Хороший ночной сон может обеспечить хороший день. Лучшая маска для сна для непрерывного сна может помочь людям, которые ворочаются или просыпаются в любое время ночи.
Мы можем получать доход от продуктов, доступных на этой странице, и участвовать в партнерских программах.
Есть несколько ситуаций, более расстраивающих, чем ночь неосвежающего или прерывистого сна. Одной ночи достаточно; когда оно перерастает в большее, разочарование может превратиться в еще более серьезные проблемы, включая снижение дневной продуктивности и даже проблемы с физическим и психическим здоровьем, возникающие в результате недостатка сна. Имеет смысл, что человек в этой ситуации попытается сделать все, чтобы решить проблему. В некоторых случаях ответ может быть таким же простым, как маска для сна.
Лучшая маска для сна для вас будет та, которая соответствует вашим конкретным потребностям и предпочтениям. Вам нужно блокировать весь свет? Не поможет ли вам расслабиться небольшой груз на глазах? Вам нужны успокаивающие свойства маски с нежным ароматом или, возможно, маска из чистого шелка для нежной кожи вокруг глаз? Нужна ли тонкая складная маска, которую можно положить в дорожную сумку?
Что бы вы ни пожелали, скорее всего, найдется маска для сна, которая поможет добиться непрерывного сна. Читайте дальше, чтобы узнать о нескольких важных факторах, которые следует учитывать при совершении покупок, а затем просмотрите некоторые из самых популярных продуктов на рынке.
- ЛУЧШИЙ В ОБЩЕМ: Маска для сна из 100% шелка Jersey Slumber
- БЕГУЩЕЕ МЕСТО: Маска для сна из натурального шелка медведя Аляски
- ЛУЧШАЯ ОТДАЧА: LKY Digital Sleep Mask 3 Pack, Модернизированный контур 3D
- ВЫБОР ОБНОВЛЕНИЯ: Наушники Joseche Sleep Bluetooth Eye Mask
- КЛАССИЧЕСКИЙ ВЫБОР: Mavogel Cotton Sleep Mask для глаз
- ЛУЧШИЙ ДИЗАЙН: Льюис Н. Кларк Комфортная маска для глаз + средство для сна
- САМАЯ УНИВЕРСАЛЬНАЯ: Маски для глаз Bucky 40 Blinks No Press Beauty & Travel
- САМАЯ ИННОВАЦИОННАЯ: GRAPHENE TIMES Маска для глаз с подогревом - USB-маска для сухих глаз
- ЛУЧШЕ ДЛЯ ПУТЕШЕСТВИЙ: OSTRICHPILLOW LIGHT Дорожная подушка
- ТАКЖЕ ПОМНИТЕ: Утяжеленная маска для глаз Sivio для женщин и мужчин
Что следует учитывать при выборе лучшей маски для сна
На рынке буквально тысячи масок для сна. Выбор лучшего может показаться методом проб и ошибок, если вы не сузите варианты, основываясь на том, что действительно наиболее важно. Может помочь понимание следующих характеристик, таких как тип маски, материал, удобство и посадка, свойства блокировки света и даже то, как маска адаптируется к предпочитаемому вами положению во время сна.
Тип
Спальные маски доступны в различных типах для определенных целей.
- Охлаждение: Охлаждающая маска, часто рекомендуемая для борьбы с усталостью глаз, обычно наполнена гелевыми шариками, которые можно хранить в холодильнике. Когда вы засыпаете, он медленно выпускает ощущение прохлады.
- Подогрев: Нагревательная маска работает по тому же принципу, что и охлаждающая маска, но может иметь USB-порт или для нагревания может потребоваться микроволновая печь. бусы и предложить отдых.
- Аромат: Используйте силу ароматерапии с ароматической маской, которую можно пополнить соответствующими эфирными маслами или быстро омолодить. грейте в микроволновке.
- Магнит: Магнитная маска содержит небольшие магниты, которые помогают увеличить приток крови к области вокруг глаз.
- Компрессия: Тяжелая утяжеленная компрессионная маска оказывает давление на глаза, чтобы стимулировать сон.
- Наушники: Людям, которым для сна нужен белый шум или музыка, будет легче использовать маску для наушников, чтобы воспроизводить успокаивающие звуки.
Материал
Материал, из которого изготовлена маска для сна, влияет на ее функциональность и уровень комфорта.
- Хлопок: Хлопок - очень мягкая ткань, которую гораздо легче стирать, чем шелк или поролон, и она может согревать во время сна.
