Правильно подобранный наматрасник может преобразить ваш сон, создав ощущение, будто вы спите на новом матрасе. Для тех, кто спит на боку, поддерживающий наматрасник может обеспечить дополнительную амортизацию, необходимую для точек давления.
Мы можем получать доход от продуктов, доступных на этой странице, и участвовать в партнерских программах.
Высококачественный наматрасник может продлить срок службы вашего нынешнего матраса, добавив новый индивидуальный слой комфорта и поддержки. В отличие от наматрасника, который защищает ваш матрас от пылевых клещей, брызг и пятен, наматрасник обычно добавляет от 1 до 4 дюймов амортизации.
Дополнительная поддержка особенно полезна для тех, кто спит на боку, потому что вес тела имеет тенденцию концентрироваться в точках давления на бедрах и плечах. Есть несколько факторов, которые могут помочь уменьшить давление и улучшить качество сна. Продолжайте читать, чтобы узнать об особенностях, которые следует учитывать при поиске лучшего наматрасника для тех, кто спит на боку.
- ЛУЧШИЙ ОБЩИЙ ОБЩИЙ результат: Tempur-Pedic TEMPUR Supreme Наматрасник
- RUNNER-UP: ViscoSoft 4-дюймовая подушка из пены с эффектом памяти
- ЛУЧШАЯ ОТДАЧА: Lucid 3-дюймовый вентилируемый топпер с эффектом памяти
- BEST MEMORY FOAM: ViscoSoft 3-дюймовый наматрасник с эффектом памяти
- BEST GEL MEMORY FOAM: LINENSPA 3-дюймовый наматрасник, пропитанный гелем
- ЛУЧШИЙ ЛАТЕКС: Наматрасник из 100% натурального латекса Pure Green
- BEST FEATHER: Наматрасник Pacific Coast Feather Luxe
- BEST BAMBOO: LUCID 3-дюймовый бамбуковый угольный наматрасник
Популярные типы наматрасников для боковых спальных мест
Наматрасники изготавливаются из различных материалов. Хотя на первый взгляд различия могут показаться незначительными, они могут оказать серьезное влияние на качество вашего сна. Выбор подходящего материала для вас может зависеть от того, в какой поддержке вы нуждаетесь. Читайте дальше, чтобы узнать, что лучше всего подходит для вас: пена с эффектом памяти, латекс, бамбук или перо.
Пена памяти
Наматрасники из пеноматериала с эффектом памяти изготовлены из полиуретана высокой плотности, который повторяет контуры вашего тела во время сна. Мягкие и прочные, эти топперы могут сделать неудобный матрас более приятным. Наматрасник из пены с эффектом памяти может быть особенно полезен для тех, кто страдает артритом или больными суставами. Хотя топперы из пены с эффектом памяти традиционно известны тем, что в них не циркулирует воздух, а также другие материалы, некоторые из лучших вариантов пены с эффектом памяти изготавливаются с использованием охлаждающих гелей, специально разработанных для регулирования температуры тела. Производители обычно рекомендуют проветривать новый топпер с эффектом памяти перед его использованием, так как он может выделять химические вещества, которые могут раздражать ваши легкие или кожу.
Латекс
Если вы ищете прочный, но упругий наматрасник, который обеспечивает отличную поддержку, латекс может подойти для этого. При покупке следует учитывать две основные категории наматрасников из латекса: натуральные и синтетические. Если вам нужен натуральный латекс, обязательно ознакомьтесь с описанием продукта, чтобы убедиться, что топпер сделан из 100% натурального латекса. Натуральный латекс, получаемый из каучуковых деревьев, считается экологически чистым возобновляемым ресурсом.
Как и топперы из пены с эффектом памяти, латексные топперы обеспечивают изоляцию движений, гарантируя, что вас не побеспокоят, если человек, с которым вы делите постель, ворочается всю ночь. Как правило, латексные топперы могут быть более дорогими, но они, как правило, очень долговечны. Те, у кого аллергия или чувствительность к латексу, должны избегать покупки топперов, изготовленных из этого материала.
Бамбук
Бамбуковый уголь, получаемый при сжигании бамбуковых растений, обычно смешивают с пеной с эффектом памяти для обеспечения поддержки и регулирования температуры. Бамбуковые наматрасники обладают высокой воздухопроницаемостью, а также охлаждающим эффектом, поэтому они являются отличным выбором для тех, кто склонен к перегреву во время сна. Материал также может отводить пот и влагу. Благодаря этим характеристикам они подходят для теплого климата.
