Названная в честь классической закуски, эта пицца наполнена острым куриным филе и заправкой для салата с голубым сыром. Ваши гости будут есть его через 20 минут.
Время выпечки: 10 минут
Общее время: 20 минут
Порций: 4
Ингредиенты
- 4 лаваша
- ¼ стакана бутилированной заправки для салата с голубым сыром
- 1 9 унций (9 унций) охлажденных полосок приготовленной куриной грудки со вкусом юго-запада
- ¾ стакана тонко нарезанного сельдерея
- Крошки из голубого сыра (по желанию)
- Соус из острого перца или соус из крылышек Баффало (по желанию)
Направления
- Разогрейте духовку до 450 градусов по Фаренгейту. Выложите лаваш на противень. Смажьте соусом из голубого сыра. Разбросайте куриные полоски и сельдерей на заправке. Выпекайте, не накрывая, в течение 10 минут или пока питы не прогреются и не станут хрустящими.
- Переложить на тарелки. Посыпать голубым сыром. Пассировать острым перечным соусом. На 4 порции.
Пищевая ценность (на порцию)
| 353 | Калории |
| 14g | Жирный |
| 36g | Углеводы |
| 21g | Белок |
| Факты о питании | |
|---|---|
| Порций по рецепту 4 | |
| 353 калории | |
| % Дневная стоимость | |
| Общий жир 14 г | 18% |
| Насыщенные жиры 3 г | 15% |
| Холестерин 45 мг | 15% |
| Натрий 1084 мг | 47% |
| Всего углеводов 36г | 13% |
| Всего сахара 2г | |
| Протеин 21г | |
| Витамин С 1,2 мг | 6% |
| Кальций 80,8 мг | 6% |
| Железо 2,2 мг | 12% |
| Калий 138 мг | 3% |
| Фолат, всего 80,6 мкг | |
| Витамин B-12 0,1 мкг | |