Попробуйте сегодня! Жареный рис с овощами и каракатицей

Завершите день питательным и вкусным блюдом из риса, которое понравится всей семье.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

- 2 каракатицы

- 1 и 1/2 чашки риса

- 150 г замороженных нарезанных артишоков

- 150 г замороженной стручковой фасоли

- 150 г замороженного мелкого гороха

- молодые побеги салата

- соевый соус

- лавр

-чеснок

- оливковое масло

- соль

- розовый перец

Промойте рис и отварите, приправив воду лавровым листом, чесноком, каплей масла и солью по вкусу. Снять с огня, хорошо процедить и отложить в сторону.

Blank отдельно в большом количестве подсоленной воды замороженные овощи от La Sirena: артишоки, стручковая фасоль и горох экстра-мелкий, в течение 2 минут; слив и резерв. Нарезанных кубиками чистых каракатиц выложить на сковороду с маслом. Добавьте овощи и обжарьте с рисом. Добавьте немного соевого соуса, готовьте еще минуту и выньте.

Приправьте несколькими зёрнами розового перца и подавайте горячим с нежными ростками салата. Готов к употреблению!