Это маленькое дерево, пока еще малоизвестное, является источником многочисленных преимуществ для здоровья. Спорим, он еще не закончил заставлять людей говорить о себе!
Облепиха с шипами и ланцетными листьями впечатляет своейзимостойкостьюЭтот вид-пионер способен прижиться на голой почве, на берегу альпийского ручья, как в дюны побережья Северного моря, переносит холодную погоду до - 17°С. Но еще более замечательны еголечебные свойства
Полон энергии
Достоинства егокислые ягодыбыли признаны с 8-гоевека в Центральной Азия. Их традиционно используют в Китае, Тибете, Монголии и России длядезинфекции кожи и слизистых оболочек, а также при таких разнообразных заболеваниях, как язвы, кашель или гинекологические проблемы. В Древней Греции было принято добавлять листья облепихи в корм лошадям, чтобы улучшить их кондицию и придать блеск шерсти. Это дало растению родовое название Hippophae, построенное на основе греческих корней hippos (лошадь) и phaôs (сиять).
Помимо содержания витамина Св десять раз выше, чем у лимона, ягоды облепихи богатывитамином Е, в бета-каротин и флавоноиды. Вместе эти соединения образуюткомплекс природныхантиоксидантов, действующих синергически.
Они до сих пор творят чудеса благодаря своим адаптогенным свойствам: помогаютпереносить стресс, гормональные изменения; они успокаивают детей, переутомленных школьными занятиями
- В виде сока или сиропа, от 1 до 3 столовых ложек в день, разведенных в стакане воды, они помогают бороться с усталостью и ускоряют выздоровление.
- Листья или ядра, употребляемые в виде настоя, обладают по существу теми же свойствами.
Польза облепихи для кожи
Богатоенезаменимыми жирными кислотамии витаминами, масло, полученное из ягод облепихи, имеет отличное воздействие на кожу. Помогает клеткам эпидермиса регенерироваться и очищает кожу. При местном применении лечитсухую кожу, способствует заживлению и замедляет последствия старения.
Листья, семена, кора, достоинства облепихи не ограничиваются ее ягодами. Кристиан Бюссер, доктор фармацевтических наук, интересуется свойствами этого лекарственного растения, связанными с условиями его выращивания.
Облепиха - вид-первопроходец, встречающийся в предгорьях Тибета, в долинах, опустошенных потоками потоков. Это одно из самых богатых микроэлементами, витамином С и минералами растений. Антиоксидант, рекомендуется при лихорадке, усталости и для восстановления сил. Его употребляют в виде сока, из расчета от 2 до 4 чайных ложек, разбавляют водой и при необходимости подслащают для снижения ее кислотности. Дети могут есть его в сиропе.
Облепиха - древнее лекарственное средство в Тибете, восточной Франции и Центральной Европе. Из семян облепихи получают масло, богатое омега-3, которое рекомендуется, например, припсориазе В России это растение известно тем, что снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Фрукты, приготовление которых не изменяетпитательных качеств, также ценятся в варенье.
Как извлечь пользу из пользы облепихи
- В соке или сиропе плоды облепихи с их кислым вкусом представляют собойважный источник витамина С.
- Осенью ешьте несколько сырых ягод каждый день.
- Фруктовое или каменное маслопитает кожу, лечит ожоги и успокаивает сухую кожу.
- Травяной чай из плодов или листьев облепихи помогает бороться с временной усталостью, лихорадкой, слабостью и инфекциями.
Пройдите курс лечения в течение нескольких месяцев, чтобы воспользоваться всемипреимуществами.
Сбор лесных ягод
Благодаря ползучим корням облепиха удерживает дюны и легко растет.опыление обеспечивается ветром.
Сбор лесных ягод начинается в конце сентября и продолжается до начала октября, когда плоды приобретают интенсивный оранжевый цвет. В конце сезона они белеют истановятся съедобными.
При сборе урожая рекомендуется надевать обувь и перчатки, чтобы защитить себя отшиповВы должны носить соответствующую одежду, которая может испачкаться ягодами облепихи. Затем просто обрежьте концы ветвей ножницами или небольшим секатором. Их поместят вморозильник на несколько часов, чтобы фрукты можно было легко и без уколов восстановить.