Цветы гибискуса можно употреблять в пищу или использовать для приготовления джемов, приправ и чая. Также известно, что они обладают витаминами и питательной ценностью.
Однако бывают случаи, когда не следует есть цветы гибискуса. Например, если вы беременны или у вас аллергия на растения семейства Мальвовые, вам не следует есть или употреблять цветы гибискуса.
Однако они обычно помогают снизить высокое кровяное давление и даже могут иметь противораковые свойства.
Польза для здоровья цветов гибискуса
Цветы гибискуса имеют ряд преимуществ для здоровья. Например, исследования показывают, что цветы гибискуса помогают тем, кто страдает от высокого кровяного давления и высокого уровня холестерина.
Исследование также показало, что цветы гибискуса эффективны при:
- Снижение уровня сахара в крови
- Снижение уровня холестерина
- Улучшение резистентности к инсулину
- Повышение уровня здорового холестерина
Все еще необходимо провести дополнительные исследования, чтобы врачи назначали цветы гибискуса. Тем не менее, польза для здоровья, доказанная научными исследованиями, достаточна для того, чтобы некоторые люди попробовали это и увидели результаты.
Также было обнаружено, что цветок гибискуса содержит антиоксиданты, которые помогают больным раком и людям с повреждением печени.
Антиоксиданты, содержащиеся в цветах, могут помочь защитить печень от стресса и лекарств, вызывающих повреждение печени, таких как химиотерапия.
Также было обнаружено, что антиоксиданты убивают клетки рака молочной железы и высвобождают ферменты, предотвращающие рак простаты.
Как есть цветы гибискуса
Есть несколько способов есть цветы гибискуса. Вы можете сделать следующее:
- Ешьте цветы сырыми.
- Высушите цветы и заварите из них чай.
- Высушите их и приготовьте из них варенье или лакомство.
Когда нельзя есть цветы гибискуса
Если вы беременны или кормите грудью, важно избегать употребления в пищу цветов гибискуса. В основном это связано с отсутствием исследований и доказательств побочных эффектов этих цветов на беременных женщин.
Цветы гибискуса могут даже негативно взаимодействовать с лекарствами, которые вы принимаете. Это могут быть антибиотики или противозачаточные препараты.
Если у вас аллергия на растения семейства Мальвовых, крайне важно избегать употребления цветов гибискуса.
Эти цветы следует употреблять в умеренных количествах. Если вы съедите слишком много цветов гибискуса, вы можете повредить печень.
Какие цветы гибискуса съедобны?
Разновидностей гибискуса много. Большинство из них съедобны, но некоторые нет. Важно изучить любой вид гибискуса, прежде чем его есть.
Подтверждено, что следующие цветы гибискуса съедобны.
Гавайский гибискус
Гавайский гибискус - это ярко-желтый цветущий гибискус. Существует семь видов этого растения гибискуса, и все они съедобны.
Гибискус Сабдариффа
Гибискус сабдариффа или Роза де Ямайка имеет разные цвета. Этот вид известен своей терпкостью. Она также известна как флоридская клюква.
Гибискус ацетозелла
Гибискус acetosella съедобен, но в основном рассматривается как декоративное растение. Их красные цветы обычно не замечают, поскольку их обычно не видно.
Гибискус розовый – Синенсис
Гибискус Роза – Синезис также известен как китайский гибискус. Их можно добавлять в салаты или чаи. Чай особенно ароматный.
Китайский гибискус иногда называют растением для чистки обуви. Он имеет темную середину цветка и яркий край.
Гибискус синозирийский
Гибискус синозирийский также известен как роза Сарона. Это азиатское цветущее растение гибискуса и многолетнее растение, которое хорошо растет в большинстве климатических условий.
Они разноцветные, цветы могут быть синими, фиолетовыми, белыми, красными или розовыми.