- Шелк: Шелк гладкий, удобный и плохо впитывает увлажняющие средства. Он известен тем, что очень нежно воздействует на кожу.
- Полиэстер: Полиэстер может ощущаться как шелк, что делает его популярным вариантом для тех, кто любит внешний вид более дорогого материала. по доступной цене.
- Бусины: Бусины заполняют мешочек внутри маски и обеспечивают различные преимущества, такие как нагрев и охлаждение (с использованием микроволновой печи). или холодильник), или просто надавите на глаза.
- Пена: Обычная для контурных масок пена может сохранять свою форму, создавая куполообразный вид, который позволяет пользователю по-прежнему комфортно моргать или сохранить внешний вид макияжа глаз.
Комфорт и посадка
Когда вы носите маску для сна, комфорт имеет первостепенное значение. Некоторые люди могут предпочесть большую маску, закрывающую большую часть лица; другим может понадобиться маска с формованными чашечками, закрывающими только глаза. Регулируемый ремешок может обеспечить больший комфорт для некоторых людей, в то время как другим нужен более тугой эластичный ремешок или внутренний мешочек с бусинами, который создает большее давление или вес.
Одним из самых популярных вариантов являются литые наглазники. Они блокируют свет, но поднимают маску над глазами, чтобы дать больше свободы моргать, не чувствуя себя ограниченным.
Блокировка света
Многие люди решают попробовать маску для сна, чтобы улучшить сон, потому что она блокирует свет. Полная темнота может помочь вашему телу и разуму расслабиться, способствуя более быстрому пути к глубокому сну. Ищите маску, которая достаточно широка, чтобы закрывать как глаза, так и виски, в дополнение к маске, которая сидит достаточно низко на лице, чтобы блокировать свет, который может проникать вокруг носа. Вы также можете выбрать маску с формованными чашечками, которые опираются на орбитальную кость.
Тем не менее, люди, которые чувствуют клаустрофобию в маске, могут выбрать ту, которая пропускает немного света, чтобы избежать беспокойства из-за ощущения слишком закрытого пространства. В этом случае лучше выбрать маску, которая не достает до висков.
Положение для сна
Положение для сна имеет значение при выборе лучшей маски для сна. Те, кто спит на боку, могут предпочесть гладкую, легкую маску с прочным ремешком, который будет оставаться на месте. Спящим на спине следует искать более широкую маску для сна, чтобы блокировать свет со всех сторон. Людям, которые спят на животе, лучше всего подойдет очень легкая маска, возможно, сделанная из шелка, чтобы избежать складок на лице или натяжения нежной кожи вокруг глаз.
Наши лучшие подборки
Для тех, кому трудно спать всю ночь, выбор лучшей маски для сна может быть так же важен, как выбор правильной подушки или матраса. Исходя из вышеупомянутых соображений, некоторые из доступных сегодня масок для сна с самым высоким рейтингом включены в список лучших с упором на качество и стоимость в различных категориях. Продолжайте читать, чтобы изучить эти варианты для будущих ночей непрерывного сна.
Лучший результат
Маска для сна из 100% шелка Jersey Slumber
Эта недорогая и супермягкая маска для сна от Jersey Slumber изготовлена из 100-процентного шелкового тутового дерева для защиты нежной кожи вокруг глаз. Слои материала блокируют свет, а слегка приподнятый дизайн позволяет пользователям комфортно моргать, когда они засыпают. Он оснащен регулируемым эластичным ремешком для максимального комфорта. Эта маска хорошо подходит для тех, кто спит в разных позах в течение ночи, благодаря как легкости ткани, так и мягкому эластичному ремешку.
Натуральную гипоаллергенную шелковую ткань следует стирать вручную в холодной воде и сушить на воздухе. Выбирайте из черного, черного с белыми звездами, синего, синего с белыми звездами и розового с черными накладными ресницами и принтом на бровях, чтобы добавить немного изюминки в свой вечерний распорядок.
Второе место
Маска для сна из натурального шелка медведя Аляски
Как шелковые простыни и наволочки могут творить чудеса для сна, так и эта маска для сна из 100-процентного шелкового тутового дерева от Alaska Bear. Эта маска сочетает в себе внешний слой из шелка и внутренний слой из хлопка для комфортного контурирования лица. Доступная в 22 цветах и дизайнах, эта широкая маска блокирует свет со всех сторон, но при этом ее можно легко отрегулировать с помощью эластичного ремня с пряжкой.
