Эксперты говорят, что сон под утяжеленным одеялом может уменьшить стресс и беспокойство. Возьмите одно из этих уютных одеял для спокойного и прохладного ночного сна.
Мы можем получать доход от продуктов, доступных на этой странице, и участвовать в партнерских программах.
Утяжеленные одеяла уже много лет используются в качестве инструмента для домашней терапии. Эти одеяла традиционно изготавливаются путем простегивания карманов из плотных бусинок между слоями мягкого пушистого материала, такого как флис. Они помогают людям с различными состояниями, от беспокойства до аутизма, расслабиться и отдохнуть. Кроме того, одеяла создают ощущение уюта и уюта. Но польза от стресса, которую они приносят, так же необходима круглый год. Итак, как вы получаете этот удобный, спокойный сон, когда ртуть поднимается? Переключитесь на охлаждающее утяжеленное одеяло.
Охлаждающие утяжеленные одеяла обеспечивают то же ощущение уюта без дополнительного тепла. Создатели этих одеял говорят, что, заменив флис альтернативными наполнителями, они помогают теплу тела уходить, а не накапливаться в течение ночи. Если вы готовы переключиться, прочитайте рекомендации по некоторым из лучших охлаждающих одеял.
- ЛУЧШИЙ В ОБЩЕМ СЛУЧАЕ: YnM Bamboo Weighted Blanket
- ЗАМЕЧАТЕЛЬНОЕ МЕСТО: Утяжеленное одеяло SAFR для домашней терапии
- ЛУЧШАЯ ОТДАЧА: Охлаждающее утяжеленное одеяло обновления Ourea 3.0
- ВЫБОР ОБНОВЛЕНИЯ: Степени комфорта Утяжеленное одеяло из 100% хлопка
- УЛЬТРА МЯГКАЯ ПОДБОРКА: Утяжеленное бамбуковое одеяло из сосны и речного охлаждения
- ПЕРСОНАЛИЗИРУЕМЫЙ ВЫБОР: Степени комфорта Утяжеленное одеяло с 2 пододеяльниками
- ЛЕГКИЙ ВЫБОР: Детское утяжеленное одеяло LUNA
Перед покупкой охлаждающего одеяла
Хотя преимущества использования охлаждающего утяжеленного одеяла многочисленны, особенно для людей с тревогой, синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и аутизмом, эти уютные одеяла подходят не всем. Дополнительный вес может представлять опасность для людей небольшого роста. Маленькие дети в возрасте до трех лет и те, кто весит менее 50 фунтов, не должны их использовать. Люди с клаустрофобией, апноэ во сне, астмой и проблемами с кровяным давлением могут задохнуться от них. Больным диабетом и всем, у кого есть чувствительные состояния, следует избегать утяжеляющих одеял, чтобы предотвратить ухудшение этих состояний.
Обычные ткани для охлаждающих утяжеленных одеял
Ткань играет ключевую роль в охлаждающем эффекте этих одеял. Для достижения наилучших результатов ткань должна быть воздухопроницаемой, прохладной на ощупь и легкой в уходе. В тех случаях, когда покупатели считают экологичность проблемой, им следует искать возобновляемые растительные волокна, такие как тенсель, бамбук, хлопок и эвкалипт.
Бамбук
Бамбуковая ткань - отличный выбор для охлаждения утяжеленных одеял по нескольким причинам. Он отводит влагу от кожи, быстро сохнет и сохраняет хорошую воздухопроницаемость. Эффективно регулирует температуру. Бамбук также обладает антистатическими свойствами, поэтому не цепляется и не ударяет. Бамбук славится своим сверхмягким комфортом.
Бамбуковая ткань производится из возобновляемого ресурса, который очень быстро растет. Это может быть устойчивый вариант. В некоторых местах бамбук устойчиво собирают с существующих насаждений. В других районах фермеры вырубают старовозрастные тропические леса, чтобы освободить место для новых плантаций бамбука.
Способы изготовления ткани из бамбукового волокна также различаются. Бамбук требует измельчения собранного материала в мякоть и размягчения волокон в суспензию, прежде чем скручивать их в нить. Некоторые производители используют механические процессы и натуральные ферменты. Другие используют химическую обработку.
