Существует множество натуральных средств от спазмов и болей в животе. Одним из них является обертывание живота с чаем из фенхеля. Фенхель помогает уменьшить боль и успокоить живот - мягкое средство, которое быстро поднимет вас на ноги.
Обертывание живота фенхелевым чаем: делаем сами пошагово
Растолочь фенхель в ступке и полить
Растолочь фенхель в ступке и полить
Сначала растолочь в ступке 2 столовые ложки фенхеля. Затем залейте все это 300 миллилитрами кипятка и оставьте настой под крышкой на 8 минут.
Сложите хлопчатобумажную ткань и замочите
Сложите хлопчатобумажную ткань и замочите
Затем сложите хлопковое полотенце (кухонное полотенце) до нужного размера и положите его в миску. Чтобы компресс был как можно более теплым на животе, следующие действия необходимо проводить быстро: снова подогреть чай, а затем смочить им ткань. При необходимости добавьте горячую воду из чайника, чтобы полностью пропитать ткань.
Оберните хлопчатобумажную ткань сухой тканью
Оберните хлопчатобумажную ткань сухой тканью
Теперь отожмите кухонное полотенце - лучше всего для этого надеть хозяйственные перчатки - и положите его на сухую ткань. Сложите все четыре страницы.
Используйте обертывание с чаем из фенхеля
Используйте обертывание с чаем из фенхеля
Проверьте температуру и положите компресс закрытой стороной на живот. Чтобы влажное тепло сохранялось надолго, накройте компресс полотенцем. Позже, когда спадет жара, можно поставить грелку. Наслаждайтесь успокаивающим и расслабляющим эффектом компресса в течение 20-30 минут.