Наряду со снегом и холодом зима приносит с собой сухой и суровый воздух. Если вы похожи на большинство людей, вы обнаружите, что ваша кожа высыхает и нуждается в большем количестве увлажняющего крема, чем обычно, в холодную погоду. Вы, вероятно, также страдаете от потрескавшихся губ, обморожения и развевающихся волос. А еще есть эти потрескавшиеся, кровоточащие суставы. В любое другое время года ваши руки в порядке, но как только наступает зима, эти суставы просто высыхают и ломаются. Если вы не страдаете от таких заболеваний, как псориаз или экзема, то может показаться загадкой, почему это происходит. И это, конечно, больно и неприятно. Но это происходит не просто так.
Зимой, когда воздух становится холодным и сухим, кожа лишается естественной влаги. Даже когда вы находитесь в помещении, в воздухе мало влаги, чтобы увлажнить кожу, благодаря низкой влажности и центральному отоплению. Когда кожа начинает высыхать, она шелушится, и вы теряете естественный барьер, который в первую очередь предотвращает потерю влаги вашей кожей. Зимой вы можете заметить, что ваша кожа начинает чесаться. Потеря этого барьера является причиной. Увлажнение кожи - первый шаг к возвращению ее в нормальное состояние. Вы должны увлажнять больше, чем в другое время года - ищите специальные зимние увлажняющие средства с нефтью и глицерином.
Но почему ваши костяшки пальцев получают такую грубую сделку (каламбур)? Ответ довольно прост. Больше, чем любая другая часть вашего тела, ваши руки постоянно подвергаются воздействию воды. Подумайте, сколько раз вы моете руки в течение дня. И это число может быть экспоненциально больше, если ваша работа требует частого мытья или намокания рук - например, врача или парикмахера.
Даже если это кажется противоречивым, вся эта вода на самом деле сушит руки. Мытье с мылом удаляет еще больше кожного сала и еще больше сушит ее. И поскольку ваши суставы постоянно находятся в движении, сгибаясь и выпрямляясь, у них меньше шансов зажить. Вот несколько советов, как увлажнять костяшки пальцев или помогать им заживать, если они уже повреждены:
- Замочите руки в теплом молоке. Молоко обладает увлажняющими свойствами.
- Смазать костяшки пальцев и руки вазелином. Наденьте полиэтиленовые пакеты на руки и оставьте на 15 минут. Втирайте оставшееся желе в кожу.
- Нанесите на руки лосьон, содержащий глицерин и вазелин, перед сном. Носите хлопчатобумажные перчатки, чтобы спать.
- Наносите крем для рук после мытья рук.
Основной вывод здесь заключается в том, что вы используете продукт на нефтяной основе. Это может показаться неприятным или липким, но на самом деле это одна из немногих вещей, которые могут вернуть влагу вашей поврежденной коже.