Хлопок
Хлопок - самая распространенная и привычная из всех тканей. Он относительно недорог, долговечен и удобен. Впитывающая природа хлопка и дышащие волокна обеспечивают охлаждающий эффект. Кроме того, это легкая в уходе и недорогая ткань, обеспечивающая привычный комфорт. Производители часто смешивают хлопок с полиэстером для большей прочности и улучшения влагоотводящих свойств ткани.
Хлопок - это возобновляемое биоразлагаемое волокно растительного происхождения. Это хорошо зарекомендовавшая себя сельскохозяйственная культура, которая растет в теплых регионах по всему миру. Благодаря селекционной селекции фермеры продолжают выводить постоянно улучшающиеся сорта. К сожалению, хлопок потребляет огромное количество воды и пестицидов. Органический хлопок снижает использование химикатов, но снижает производительность и увеличивает использование земли.
Эвкалиптовое волокно
Ткань из эвкалиптового волокна на ощупь мягкая и гладкая, и пользователи часто описывают ее как смесь хлопка и шелка. Превосходный комфорт, воздухопроницаемость, впитывание влаги и прохлада на ощупь делают его отличным выбором для охлаждения утяжеленного материала для одеял. Он также устойчив к пятнам.
Эвкалиптовое волокно является одним из многих типов целлюлозного волокна, которое производители могут превратить в ткань с использованием лиоцеллового процесса. Древесное волокно распадается на целлюлозу с помощью нетоксичного химического раствора. Раствор превращает целлюлозу в микроволокно. Затем машины скручивают волокно в нить и вплетают ее в ткань. Благодаря устойчивым методам ведения лесного хозяйства, используемым в цепочке поставок, и нетоксичным химическим веществам, используемым при переработке, эвкалиптовое волокно выделяется как более экологичный выбор.
Тенсел
Tencel - это бренд ткани, в производстве которого используется устойчивый лиоцелловый процесс. Создатели Tencel гордятся прозрачностью своих процессов и цепочек поставок сырья, получаемого из рационально управляемых лесов.
Полиэстер
Полиэстеровая ткань - синтетический материал, изготовленный из химических побочных продуктов нефтяной промышленности. Он недорогой, прочный, легко моется и быстро сохнет. Полиэстер не пропускает воздух как отдельное волокно, но смешивание ткани с хлопком повышает воздухопроницаемость, снижает статическое электричество и повышает мягкость.
Производство и утилизация полиэстера оказывают значительное воздействие на окружающую среду. Потребительский уход за полиэстером значительно более устойчив из-за его долговечности и простоты очистки.
Что следует учитывать при покупке охлаждающего одеяла
Не все эти одеяла одинаковы. Материалы, детали конструкции, размер и вес - все это играет роль при определении того, какое утяжеленное одеяло лучше всего подходит для вас. Учет нескольких ключевых переменных помогает при совершении покупок.
Влагоотводящие свойства
Когда люди спят, они потеют, или, по крайней мере, из тела постоянно испаряется влага. Лучшие охлаждающие одеяла изготовлены из материалов, впитывающих влагу. Влагоотводящая ткань отводит пот и испарения от кожи и способствует более быстрому испарению. Эти ткани помогают спящим поддерживать постоянно более низкую температуру.
Бамбук и полиэстер хорошо впитывают влагу. Лиоцелл хорошо впитывает, но также способствует быстрому испарению. Хлопок впитывает, но не впитывает влагу, а это означает, что он легко впитывает и удерживает влагу и позволяет медленнее испаряться. В тяжелых свитерах лучше не использовать хлопок.
Дышащие свойства
Воздухопроницаемость относится к циркуляции воздуха внутри одеяла. Чтобы избежать накопления тепла тела, важно обеспечить хорошую циркуляцию воздуха. Дышащие ткани уменьшают накопление влаги, позволяя испарению влаги и пота непосредственно с поверхности кожи. Бамбук, хлопок, лиоцелл и полиэстер считаются тканями с высокой воздухопроницаемостью.
Легкость очистки
Большинство охлаждающих одеял можно стирать в бытовой стиральной машине. Однако одеяла весом 20 фунтов и тяжелее необходимо стирать в коммерческих стиральных машинах и сушилках. Стирайте одеяло отдельно в щадящем режиме в теплой или холодной воде. Не отбеливать. Сушка в барабане при слабом нагреве или сушка на веревке.