Натуральный гипоаллергенный и дышащий шелк отлично подходит для людей, страдающих аллергией, а также для тех, кто нуждается в большем уходе за нежной кожей вокруг глаз. Маска подходит для окружности головы от 15,8 до 27,6 дюймов. Несмотря на больший размер маски, имейте в виду, что шелк плохо впитывает увлажняющие средства или косметику для глаз, поэтому больше этих продуктов остается на коже в течение ночи.
Лучшее соотношение цены и качества
LKY Digital Sleep Mask 3 Pack, Модернизированный контур 3D
Эта упаковка из трех масок для сна от LKY DIGITAL предлагает застежку с пряжкой для удобной посадки, глубокие литые чашки, предотвращающие смазывание макияжа глаз и облегчающие моргание, а также инновационный дизайн, помогающий блокировать свет во время сна. амортизация носа-все по доступной цене. Каждая маска подходит для окружности головы от 18,5 до 27,5 дюймов, что соответствует потребностям большинства взрослых.
Изготовленный из пены с эффектом памяти, этот легкий вариант хорошо подходит для путешествий. Края этих масок сшиты, а не приклеены, чтобы обеспечить их долговечность и еще больше повысить их ценность. Маски следует стирать вручную и сушить на воздухе, чтобы сохранить форму. В набор входит одна черная, одна серая и одна синяя маска.
Выбор улучшений
Joseche Sleep Headphones Bluetooth Eye Mask
Эта мягкая черная маска для сна от Joseche оснащена технологией Bluetooth и обеспечивает настоящий звук HD HiFi через тонкие динамики с обеих сторон. Эта маска, совместимая с Android или iOS, позволяет легко слушать что угодно, от белого шума до любимой группы, во время засыпания. Зарядка аккумулятора в течение примерно 2 часов через зарядный USB-порт может обеспечить 9 часов работы.
Эта маска для сна также обеспечивает защиту от света, дополнительную амортизацию и контурирование вокруг носа. Для очистки просто снимите модуль Bluetooth и постирайте бархатно-хлопковую маску с обычным бельем. Ремешок на липучке подходит для окружности головы от 20,3 до 26,5 дюймов, что хорошо подходит для большинства взрослых.
Классический выбор
Mavogel Cotton Sleep Mask для глаз
Эта хлопковая маска для сна от Mavogel, доступная в сером или черном цвете, имеет внутреннюю внутреннюю часть из черной губки, которая помогает блокировать свет. Дополнительный клапан из материала, закрывающий нижнюю часть носа, дополнительно помогает блокировать свет, который может просачиваться из-под маски, а также обеспечивает удобное положение на лице.
Регулируемый эластичный ремешок надежно удерживает маску на любой окружности головы от 19 до 29 дюймов. Пять слоев дышащей ткани делают маску мягкой и гладкой на лице. Треугольные крылья по бокам надежно удерживают маску на месте, а чистые и гладкие швы предотвращают натирание или дискомфорт во время сна.
Лучший дизайн
Lewis N. Clark Comfort Mask Eye Mask + Sleep Aid
Эта упаковка из двух масок для сна от Lewis N. Clark оснащена застежкой-пряжкой, которая регулируется в зависимости от окружности головы от 15,8 до 27,6 дюймов. Для более плотного прилегания, которое может помочь в борьбе с головными болями, просто затяните застежку и наслаждайтесь легким давлением на глаза и виски. Эти маски изготовлены из легкого и дышащего нейлона рипстоп с мягким выступом по низу для лучшей защиты от света. Хлопковая подкладка приятна для глаз.
Этот универсальный вариант подходит для дома и путешествий и даже обеспечивает комфортное использование с маской CPAP (постоянное положительное давление в дыхательных путях для лечения апноэ во сне). Выберите одну из черных или синих масок. Для надлежащего ухода стирайте вручную и сушите на воздухе.
Самый универсальный
Bucky 40 Blinks Косметические и дорожные маски для глаз без давления
Эта контурная маска для сна от Bucky позволяет устранить давление на глаза благодаря глубокому орбитальному пространству. Легкая и тонкая конструкция сочетает в себе 100-процентный интерлок из полиэстера и 100-процентный пенополиуретан для обеспечения воздухопроницаемости. Доступная в 29 цветах и дизайнах, маска имеет застежку-липучку для комфорта и имеет большой размер, чтобы блокировать свет.
