, обеспечиваемая этой контурной подушкой, удерживает позвоночник в правильном положении, обеспечивая комфорт в ночное время и уменьшая боль.
Роскошный бамбуковый чехол мягкий, дышащий и более гигиеничный, чем другие материалы для чехла. Бамбук естественным образом противостоит бактериям, грибкам, пылевым клещам и плесени, а также помогает сохранять прохладу во время сна, рассеивая тепло.
Лучшая пена с эффектом памяти
Power Of Nature Контурная подушка из пены с эффектом памяти
Мягкая и отзывчивая пена с эффектом памяти контурной подушки Power of Nature заполняет промежуток между шеей человека и подушкой. В отличие от традиционной подушки, эта подушка обеспечивает поддержку, необходимую для поддержания позвоночника в правильном положении, позволяя мышцам естественным образом расслабляться, помогая людям быстрее заснуть и насладиться более глубоким сном. Пена с эффектом памяти также реагирует на изменение положения в течение ночи; когда человек двигается, подушка принимает свою нормальную форму в течение пяти секунд.
Подушка предлагает две разные высоты конца, чтобы гарантировать, что спящие на боку, спине и животе могут найти идеальное положение для оптимального выравнивания позвоночника и облегчения дыхания. В комплект входит дышащий, гипоаллергенный чехол, который можно стирать в машине, а пыленепроницаемый внутренний чехол защищает пену с эффектом памяти, увеличивая срок службы подушки.
Лучшее охлаждение
Lunvon Pillows for Sleep Luxury Queen Memory Foam
Люди, которым становится слишком жарко во сне, могут заинтересоваться контурной подушкой Lunvon из пены с эффектом памяти. Эта подушка изготовлена из охлаждающей гелевой пены с эффектом памяти, которая отводит тепло от тела, чтобы спящие не перегревались. Подушка также имеет сетчатое покрытие, которое способствует потоку воздуха для регулирования температуры тела и обеспечивает дополнительные преимущества охлаждения.
Те, кто спит на боку, спине и животе, могут чувствовать себя комфортно с этой контурной подушкой. Он имеет регулируемую конструкцию со съемным средним слоем. Со средним слоем один конец подушки имеет высоту 4,7 дюйма, а другой - 3,9 дюйма; снимите средний слой и концы 3. Высота 5 дюймов и высота 2,8 дюйма соответственно.
Изготовленная из высококачественной, сертифицированной CertiPUR-US измельченной пены с эффектом памяти, подушка обеспечивает эргономичную поддержку, чтобы голова и шея оставались на одном уровне с позвоночником. И подушка, и чехол не содержат аллергенов и вредных химических веществ, что способствует общему здоровью и хорошему самочувствию.
Лучший бамбук
Perform Pillow Подушка для шеи с эффектом памяти
Эта контурная подушка от Perform Pillow была разработана хиропрактиком, чтобы шея и позвоночник каждого человека оставались на одной линии во время сна. Подушка имеет бамбуковое покрытие, которое является дышащим, охлаждающим и гипоаллергенным. Чехол также съемный и его можно стирать в машине.
Это подушка стандартного размера с толстым профилем, которая идеально подходит для большинства тех, кто спит на боку и на спине, ростом более 5 футов 9 дюймов. Могут быть доступны и другие размеры. Две высоты контура подходят для разных положений сна: один конец составляет 3,75 дюйма, а другой конец - 5 дюймов.
Те, кто спит на спине и животе, могут расположить подушку так, чтобы предпочтительная высота контура находилась под их шеей; однако те, кто спит на боку, могут предпочесть спать с подушкой нижней стороной вверх и более толстым концом под шеей. В этом положении плечо спящего находится немного под подушкой, чтобы обеспечить дополнительную поддержку.
Лучшая регулируемая высота
UTTU Подушка-сэндвич King Size, подушка с эффектом памяти
Регулируемая конструкция сэндвич-подушки UTTU king-size делает ее отличным выбором для тех, кто спит на боку, на спине и на животе. Подушка предлагает как конец с высоким контуром 4,7 дюйма, так и конец с низким контуром 3,9 дюйма. Для дополнительного индивидуального комфорта съемная средняя часть уменьшает ширину стороны с высоким контуром до 3,5 дюймов, а сторону с низким контуром - до 2,8 дюймов.
Изготовленная из динамической пены UTTU, эта подушка повторяет форму и изгиб головы и шеи, поддерживая позвоночник в правильном положении, уменьшая боль в шее и спине и позволяя мышцам расслабиться. Эта пена UTTU сохраняет постоянный уровень жесткости, который не меняется в зависимости от температуры, в отличие от некоторых других пен.
Подушка также имеет покрытие из бамбуковой вискозы, состоящее из 40 процентов бамбукового волокна и 60 процентов смеси полиэстера. Чехол охлаждает и пропускает воздух, обеспечивая комфортный ночной сон; его также можно стирать в машине.
Лучший для ног и коленей
Contour Legacy Подушка из пеноматериала для поддержки коленей и ног
Подушка Contour Legacy из пеноматериала для поддержки ног и коленей - оптимальный выбор для тех, кто спит на боку и хочет уменьшить давление на бедра и спину. Использование этой контурной подушки может помочь тем, кто спит на боку, предотвратить скольжение верхней ноги перед собой, чтобы уменьшить точки давления, предотвратить вращение бедер и предотвратить скручивание поясницы.
Подушка эргономичной формы в форме полумесяца на 20 % длиннее стандартных подушек для ног. Он повторяет форму ног каждого человека и подстраивается под их движения во время сна.
Изготовленная из пены с эффектом памяти и вентилируемой конструкцией, которая не сохраняет тепло, подушка обеспечивает циркуляцию большого количества воздуха, чтобы люди не перегревались ночью. Подушка и чехол изготовлены из гипоаллергенных материалов, а чехол на молнии можно снять, чтобы его можно было легко постирать в стиральной машине.
Часто задаваемые вопросы о контурных подушках
Если у вас все еще остались вопросы о контурных подушках, на которые вы не ответили, прочтите несколько наиболее часто задаваемых вопросов ниже, чтобы получить дополнительную помощь в выборе лучшей контурной подушки при болях и болях.
Q. Какая контурная подушка лучше всего помогает при болях в шее?
Лучшая контурная подушка при болях в шее обеспечивает достаточную поддержку головы, шеи и плеч, чтобы поддерживать позвоночник в правильном положении. Тем, кто спит на спине и животе, следует поискать подушку с более тонким профилем, чтобы уменьшить боль в шее, а тем, кто спит на боку, следует рассмотреть подушку с более толстым профилем.
Q. Какую подушку рекомендуют хиропрактики?
Хиропрактики рекомендуют подушку, которая будет поддерживать голову и шею. Подушка должна заполнять область под шеей, чтобы позвоночник оставался в правильном положении.
Q. Подходят ли контурные подушки для тех, кто спит на боку?
Да, контурные подушки могут быть хорошим выбором для тех, кто спит на боку, так как они обеспечивают необходимую поддержку головы и шеи, чтобы позвоночник оставался ровным. Это может помочь уменьшить боль в спине и шее у тех, кто спит на боку.