Топперы из бамбука прочны и устойчивы к запахам, а также гипоаллергенны. Поскольку они сделаны из натуральных и экологически чистых продуктов, бамбуковые топперы считаются экологически чистым вариантом.
Пуховое перо
Иногда называемые перинами, пуховые топперы наполняются пухом или перьями водоплавающих птиц, таких как гуси или утки. Пуховые топперы могут добавить уровень роскошного комфорта, но они не обеспечивают такой поддержки, как другие материалы. Легкие и пушистые при первой покупке, они со временем теряют свой объем, и их необходимо регулярно вытряхивать. Рекомендуется вытряхивать перину всякий раз, когда вы меняете простыни.
Поскольку они имеют низкую плотность, пуховые топперы могут облегчить жизнь тем, кто склонен ворочаться ночью. Они также являются хорошим вариантом для тех, кто спит в горячем состоянии, так как они не сохраняют тепло. Некоторые из лучших топперов из пуха и пера имеют форму перегородки, что означает добавление швов для обеспечения равномерного распределения наполнителя по всему топперу. Ожидается, что высококачественный топпер из перьев прослужит от восьми до десяти лет.
Те, у кого аллергия на перья, должны избегать пуховых топперов.
Что следует учитывать при выборе лучшего наматрасника для боковых спальных мест
Перед покупкой наматрасника необходимо учесть несколько ключевых факторов. Хотя легко предположить, что все наматрасники работают одинаково, есть несколько характеристик, которые могут повлиять на качество вашего сна. Продолжайте читать, чтобы узнать о некоторых наиболее важных качествах, которые следует учитывать при покупке лучшего наматрасника для сна на боку.
Комфорт
Удобство наматрасника во многом зависит от ваших предпочтений. Более мягкие варианты с наполнителем из пера или волокна могут немного напоминать сон на облаке. Однако более прочные материалы могут способствовать повышению комфорта в долгосрочной перспективе. Люди, спящие на боку, которые замечают боль или дискомфорт после сна на кровати без наматрасника, могут почувствовать себя более комфортно, попробовав наматрасник, обеспечивающий дополнительную поддержку. Наматрасники из пены с эффектом памяти повторяют изгибы вашего тела. В то время как некоторые находят это удобным, другим не нравится, что становится сложнее изменить положение во сне или возникает чувство утопления, которое они могут создать.
Стойкость
Для тех, кто спит на боку, важно найти правильную степень жесткости для хорошего ночного сна. Наматрасники могут быть как твердыми, так и плюшевыми. Топперы из пера, пуха и пуха считаются плюшевыми, а пена с эффектом памяти и латекс более твердые. Некоторые любители бокового сна могут предпочесть плюшевый наматрасник, но твердые наматрасники, как правило, обеспечивают дополнительную поддержку. Те, у кого артрит или боль в суставах, обычно выигрывают от топпера с более высоким уровнем твердости. Люди с большим весом также могут предпочесть повышенную жесткость. Прочный топпер поддерживает больший вес и снижает нагрузку на точки давления.
Поддерживать
Спящие на боку, как правило, концентрируют свой вес на бедрах и плечах из-за своего положения. Это повышенное ночное давление может со временем нанести вред суставам без надлежащей поддержки. Людям, спящим на боку, также следует убедиться, что их позвоночник находится в нейтральном положении во время сна, убедившись, что их поверхность для сна не слишком мягкая и не слишком жесткая. Пена с эффектом памяти и латексные топперы обеспечивают дополнительную поддержку и более равномерное распределение веса. Топперы из пуха и пера обеспечивают меньшую поддержку, но могут способствовать комфорту.
Толщина и плотность
Наматрасники имеют толщину от 1 до 4 дюймов. Более толстые топперы обычно предпочтительнее, особенно если у вас неудобный матрас. Те, кто спит на боку, особенно выигрывают от более толстого верха, потому что он смягчает их точки давления. Цена обычно увеличивается с увеличением толщины.
Плотность вашего топпера показывает, какую поддержку он предлагает. Те, кто спит на боку, обычно ищут наматрасники средней плотности, если им нужна повышенная поддержка. Плотность измеряется в фунтах на кубический фут.
- Высокая плотность Топперы имеют плотность пены более 6 фунтов на кубический фут.
- Средняя плотность Топперы имеют плотность пены от 3 до 5 фунтов на кубический фут.
- Низкая плотность Топперы имеют плотность пены менее 3 фунтов на кубический фут.
