Идет снег, льется горячий шоколад, а ваш нос бежит быстрее плотины Гувера. Простуда никогда не доставляет удовольствия, но хуже всего может быть повреждение вашего носа. На второй день насморка ваш нос, вероятно, такой же яркий и красный, как у Рудольфа, и натерт до крови салфетками. Через несколько дней эта кожа становится сухой, потрескавшейся и просто болезненной.
При понижении температуры воздух становится сухим и резким для кожи, особенно если дует ветер. Этот холодный сухой воздух особенно вреден для нежной кожи вокруг носа (помните, что кожа на лице тоньше, чем на остальном теле). Он вытягивает из кожи столь необходимую влагу и разрушает естественный защитный барьер кожи. Без хороших привычек увлажнения кожа сохнет и трескается, а в конечном итоге начинает шелушиться.
У вас может возникнуть соблазн почистить, ковырять или отшелушить сухую кожу вокруг носа, но дерматологи соглашаются, что это не лучшая стратегия. «Если снять внешние слои, может обнажиться воспаленная раздраженная кожа под ними», - говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, директор косметических и клинических исследований Медицинского центра Mount Sinai в Нью-Йорке. Это может привести к заражению и даже удлинить процесс заживления.
Вместо удаления потрескавшейся кожи лучше проявить инициативу и сохранить целостность кожного барьера, используя большое количество увлажняющего крема вокруг носа. Если у вас нормальная или сухая кожа, выбирайте увлажняющие средства, содержащие вазелин и минеральные масла. Эти типы мазей являются окклюзионными, что означает, что они удерживают влагу в коже и предотвращают ее испарение. Людям с жирной кожей лучше использовать некомедогенный увлажняющий крем, который не закупоривает поры. Также рекомендуется временно отказаться от лекарств от прыщей и кремов с ретинолом, так как они могут высушить кожу.
Вообще, лучше не умываться горячей водой и не принимать горячий душ, так как горячая температура только еще больше раздражает кожу. Вместо этого используйте теплую воду, чтобы сразу же очистить лицо и увлажнить его. Когда дело доходит до салфеток, не скупитесь: весна для тех, кто пропитан лосьоном. Они могут быть дороже, но это небольшая цена за то, чтобы ваша кожа была гладкой и безболезненной.