Да, вы можете не покупать продукты в коробках, если хотите узнать, как приготовить макароны с сыром в микроволновой печи, благодаря нашему домашнему рецепту макарон с сыром из ингредиентов, которые почти наверняка у вас уже есть под рукой.
Общее время: 10 минут
Порций: 1
Ингредиенты
- Спрей для приготовления пищи с антипригарным покрытием
- ⅓ стакана макаронных изделий из сушеных локтей
- ⅓ стакана воды
- Щепотка соли
- ⅓ чашки молока
- ⅓ стакана мелко натертого мягкого сыра чеддер
Направления
-
Смешайте макароны, воду и соль в широкой кружке или миске объемом 14-16 унций, пригодной для использования в микроволновой печи. Готовьте в микроволновой печи при максимальной мощности 4 ½-5 минут, перемешав один или два раза во время приготовления. Добавить молоко и половину сыра, перемешать и поставить в микроволновку еще на 1 минуту. Добавьте оставшийся сыр и перемешайте. По желанию украсить дополнительным сыром. Дайте постоять 1-2 минуты перед подачей на стол.
Домашние макароны с сыром в микроволновке
Вариант пиццы
Сварите пасту, как указано выше. Исключите молоко и сыр чеддер. Добавьте 1/3 стакана соуса маринара и сверху посыпьте 1/3 стакана мелко натертого итальянского сыра или сыра моцарелла. Нагрейте, как указано выше. Не перемешивайте. Украсьте нарезанной пепперони, мелко натертым базиликом и/или мелко нарезанной петрушкой.
Пищевая ценность (на порцию)
| 319 | Калории |
| 15g | Жирный |
| 31g | Углеводы |
| 16g | Белок |
| Факты о питании | |
|---|---|
| Порций по рецепту 1 | |
| 319 калорий | |
| % Дневная стоимость | |
| Общий жир 15г | 19% |
| Насыщенные жиры 8г | 40% |
| Холестерин 43 мг | 14% |
| Натрий 432 мг | 19% |
| Всего углеводов 31 г | 11% |
| Всего сахара 5г | |
| Протеин 16г | |
| Витамин С 0,2 мг | 1% |
| Кальций 371 мг | 29% |
| Железо 0,5 мг | 3% |
| Калий 219 мг | 5% |
| Фолат, всего 20,3 мкг | |
| Витамин B-12 0,8 мкг | |
| Витамин B-6 0,1 мг | |