Передача движения
Одним из преимуществ наматрасника является то, что он может уменьшить передачу движений. Если другой человек в той же постели изменит положение или встанет ночью, вам будет труднее почувствовать его движения и нарушить ваш сон.
Изоляция движения - это способность матраса или наматрасника минимизировать передачу движения. Топпер, который обеспечивает изоляцию движения, может быть полезен для пар, особенно если один или оба из них чутко спят. Пена с эффектом памяти имеет тенденцию обеспечивать наиболее оптимальную изоляцию движения.
Сохранение тепла
В зависимости от используемых материалов некоторые наматрасники могут обеспечивать повышенную регулировку температуры. Традиционные топперы из пены с эффектом памяти, как правило, сохраняют тепло, поэтому они не могут быть идеальным выбором для тех, кто спит в горячем сне. Однако многие топперы из пеноматериала производятся с добавлением охлаждающих гелей, которые могут увеличить циркуляцию воздуха и поддерживать комфортную температуру в вашей постели всю ночь. Кроме того, некоторые наматрасники покрыты влагоотводящими материалами, которые помогают коже оставаться сухой.
Легкость очистки
Большинство наматрасников нельзя стирать как другие стандартные постельные принадлежности. В то время как некоторые альтернативные варианты можно стирать в стиральной машине, накладки из пены с эффектом памяти и латексные топперы требуют особого ухода. Самый простой способ содержать топпер в чистоте - накрыть его наматрасником. Он поможет защитить как наматрасник, так и матрас, и его можно стирать вместе с остальными постельными принадлежностями. Некоторые топперы имеют съемную крышку, а другие нет.
Наши лучшие подборки
Теперь, когда вы знаете больше о наматрасниках, пора приступать к покупкам. Следующие лучшие варианты учитывают все вышеперечисленные характеристики, включая материал, твердость, плотность, комфорт и уровень поддержки. Этот список предлагает широкий выбор первоклассных наматрасников, соответствующих вашим потребностям и бюджету.
Лучший результат
Tempur-Pedic TEMPUR Supreme Наматрасник
За гораздо более низкую цену, чем их матрасы, вы можете добавить комфорта своей кровати с помощью наматрасника Tempur-Pedic. В топперах компания использует запатентованную пену с эффектом памяти TEMPUR, которая предназначена для более точного регулирования температуры, чем стандартная пена с эффектом памяти.
Поскольку он относительно плотный, версия этого цилиндра размером с королеву весит около 37 фунтов. Он тяжелее, чем типичные топперы из пены с эффектом памяти, поэтому для его перемещения может потребоваться вторая пара рук. Его моющийся чехол устойчив к пылевым клещам и аллергенам.
Второе место
ViscoSoft 4-дюймовая подушка из пеноматериала с эффектом памяти
Для тех, кто хочет мягкого комфорта перины, но нуждается в более плотной поддержке пены с эффектом памяти, этот топпер ViscoSoft предлагает комбинацию обоих. Благодаря 2,5 дюймам терморегулирующей гелевой пены с эффектом памяти, увенчанной 1,5 дюймами плюшевого наполнителя, альтернативного пуху, этот топпер предназначен для снятия давления и обеспечения более комфортного сна. Поскольку этот топпер имеет общий профиль 4 дюйма, он может значительно повлиять на комфорт вашего матраса.
Пена с эффектом памяти соответствует стандартам CertiPUR-US, что означает, что она имеет низкий уровень выбросов ЛОС и не изготовлена из потенциально вредных материалов. Подкладка чехла съемная и ее можно стирать в машине.
Лучшее соотношение цены и качества
Lucid 3-дюймовый вентилируемый топпер с эффектом памяти
3-дюймовая гелевая пена с эффектом памяти от Lucid повторяет форму тела и смягчает точки давления. Поскольку пена с эффектом памяти удерживает тепло, тем, кто любит спать на боку, может быть трудно найти топпер, который соответствует их потребностям. Этот выбор от Lucid, однако, наполнен охлаждающим гелем, который может улучшить регулирование температуры, чтобы вы чувствовали себя комфортно всю ночь. Он также имеет вентилируемую конструкцию, которая еще больше увеличивает циркуляцию воздуха.
Покупатели могут заметить запах при первом открытии топпера. Компания говорит, что он рассеется примерно через 48 часов.