Масса
Утяжеленные одеяла весят от 5 до 30 фунтов. Идеальный вес одеяла должен быть примерно на 10 процентов больше, чем вес тела спящего. Человеку весом 150 фунтов следует использовать одеяло весом от 15 до 17 фунтов.
Некоторым вес кажется чрезмерным при первом сне под утяжеленным одеялом. Чтобы привыкнуть спать с одним из них, может потребоваться до недели.
Размер
При выборе утяжеленного одеяла полезно знать, что его размеры отличаются от размеров обычных одеял. Утяжеленные одеяла обычно покрывают только поверхность кровати того размера, для которого они указаны. Они не задрапируют края матраса. Всегда сверяйтесь с фактическими размерами, указанными для одеяла, чтобы знать, чего ожидать. Для совместного использования подходят только утяжеленные одеяла королевского размера.
Охлаждающее утяжеленное одеяло должно соответствовать размеру тела спящего, а также его весу. Учитывайте размер кровати и свой рост. Купите одеяло того же размера или немного больше, чем вы.
Наши лучшие подборки
Следующие охлаждающие одеяла с высоким рейтингом от ведущих производителей были измерены с учетом этих соображений при покупке. Комфорт для сна - один из самых личных выборов, которые может сделать покупатель, поэтому выбор лучшего утяжеленного одеяла должен быть тщательно обдуманным решением. Если вы ищете лучший ночной сон, одно из этих успокаивающих утяжеленных одеял может быть для вас.
Лучший результат
YnM Утяжеленное бамбуковое одеяло
Доступно в 13 размерах и весах, а также в восьми различных цветах, утяжеленное одеяло YnM Bamboo должно подойти большинству спящих. Это одеяло имеет уникальную 7-слойную конструкцию из дышащей ткани с минимальным волокнистым наполнителем. Натуральные стеклянные бусины обеспечивают вес. Бусины равномерно распределены по сотням небольших 4,7-дюймовых отделений для максимального комфорта, соответствующего любой форме тела.
Утяжеленное одеяло YnM Bamboo получает высокие оценки за мягкость, комфорт, распределение веса и качество сна. Добавление пододеяльника - разумный вариант для еще большей долговечности и более легкой очистки.
Второе место
SAFR Утяжеленное одеяло для домашней терапии
Утяжеленное одеяло для домашней терапии SAFR представляет собой 15-фунтовое 7-слойное утяжеленное одеяло. Он изготовлен из 100-процентного дышащего хлопка и включает в себя чехол из микрофибры ChillFab с двойным начесом для прохладного летнего сна. Сверхнадежная герметичная строчка удерживает наполнитель из боросиликатного стекла внутри. Покупатели могут выбрать из девяти различных комбинаций размера и веса для взрослых для максимального комфорта. На это одеяло распространяется 30-дневная гарантия возврата денег и ограниченная пожизненная гарантия.
Некоторые наполнители могут оторваться при доставке или производстве, поэтому покупатели должны осмотреть новое одеяло по прибытии, прежде чем положить его на кровать.
Лучший заработок
Ourea 3.0 Upgrade Охлаждающее утяжеленное одеяло
Покупатели могут выбрать один из семи размеров и шести цветов, чтобы получить охлаждающее утяжеленное одеяло Ourea 3.0 Upgrade Upgrade, которое подходит им лучше всего. Это одеяло имеет 7-слойную структуру, 100-процентный органический хлопок, натуральный вес из стеклянных шариков и небольшие 5,5-дюймовые стеганые отделения. Ткань из органического хлопка плотностью 400 нитей обеспечивает комфорт и воздухопроницаемость, сохраняя прохладу в течение всей ночи. Это одеяло высоко ценится за комфорт, качество сна и стоимость.
Иногда стеклянные шарики могут смещаться, в результате чего вес со временем становится неравномерным. Простое распушивание одеяла перед каждым использованием должно перераспределить шарики.
