Получить красивый и яркий загар, заботясь и защищая кожу

Солнце дает нам много преимуществ: помогает синтезировать витамин D, улучшает настроение и т. д., но также оказывает негативное воздействие на кожу, если она не защищена должным образом. Почти всем нам нравится иметь загорелую и сияющую кожу летом, но мы не должны забывать делать это здоровым и безопасным для нашей кожи способом. Вы это оцените!

Собираетесь ли вы на пляж или гуляете по улицам города, необходимо наносить фотопротектор с солнцезащитным фактором (SPF), подходящим для каждой кожи. SPF, указанный числом на упаковке солнцезащитного крема, будет зависеть от типа кожи (чем светлее ваша кожа и волосы, тем выше он будет), а также от других факторов, таких как высота над уровнем моря, широта и время нанесения.. Кроме того, важно нанести достаточное количество крема Рекомендуется наносить 2 мг протектора на сантиметр кожи, около 30 мл у взрослого человека и в случае распыления, около 8 распылений в каждую из частей тела: руки, ноги, спину и т. д. Помните, повторяйте нанесение солнцезащитного крема каждые 2 часа.

Вы любите хвастаться загорелой кожей летом, но беспокоитесь о воздействии на нее солнца? Рассказываем, как ухаживать за собой и с помощью каких продуктов.

Обратите внимание на самые чувствительные зоны

Мы должны быть предельно осторожны в определенных частях нашего тела, где кожа тоньше, таких как губы, уши или руки

Нанося солнцезащитный крем на лицо, не забывайте про уши, одну из областей, которая больше всего болит при ожоге. Также защитите шею и шею, используйте специальное средство для области вокруг глаз и бальзамы для губ с солнцезащитным фильтром. Другие очень деликатные области, о которых часто забывают, - это верхняя часть рук и ног, особенно область подъема стопы.

Обильно нанесите лосьон: взрослому человеку нужно около 35 г и подождите 20-30 минут, прежде чем загорать.

Надежно защищайте глаза от ультрафиолетовых лучей. Его длительное воздействие связывают с такими проблемами, как кератит, конъюнктивит и даже катаракта. По этой причине необходимо использовать утвержденные солнцезащитные очки с наиболее подходящими абсорбирующими фильтрами для наших мероприятий на свежем воздухе.
Используйте защитные средства для волос: Используйте защитные средства для волос, чтобы не обжечь кожу головы. Шляпы и кепки - идеальный аксессуар для лета, так как они защищают от радиации.
Для равномерного загара используйте пилинг кожи. Всегда наносите солнцезащитный крем, а после душа - бальзам.

Ультрафиолетовые лучи являются причиной появления пятен на коже, преждевременного старения и таких заболеваний, как рак кожи. Поэтому использование солнцезащитного крема обязательно.

Как лечить солнечные ожоги

Избыток солнца влияет на нашу кожу. Ускоряет естественный процесс старения, появляются пятна, веснушки, изменение пигментации, потеря сияния, шелушение и т.д. Если ожог уже случился, несколько раз в день наносите успокаивающие гели и пейте много жидкости.

Малыши нуждаются в особой заботе

Когда дома есть дети, нужно быть особенно чувствительным к воздействию солнца. Не подвергайте его воздействию с 12 до 17 часов, в самый жаркий период, используйте лосьоны с очень высоким SPF и повторно наносите через два часа.

Какой фактор защиты следует использовать?

Солнцезащитный крем не защищает всех одинаково, это зависит от типа кожи каждого человека. Некоторые сгорают в течение первой минуты пребывания на солнце, в то время как у других кожа не краснеет до 20 минут. Чтобы правильно выбрать солнцезащитный крем, необходимо знать устойчивость нашей кожи к солнцу.

Количество коэффициента защиты контейнера с кремом необходимо умножить на количество минут, в течение которых наша кожа сопротивляется солнцу, и в результате получится общее количество минут, в течение которых наша кожа будет защищена от ультрафиолетовых лучей. Таким образом, человек, который сгорает 10 минут и использует SPF15, будет защищен на 150 минут. Помните, что протектор снимается потом, трением о ткань или купанием.

Усильте защиту продуктами, богатыми антиоксидантами -витамином Е- или бета-каротином -морковью-.

Бабария

Babaria Tropical Sunscreen Milk F50

9, €51

Летом не выходите из дома без своевременной защиты. Если вы также идете на пляж, в бассейн или поле, где солнце будет падать прямо на вас, это более чем обязательно. Защищенная и увлажненная кожа здорова и красива.

Бабария

Солнцезащитный спрей spf 50

10, 50 €

Если крем вам очень неудобен, попробуйте новые форматы, в которых фирмы представляют защиту от солнца. Как этот туман, очень крутой спрей.

Бабария

Бальзам после загара с алоэ, ледяной эффект

3. 05 €

Уход за кожей так же важен, как и предварительная защита. Примите душ с холодной водой, чтобы насытить кожу кислородом, высушите, не растирая, и нанесите восстанавливающую и успокаивающую эмульсию. В завершение нанесите крем с высокой увлажняющей способностью. Солнечные продукты Babaria.

Гарньер

Натуральное молочко для загара