Лучшая пена с эффектом памяти
ViscoSoft 3-дюймовый наматрасник с эффектом памяти
Пропитанная гелем пена с эффектом памяти этого топпера имеет плотность 3,5 фунта на кубический фут, что делает его средней плотностью для тех, кто спит на боку и нуждается в сбалансированной поддержке. Равномерно распределяя вес тела, этот топпер поможет вам добиться нейтрального положения позвоночника. Он добавляет амортизацию точкам давления тех, кто спит на боку, и устраняет передачу движения, позволяя вам спать спокойно, даже если ваш партнер не спит.
Этот топпер поставляется со съемным и моющимся чехлом из бамбукового вискозы, который легко чистить. Чехол имеет эластичные ремни, с помощью которых топпер надежно крепится к матрасу.
Лучшая гелевая пена с эффектом памяти
LINENSPA 3-дюймовый наматрасник, пропитанный гелем
Пена с эффектом памяти известна своей способностью удерживать тепло, что делает ее подходящим вариантом для использования в холодном климате. В то время как большинство традиционных матрасов или топперов из пены с эффектом памяти удерживают тепло, этот топпер имеет охлаждающие гелевые шарики, которые захватывают и перераспределяют тепло, поэтому вы можете сохранять прохладу всю ночь. Этот топпер Linenspa с 3-дюймовым профилем обеспечивает поддержку и комфорт благодаря полиуретановой пене с эффектом памяти, которая равномерно распределяет вес.
Лучший латекс
Наматрасник Pure Green из 100% натурального латекса
Этот топпер изготовлен из 100% натурального латекса без синтетических наполнителей. Это мягкая версия топпера Pure Green толщиной 3 дюйма. Он имеет среднюю плотность четыре фунта на кубический фут и весит около 34 фунтов. Компания также предлагает среднюю и твердую версию топпера. В дополнение к 3-дюймовому варианту доступны как 1-, так и 2-дюймовые версии.
Лучшее перо
Наматрасник Pacific Coast Feather Luxe
Сделанный из 100-процентного хлопка с защитой от перьев, этот топпер изготовлен из специальной ткани, чтобы перья не просачивались. Внутренние квадратные карманы с трехмерной перегородкой сшиты с дополнительной полосой ткани, чтобы повысить объем и уменьшить вероятность слипания перьев.
Хотя этот наматрасник может не обеспечить существенной дополнительной поддержки, он может добавить слой комфорта, если ваш матрас слишком жесткий. Чтобы ваша перина была как можно более пушистой, обязательно встряхивайте ее всякий раз, когда вы меняете простыни. Компания Pacific Coast Feather Company также рекомендует время от времени переворачивать перину, чтобы перья не изнашивались неравномерно в точках давления.
Лучший бамбук
LUCID 3-дюймовый бамбуковый угольный наматрасник
Бамбуковый уголь производится путем сжигания бамбука при высокой температуре и известен своей способностью поглощать влагу и запахи при регулировании температуры. Этот топпер от Lucid содержит пену с эффектом памяти и бамбуковый уголь, чтобы создать топпер, созданный для любителей крепкого сна, которым нужна дополнительная поддержка. Он гипоаллергенен, а пена с эффектом памяти устойчива к размножению бактерий.
Хотя это 3-дюймовая версия, бамбуковый угольный топпер Lucid также доступен в 2-дюймовом и 4-дюймовом исполнении. Компания говорит, что топпер может издавать запах пены в течение первых 48 часов, но он должен полностью исчезнуть через пару дней.
Часто задаваемые вопросы о наматрасниках
Хотя в мире существует несколько типов наматрасников, вполне понятно, что у вас могут возникнуть вопросы о покупке лучшего наматрасника для сна на боку. Следующие ответы на некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов о наматрасниках могут помочь.
Q. Из чего сделаны наматрасники?
Наматрасники могут быть изготовлены из различных материалов, включая пену с эффектом памяти, латекс, бамбук, пух и перья.
Q. Подходят ли наматрасники для полных людей?
Да. Более тяжелые люди выиграют от дополнительной поддержки, обеспечиваемой наматрасниками более высокой плотности. Наматрасники помогают смягчить точки давления во время сна, перераспределяя вес для достижения идеального нейтрального положения позвоночника.
Q. Подойдут ли бамбуковые наматрасники для сна на боку?
Да. Боковые спальные места выигрывают от среднего уровня поддержки, которую могут обеспечить наматрасники из бамбука.
Q. Как стирать наматрасник?
Большинство наматрасников нельзя стирать в стиральной машине. Самый эффективный способ содержать топпер в чистоте - использовать чехол или наматрасник. Топперы из пены с эффектом памяти можно пылесосить с помощью насадки с мягкой щеткой и очищать местами в соответствии с инструкциями по уходу, предоставленными производителем.