Эту маску без латекса можно стирать вручную и сушить, чтобы она сохраняла правильную форму и продлевала срок ее службы. Выходя из дома, просто сложите маску пополам, чтобы она стала компактным спутником в путешествии.
Самый инновационный
GRAPHENE TIMES Маска с подогревом для глаз - USB-маска для сухих глаз
Благодаря эргономичному дизайну, который позволяет комфортно моргать и не давит на глаза, эта маска для сна с подогревом от Graphene Times работает при температуре от 100,4 до 113 градусов по Фаренгейту, обеспечивая комфортное и расслабляющее тепло. 47-дюймовый шнур обеспечивает гибкость; просто подключите маску к ноутбуку, блоку питания или специальному зарядному устройству USB, чтобы включить ее перед сном. Затем пользователь настраивает маску на желаемую температуру с помощью простого в использовании элемента управления на шнуре.
Мягкий эластичный ремешок удерживает эту легкую маску на месте, а трехмерный дизайн помогает обеспечить удобную и надежную посадку. Нагревательный элемент и длина волны дальнего инфракрасного диапазона этой маски автоматически отключаются через 1 час использования, позволяя пользователю погрузиться в мирный сон, не беспокоясь о перегреве. Поскольку маска содержит электрические компоненты, важно не забывать стирать ее только вручную, а затем дать высохнуть на воздухе.
Лучшее для путешествий
OSTRICHPILLOW LIGHT Дорожная подушка
Доступная в четырех двусторонних цветах, эта дорожная подушка от OSTRICHPILLOW также может служить маской для сна, создавая уникальное решение для сна в пути. Он универсальный и легкий. Пользователь надевает этот полый цилиндрический предмет на глаза и голову, чтобы блокировать свет, и в то же время он служит удобной подушкой. Ее также можно носить на шее в качестве простой дорожной подушки для использования в самолете, поезде или в машине.
Этот предмет изготовлен из высококачественной смеси эластомера и вискозы, а также с наполнителем из микрогранул с покрытием. Встроенный регулятор посадки может обеспечить более плотное прилегание вокруг глаз для еще лучшей блокировки света. Пользователи могут быть уверены, что эта комбинация подушки и маски не повлияет на использование наушников. Выберите одну из трех обратимых цветовых комбинаций и обязательно очистите и высушите на воздухе для долговечности.
Также обратите внимание
Утяжеленная маска для глаз Sivio для женщин и мужчин
Чудеса утяжеленных одеял уже хорошо известны, поэтому вполне логично, что утяжеленная маска для сна может привести некоторых людей в страну грез быстрее, чем стандартная или легкая маска для сна. Эта маска от Sivio содержит шарики кремнезема в слоях плюшевого хлопка и бамбукового волокна, чтобы обеспечить пользователям как согревающие, так и охлаждающие свойства.
Бусины находятся во внутреннем мешочке, который пользователи могут вынуть и разогреть в микроволновой печи или положить на несколько минут в морозильную камеру, чтобы охладить уставшие глаза. Если утяжелитель не нужен, просто снимите сумку через высококачественную молнию и используйте только маску, чтобы блокировать свет. Гибкий ремешок на липучке надежно удерживает маску на месте в течение ночи. Постирайте эту маску в машине и высушите на воздухе для оптимального и длительного использования.
Часто задаваемые вопросы о масках для сна
Теперь, когда вы немного подумали о том, какая маска для сна лучше всего подходит для ваших нужд, у вас может возникнуть еще несколько вопросов. Ознакомьтесь с наиболее часто задаваемыми вопросами ниже.
Q. Можно ли использовать маску для сна ежедневно?
Да. Многие люди предпочитают использовать маску для сна каждую ночь для лучшего сна. Просто периодически мойте его, чтобы ограничить накопление грязи, масла и бактерий.
Q. Мешают ли маски для сна просыпаться?
Поскольку маски для сна облегчают засыпание, более вероятно, что после пробуждения пользователь будет полностью отдохнувшим и готовым к новому дню.
Q. Как стирать маску для сна?
В некоторых случаях вы можете бросить маску для сна в стиральную машину с загруженным бельем, а затем дать ей высохнуть на воздухе. Внимательно смотрите на этикетку, чтобы обеспечить надлежащий уход. Маски со специальными функциями, такими как нагревательные или охлаждающие шарики или электрические компоненты, следует стирать только вручную или очищать от пятен.