Одним из недостатков антибиотиков является то, что, хотя мы принимаем их, чтобы вылечиться от болезней, иногда само лекарство кажется довольно неприятным. Например, антибиотики, особенно сильнодействующие, широкого спектра действия, нередко вызывают дискомфорт в желудке в качестве побочного эффекта. Расстройство может включать вздутие живота, расстройство желудка и боль в животе, а также может сопровождаться диареей.
Антибиотики могут испортить пищеварительную систему несколькими способами. Когда вы проглатываете таблетку, она попадает в желудок через пищевод, слизистая оболочка которого довольно чувствительна. Если там застрянет таблетка или капсула, это может вызвать раздражение и даже язву. Антибиотики, наряду с другими препаратами, такими как противовоспалительные препараты и противозачаточные таблетки, также могут воздействовать на сфинктер, расположенный между пищеводом и желудком. Пищеводный сфинктер действует как односторонние ворота, которые позволяют пище проходить в желудок после того, как вы ее проглотили. Когда эта мышца не работает должным образом, кислое содержимое желудка попадает обратно в пищевод, что называется кислотным рефлюксом.
Что еще хуже, диарея может составить компанию вашему расстройству желудка. Диарея является очень распространенным побочным эффектом антибиотиков, особенно антибиотиков широкого спектра действия, которые имеют неприятный побочный эффект, убивая полезные бактерии в вашем организме. В вашем желудке есть небольшой временный запас микробов, но другие части вашей пищеварительной системы, особенно нижняя часть кишечника, кишат микробами, которые помогают вам расщеплять клетчатку и выполнять другие важные функции.
Когда антибиотики убивают полезные бактерии, их место иногда занимают другие, более неприятные микробы. Одной из них является бактерия Clostridium difficile, которая может вызвать колит или воспаление толстой кишки и заставить вас постоянно бегать в туалет с жидким водянистым стулом. Антибиотики, такие как амоксициллин и другие виды пенициллина, клиндамицина и цефалоспоринов, являются наиболее распространенными антибиотиками, вызывающими этот эффект.
Но вот что вы можете сделать, чтобы свести к минимуму вероятность расстройства желудка и других симптомов. Чтобы избежать раздражения пищевода, убедитесь, что вы сделали несколько глотков жидкости, прежде чем пытаться проглотить антибиотик, а затем выпейте целый стакан воды на 8 унций. Кислотного рефлюкса, вызванного антибиотиками, избежать труднее, но вы можете предотвратить его ухудшение, избегая кофе, алкоголя, шоколада и жирной пищи во время их приема. Чтобы бороться с диареей, попробуйте есть продукты с высоким содержанием лактобактерий, такие как йогурт и творог, которые помогают восполнить нормальные бактерии, присутствующие в вашем кишечнике, и убедитесь, что вы восполняете потерянную жидкость. Но если диарея не проходит, обратитесь к врачу. Если это вызвано C. difficile, вам понадобится другой антибиотик, чтобы найти облегчение.