Выбор улучшений
Одеяло из 100 % хлопка со степенью комфорта
Утяжеленное одеяло «Степени комфорта» изготовлено из мягкого 100-процентного хлопка. Он продается в 14 различных комбинациях размера и веса, чтобы помочь покупателям выбрать наилучший вариант. Множество других опций являются частью этого выбора обновления, например, цвета серого, темно-синего или коричневого, а также выбор без крышки, с одной крышкой, двумя крышками или очень крутой крышкой. Охлаждающий чехол изготовлен из 50% хлопка и 50% нейлона для лучшего впитывания влаги, ощущения прохлады и лучшего сна. Нанокерамические шарики придают вес шелковистой гладкости и комфорту. Конструкция одеяла может привести к тому, что вес будет смещаться к краям, что является плюсом для некоторых спящих, но отсутствие перегородок для более равномерного распределения веса может беспокоить других. Это одеяло занимает высокие позиции по мягкости, долговечности, распределению веса и качеству сна. Он поставляется с 365-дневной гарантией возврата денег.
Сверхмягкий медиатор
Утяжеленное одеяло из охлажденного бамбука Pine&River
Утяжеленное одеяло из охлажденного бамбука Pine&River продается в размерах 15 или 20 фунтов. Покупатели могут выбрать холодный синий или холодный серый цвет. Бамбуковая ткань на ощупь мягче хлопка, обеспечивает лучшее впитывание влаги и обеспечивает превосходный поток воздуха, чтобы спящему было прохладно и комфортно. Стеклянные шарики внутри маленьких карманов с двойным швом обеспечивают точное и равномерное распределение веса. Некоторые микрогранулы могут просочиться из одеяла, поэтому важно осмотреть его по прибытии или добавить пододеяльник для дополнительной прочности и защиты. Это одеяло также можно стирать в машине, и оно должно обеспечивать отличное качество сна, мягкость, комфорт и ценность.
Настраиваемый медиатор
Утяжеленное одеяло «Степени комфорта» с 2 пододеяльниками
Утяжеленное одеяло «Степени комфорта» выпускается в 14 различных размерах: от детского 5-фунтового размера 36 на 48 дюймов до большого 30-фунтового размера 80 на 87 дюймов. дюймовое одеяло. Покупатели могут выбрать серый, синий или коричневый цвет и дополнительно настроить свой сон с помощью двух прилагаемых защитных чехлов или одеял. Одеяло поставляется с чехлом COOLMAX для лета и теплым флисом для зимы. Это одеяло изготовлено из мягкого 100-процентного хлопка с микрокерамическими шариками для придания веса. Чехол supercool на 50% состоит из нейлона и на 50% из хлопка для лучшего впитывания влаги и хорошей циркуляции воздуха. Этот настраиваемый медиатор отличается мягкостью, долговечностью, распределением веса и качеством сна.
Легкий выбор
Детское утяжеленное одеяло LUNA
Супермягкое детское утяжеленное одеяло LUNA изготовлено из натурального хлопка. Его создатели создали одеяло для идеальной воздухопроницаемости и контроля температуры. 7-слойная конструкция равномерно распределяет вес по телу. При весе всего 5 фунтов это отличный выбор для детей и взрослых с небольшим телосложением, которым просто нужен дополнительный вес. Это одеяло гипоаллергенно и сертифицировано OEKO-TEX, не содержит вредных веществ и химикатов. Пододеяльник может помочь защитить его от маленьких грязных ножек и добавить долговечности и защиты этому одеялу, особенно если какой-либо наполнитель просочится наружу.
Часто задаваемые вопросы об охлаждающих утяжеленных одеялах
Теперь, когда вы ознакомились с этими подборками, у вас может остаться несколько вопросов об охлаждающих утяжеленных одеялах. Вот ответы на некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов.
Q. Как работают охлаждающие одеяла?
Охлаждающие утяжеленные одеяла изготовлены из дышащих влагоотводящих тканей, которые отводят избыточное тепло от тела во время сна. Утяжеленные бусины внутри одеяла обеспечивают ощущение поддержки и стабильности, активируя парасимпатическую нервную систему, усиливая чувство спокойствия и улучшая качество сна.
Q. Утяжеленные одеяла сохраняют прохладу летом?
Утяжеленные одеяла старого образца изготавливались из пушистого флиса или норковой ткани, в которой было слишком жарко для лета. Охлаждающие утяжеленные одеяла изготовлены из более прохладной ткани для летнего комфорта.
Q. В чем разница между охлаждающим утяжеленным одеялом и утяжеленным одеялом?
Утяжеленное одеяло может быть теплым или прохладным. Охлаждающее утяжеленное одеяло изготовлено из специальной охлаждающей ткани, чтобы обеспечить лучший комфорт для тех, кто спит в горячем состоянии, и для летнего использования.