Во-первых, что такое лихорадка денге (DENG-gey) и как вы ею заразились?
Заболевание, которое обычно не приводит к летальному исходу, в основном встречается в тропических и субтропических районах. Это имеет смысл, если учесть, что это распространяется комарами. Вместо того, чтобы распространяться от человека к человеку, болезнь распространяется, когда надоедливый комар кусает носителя одного из четырех вирусов денге, а затем поедает здорового человека. Подавляющее большинство случаев, зарегистрированных в континентальной части Соединенных Штатов, были среди путешественников или иммигрантов.
Несмотря на то, что лихорадка денге является относительным новичком, она стала серьезной проблемой только с 1950-х годов - ежегодно заражается около 400 миллионов человек.
Некоторые случаи настолько легкие, что пациенты не испытывают никаких симптомов. Однако, если у вас есть симптомы, они обычно проявляются через 4-10 дней после укуса инфицированного комара. Обратите внимание на следующие проблемы:
- Высокая температура (до 106°F)
- Боль в мышцах и суставах
- Сыпь
- Тошнота
- Сильная боль за глазами
- Низкое количество тромбоцитов (тромбоцитопения)
Если у вас появились какие-либо из этих симптомов и вы недавно посещали регион, где известно о распространении лихорадки денге, как можно скорее обратитесь к врачу. Если вы подхватываете лихорадку денге более одного раза (что вы можете сделать, потому что, помните, существует четыре типа вирусов денге), каждая последующая инфекция может увеличить ваши шансы на развитиегеморрагической лихорадки денге, отдельная и более тяжелая версия болезни, которая может вызвать серьезное кровотечение, шок и, возможно, смерть.
На момент написания этой статьи вакцины или лекарства от лихорадки денге не существует, поэтому лучший способ остановить ее - это предотвратить. Москитные сетки, репелленты и сокращение мест размножения комаров являются наиболее эффективными способами сокращения вспышек лихорадки денге.
Если кто-то заразился лихорадкой денге, медицинские работники могут ее вылечить несколькими способами:
- Обезболивающие, содержащие только ацетаминофен (ибупрофен и аспирин могут усилить кровотечение)
- Отдых
- Увеличенное потребление жидкости
- Избегание комаров, особенно при лихорадке
Хотя большинство людей выздоравливают примерно через неделю, более серьезные симптомы могут привести к госпитализации.
Однако в последнее время были интересные разговоры о лечении и профилактике лихорадки денге. Мы не говорим о чудодейственных препаратах. Многие люди утверждают, что вы можете предотвратить и лечить лихорадку денге с помощью чего-то, что легко найти, что естественным образом содержится в продуктах, которые вы едите, или в добавках, которые вы принимаете: витамин С.
Неужели это так просто? Есть ли за этим утверждением законная наука?
Ученые против натуропатов
Во-первых, нам нужно понять, как витамин С действует на иммунную систему.
Также известный как аскорбиновая кислота, витамин С выполняет несколько функций в организме. Он помогает в ремонте, росте и развитии тканей организма. Он также помогает усваивать железо, заживлять раны и поддерживать здоровье костей, хрящей и зубов. А витамин С питает иммунную систему, повышая выработку антител и лейкоцитов.
Витамин С также повышает уровеньинтерферонаИнтерферон - это белок, который наши клетки создают для защиты от вирусов и болезней или, как следует из названия, для борьбы с ними. Он подавляет дальнейшее производство вируса или чужеродного вещества и может остановить прогрессирование инфекции. Исследования показали, чтоинъекция интерферона непосредственно в клетки действительно может защитить от вируса денге, останавливая его на своем пути.
В течение последних нескольких лет гомеопаты или специалисты по альтернативной медицине говорили о связи между витамином С и лечением лихорадки денге.
Теоретически может показаться, что, поскольку витамин С увеличивает интерферон, а интерферон может ингибировать развитие лихорадки денге, он может вылечить болезнь. Однако важно помнить, что пока это всего лишь теория.
Некоторые считают, что витамин С помогает повысить количество тромбоцитов, которое снижается во время приступа лихорадки денге. Гомеопаты советуют принимать добавки в дополнение к продуктам, богатым витамином С и антиоксидантами, таким как ягоды асаи, апельсины, черника и помидоры. Тем не менее, нет исследований, подтвержденных несколькими источниками в поддержку этой теории, и нет исследований, доказывающих, что какие-либо определенные продукты могут повышать количество тромбоцитов.
Тем не менее, некоторые натуропаты советуют принимать по 500 миллиграммов витамина С шесть раз в день для лечения и профилактики и для усиления выработки интерферона. Предупреждение: эта доза равна 3000 мг витамина С в день, что на 1000 мг превышает верхний рекомендуемый дневной предел. По данным клиники Майо, рекомендуемая суточная доза (RDA) витамина С для взрослых составляет от 65 до 90 мг в день, и большинство людей могут получить это количество с помощью здорового питания.
Вы не можете передозировать витамин С, потому что любой избыток выводится с мочой. Однако вы можете столкнуться с побочными эффектами, в том числе:
- Тошнота или рвота
- Диарея
- Изжога
- Вздутие живота
- Головная боль
- Кристаллы и/или камни в почках
Большинство заявлений о том, что витамин С является «чудесным лекарством» от всего, от гриппа до вирусов и рака, основаны на работах Лайнуса Полинга. Полинг был известным химиком, получившим Нобелевскую премию в 1954 году за свою революционную работу по химическим связям. В 1971 году он опубликовал книгу под названием «Витамин С и простуда», которая стала бестселлером и до сих пор цитируется, несмотря на исследования, показавшие потенциальную опасность приема пищевых добавок.
Однако десятки научных и медицинских исследований не продемонстрировали никаких доказательств того, что витамин С излечивает какие-либо из них, и что они даже могут быть вредными. Кроме того, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, Американская медицинская ассоциация, Министерство здравоохранения и социальных служб и многие другие группы не рекомендуют принимать витамин С для профилактики и лечения простуды или лихорадки денге, если уж на то пошло.
Так может ли витамин С предотвратить лихорадку денге? Наука говорит нет. Натуропаты говорят да.